...## 🌌 **Hauptkategorien (Menüpunkte oder Blog-Kategorien)**

### 1. **Spiegelwelten**
> Meta-Themen, Reflexion über das eigene Schreiben, Identität & „innere Räume“

- Was bedeutet „Spiegelwelten“ für mich?
- Der innere Dialog
- Schreiben als Überlebensstrategie
- Persönlichkeitsanteile & Schattenseiten

### 2. **Depression & Alltag**
> Wie es sich anfühlt, wie man damit lebt, große und kleine Kämpfe

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