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Wenn du jetzt psychisch einigermaßen stabil bist, ist **jetzt** der ideale Zeitpunkt, um eine stationäre oder tagesklinische Maßnahme zu beginnen – nicht erst, wenn alles brennt. Sag das auch:

> „Ich bin aktuell stabil – genau deshalb wäre *jetzt* der beste Zeitpunkt, um wirksam zu arbeiten. Wenn ich warte, komme ich vielleicht erst [REDACTED] mit einem Notfall in die Klinik.“

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### 3. **„Stiller...