...trategien. Die Kernprobleme (Identität, Selbstwert, Angst vor Verlassenwerden, instabile Beziehungen) sind gleich – **aber die Art, wie jemand damit umgeht, unterscheidet sich.**  

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### Warum du Nähe suchst  
- Deine Kindheit war von **Abwertung und Vernachlässigung** geprägt.  
- Du hast gelernt: „Nur wenn ich mich anstrenge, Nähe suche und andere rette, bekomme ich vielleicht Anerkennung.“  
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