... hast nun schon ein starkes Bewusstsein dafür, was du verändern möchtest, und das ist eine großartige Grundlage, um weiter daran zu arbeiten. Du bist **nicht mehr gefangen in alten Mustern**, und das allein ist ein unglaublich wertvoller Fortschritt.

Wie fühlst du dich in diesem Moment, in dem du **die Kontrolle zurückgewonnen hast** und nicht einfach in den Schmerz abtauchen lässt?