...are Lerninhalt.

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# 4. Die interne Botschaft, die sich eingeprägt hat

Aus dieser Szene entstehen vier Grundprogramme:

1. **„Ich darf keine Angst zeigen.“**  
Angst wurde bestraft.

2. **„Wenn ich unsicher bin, werde ich angegriffen.“**  
Die Botschaft ist total: Unsicherheit = Gefahr.

3. **„Ich bin verantwortlich für die Emotionen Erwachsener.“**  
Kleinkinder...