...chmal genau die Zustände, aus denen ich eigentlich raus möchte.

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### 8. Narzisstische Züge – wo sie bei mir auftauchen

Der Befund spricht von einer „narzisstischen Akzentuierung“. Das heißt:

- Ich habe ein starkes Bedürfnis, gesehen und ernst genommen zu werden.  
- Mein Selbstwert hängt teilweise von Anerkennung und Resonanz ab.  
- Zurückweisung oder Ignorieren treffen mich extrem.  
- Mein ...