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- Hin zur „inneren“ Erkenntnis  
- Unterstützt durch eigenes Arbeiten + KI

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# ❓ Wie gehen wir am besten weiter?

Da dein Windows gerade spinnt und du nicht an die Datei rankommst:  

1. **Ganz ruhig bleiben** – wir haben Zeit.  
2. **Schreib mir einfach kurz, wenn du den Original-Befundtext hast** (anonymisiert natürlich).  
3. **Ich helfe dir sofort**, daraus eine gute Blogstruktur zu bauen: *V...