... du **dort rausnehmen** (weil’s in die Sidebar gehört).

#### **Schritt 2: Sidebar – Auswahl richtig sortieren**
- Menüstruktur offen lassen.
- Reinschieben (oder belassen):
  1. Meine Reise oder wie alles begann
  2. Die Beziehung zu Lis
  3. [REDACTED] & Ernährungskurs
  4. Erfahrungen mit KI
  5. Mein Weg
  6. Kapitelübersicht  
     → darunter als Untermenüs die Kapitel 1–9  
  7. Tagebuch

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