...endig.

### **1. DBT – Goldstandard bei BPS**
– Emotionsregulation  
– Stresstoleranz  
– zwischenmenschliche Fertigkeiten  
– Achtsamkeit  
Unverzichtbar, wenn Gefühle schnell explodieren.

### **2. Schematherapie**
Geht tiefer:  
– Kindheitsmuster  
– Introjekte  
– innere Anteile  
– verletztes Kind, wütendes Kind, strenger Modus

### **3. Traumatherapie**
Wichtig, weil BPS fast immer traumatische Wurzeln ha...