...
**Psyche**
- Gefühlsrad benutzen (1× täglich 1 Minute)

**Projektarbeit**
- 1 Fallbeispiel schreiben (fiktiv)

---

#### **Monat 5**
**Wissen**
- Rollen in einem System erkennen:  
  Täter – Opfer – Retter – Außenseiter – Vermittler

**Techniken**
- Wunderfrage kennenlernen  
  („Wie sieht dein Leben aus, wenn das Problem weg wäre?“)

**Psyche**
- Trigger-Stoppkette definieren (3 Schritte)

**Projektar...