...h Dialog, auch wenn er schmerzhaft wäre. Ohne Erklärung bleibt nur das Grübeln.

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**4. Kontrolle durch Verstehen – ein positiver, aber riskanter Mechanismus**  
*„Wenn du sie ruhen lässt, gibt es immer diesen unaufhörlichen Drang in deinem Kopf, sie zu verstehen und zu ordnen, auch wenn es schmerzhaft oder kompliziert wird.“*  
(*Kommentar von ChatGPT, als funktionale Erklärung deiner Dynamik*)

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