...te erwachsen bist.

Dein Nervensystem unterscheidet nicht „Mutter/Kind“ und „Erwachsener/Partner“.  
Es sieht nur:

**„Ich bin schwach → die Bezugsperson reagiert falsch → Gefahr.“**

## 2. Du suchst Nähe, aber prüfst gleichzeitig Risiko

Bindung bedeutet für dich:

– Sehnsucht nach Nähe  
– gleichzeitig Angst vor Ablehnung  
– Prüfen, ob der andere tragfähig ist  
– übermäßige Achtsamkeit auf Signale...