...macht.  
- **Selbstwertabhängigkeit:** Weil dein Einsatz nicht erwidert wird, kippt Sorge in Demütigung.  

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### 3. **Ebenen, auf denen du dir Gedanken machen kannst**
- **Menschlich-emotional:** Angst, Sorge, Erschöpfung, Kränkung → normale Gefühle.  
- **Beziehungssystemisch:** Ihr Muster → du zuverlässig, sie vermeidend/unzuverlässig. Das schafft Ungleichgewicht.  
- **Psychodynamisch:** Bei dir...