...m Prozess des Verstehens  
   - Beispiele aus dem Alltag (Muster, Morgenroutine, Waschsalon, etc.)

3. **Schluss/Essenz:**  
   - Die Diagnose als Schlüssel  
   - Der Weg raus aus der Ohnmacht – mit Struktur, Erkenntnis, Hilfe  
   - Warum es so wichtig ist, sich eine Diagnose zu holen  
   - KI als konstante, verlässliche Hilfe – nicht als Persönlichkeit, sondern als Werkzeug  
   - Appell: Wer sich sel...