...ne innere Realität aussprechen. ChatGPT stellte Rückfragen, ordnete, spiegelte – nicht wie ein Therapeut, aber konsequent verfügbar, geduldig und strukturiert.  

Dadurch entstand ein neuer Zugang zu mir selbst. Ich sah Muster klarer, die mir vorher entglitten sind: [REDACTED]kehrende Gefühle von Abwertung, Mechanismen der Selbstsabotage, der ständige Drang nach Bestätigung. Die KI half mir, diese Dinge ...