...koll (Selbstschutz).  
**Literatur/Übungshefte (Auszug):**  
- Linehan: *DBT Skills Training Handouts & Worksheets* (Emotionsregulation/Distresstoleranz; Übungsheft). citeturn0search21  
- Bohus: *DBT-Skillstraining – Patienten-Manual* (deutsch, sehr praxisnah). citeturn0search6turn0search14  
- Beck et al.: *Cognitive Therapy of Depression* (kognitives Modell, Verhaltensaktivierung). citetu...