...die wirkt anfangs leer, manchmal sogar beunruhigend, weil der Körper noch auf Dauerstress programmiert ist.  
Aber genau in dieser Phase entsteht **Regeneration**: Schlaf, Konzentration, Leber, Herz, alles profitiert.  

Dein jetziges Leben ist kein Rückschritt, sondern eine **Zwischenetappe nach dem Chaos**. Erst wenn Ruhe stabil wird, kann [REDACTED] echte Lebensfreude entstehen – nicht als Impuls, sonde...