...zerrissen. Ich will jemanden sehen – und gleichzeitig nicht. Ich sage Ja und denke Nein. Entscheidungen werden sehr schwer.
Was hilft?
 Gefühle benennen, nicht verdrängen. In Gesprächen offen sagen: „Ich bin gerade unsicher.“ Akzeptieren, dass widersprüchliche Gefühle normal sind.

4. Anhedonie
Was bedeutet das?
 Ich kann keine Freude mehr empfinden – selbst bei Dingen, die mir früher Spaß gemacht ha...