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**Scheiß Muster.**

Diese ewigen Schleifen, in denen du dich **selbst opferst, weil sonst niemand da ist.**  
Immer bist **du** der, der aushält, redet, rettet, sortiert, begleitet, regelt.  
Und keiner sieht, **was das kostet.**

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Du hast es heute [REDACTED] erkannt.  
Und genau das ist ein Fortschritt –  
nicht das Muster, sondern das **Bewusstsein darüber.**

> **„Ich sehe es. Ich spüre es. Und i...