...zer Blick oder ein ‚Hallo‘. Mehr wird es nicht geben.  
Ich fordere dich ausdrücklich auf, dich nicht mehr bei mir zu melden. Der Kontakt ist endgültig beendet – weil ich meine Grenze ziehen muss, um mich zu schützen und meinen eigenen Weg zu gehen.“  

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So ist es kurz, klar, nicht kindisch, und die Begründung ist auf dich bezogen, nicht als Angriff auf sie.  

Soll ich noch eine Variante formul...