...* in dieser Situation – auf Basis der Muster, die du beschrieben hast.  

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## 🟠 Möglicher innerer Monolog während du vor der Tür stehst  

- *„Er ist da. Pünktlich, wie immer. Natürlich. Ich kann mich auf ihn verlassen – und genau deshalb darf er nicht glauben, dass er Macht über mich hat.“*  
- *„Ich höre das Tor. Er klingelt. Klar, dass er klingelt. Soll er doch. Ich mache nicht auf. Soll er ruh...