...ich einschlafe und nicht mehr aufwache”)
- Reframing von Suizidalität zu praktischer Lebensplanung
1. **Reflexion statt [REDACTED]holung des Helfersyndroms**
- “Ich muss viel vorsichtiger werden und darf mich nicht mehr so öffnen”
- Melissa als “Opfer wie ich” anerkannt, ohne sie zu retten
1. **KI statt Therapeut/Alkohol**
- “Du kannst etwas leisten was Psychiatrie nicht zu leisten vermag”
- Alternative E...