... war *tatsächlich* kommuniziert?  

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## **A4 – Mustererkennung**
Hier kommen die wirklich wichtigen Erkenntnisse rein.

**Format:**
– [REDACTED]kehrendes Muster: …  
– Beispiele: …  
– Was löst es in mir aus: …  
– Was bedeutet das für zukünftige Beziehungen: …

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## **A5 – Radikale Realität**
Kurze Sätze, keine Geschichten.

Beispiele:  
– „Nähe = sicher“ ist *mein* System.  
– „Distanz = Sicherh...