Hypervigilanz kann **normal** oder **pathologisch** sein.  
Beides sieht oberflächlich gleich aus, aber die Mechanismen dahinter sind völlig verschieden.

---

# **1. Normale Hypervigilanz (situativ, sinnvoll)**

Das Nervensystem schaltet auf erhöhte Wachsamkeit, weil eine reale Gefahr besteht.

Typische Beispiele:

– nachts allein in ein...