...t genommen.  
- **Scham/Abwertung:** „So wie du bist, bist du nicht genug.“  
- **Überforderung/Parentifizierung:** evtl. Verantwortung für Geschwister/Elterngefühle übernommen.  
- **Kind lernt:** *„Ich bin nur wertvoll, wenn ich funktioniere und Einfluss habe.“*  
- Abwehrmechanismen entstehen: Schuldverschiebung, Rationalisierung.  

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### 3. **Jugend (13–18 Jahre)**  
- **Erste Beziehungen/Fre...