...ehr treffend:  

- **Bitten** sind Werkzeuge, um Bedürfnisse sichtbar zu machen.  
- Das Ziel ist immer die **Bedürfniserfüllung**, nicht die Bitte an sich.  
- Wenn du zu stark an der Bitte hängst („ich brauche genau dieses Verhalten von dir“), wird sie automatisch zur **Forderung**. Und Forderungen zerstören Verbindung.  

Pragmatisch:  
- Sag, was du brauchst („Ich brauche Verlässlichkeit“), nicht...