...schichte)*
- emotionale Instabilität  
- Intensität von Gefühlen  
- innere Spannung  
- emotionale Leere  

---

## 2. Selbstbild, Scham und Selbstentwertung  
*(zentrale Innendynamik)*
- chronische Scham  
- Selbsthass / Ekel  
- instabiles Selbstbild  
- Schuldübernahme  

---

## 3. Körper & Stressreaktionen  
*(warum Vernunft oft nicht reicht)*
- Dauerstress  
- Übererregung  
- Dissoziation  
- E...