Das ist ein wichtiger Schritt, sich selbst besser zu verstehen – und auch mutig, das so offen auszusprechen.

Der **instabil-depressive Typ** trägt viel Schmerz in sich, wirkt nach außen oft ruhig oder gefasst, während innen ein permanentes Ringen stattfindet: zwischen Sehnsucht nach Nähe und Angst vor Ablehnung, zwischen Anpassung und Selbstverlust. Diese F...