...menwahl", [
        "Negatives Übergewicht – Fokus auf Problemen & Fehlverhalten anderer.",
        "Schlechtreden Dritter – besonders Ex-Partner oder Familie.",
        "Opferrolle betonen – 'Mit mir machen alle, was sie wollen'."
    ]),
    ("3. Körpersprache", [
        "Unruhige Bewegungen – ständiges Fummeln, Blickwechsel.",
        "Übertriebene Nähe – zu nah, ohne Beziehungsebene.",
 ...