...fene nicht „dramatisch“, sondern traumatisiert?  
✔ Welche Missverständnisse gibt es?  
✔ Was hilft? (Grundlagen, nicht Therapie-Ersatz)  
✔ Wie hast du es verstanden? (deine Perspektive)

Das reicht völlig.

Ein Blog braucht **keine Buchstruktur**, **kein Band I / II**, **keine Kapitel, die aufeinander aufbauen müssen**.

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# **3. Was ist *zu viel*?**
✘ komplette Lebensgeschichte  
✘ detaillierte Tr...