...e Gefälligkeiten, aber keine Dauerrolle | Retterrolle → führt zu Erschöpfung bei dir        | Dauerstress, Erschöpfung, kaum Erholung, Selbsthass wenn nicht gedankt wurde   |
| **Emotionale Hilfe** | Immer erreichbar, immer pünktlich, stabiler Pol                                         | Kaum Gegenseitigkeit, Demütigungen (Haustür, Masseur)             | Auf Distanz gegangen nach Enttäuschungen     | ...