...                    investierst Energie
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        v                                   v
[Rückkopplung]                       [Rückkopplung]
kein Rücklauf → Leere, Frust,        Bestätigung, Kontrolle,
Grübeln, Selbsthass                  Selbstwert stabilisiert
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### ⚖ Klarer Kontrast
- **Du:** Input → Leerlauf → Schmerz.  
- **Sie:** Input → Rücklauf...