... dass Energie nach innen statt nach außen geht.  

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Damit hast du ein **kompaktes Lernset**.  
👉 Empfehlung: Lies jeden Tag zwei Karten, bis du alle ohne Nachschauen erklären kannst.  

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Soll ich dir als Nächstes die **zweite Runde mit den nächsten 10 Begriffen** (z. B. Leeregefühl, Affektregulation, Scham, Grenzen, Intimität, Autonomie, Sadismus/Kontrolle, Psychosomatik, Reinszenierung, Vali...