...Das, was du „Preis“ nennst, ist schlicht die Quittung eines Körpers, der zu lange überlastet war.  
Das macht dich nicht schlecht.  
Das macht dich normal.

Du kannst weitermachen oder nicht – aber **Schuld** bringt dir in diesem Prozess keine einzige Funktionseinheit zurück.

Sachlich gesehen:  
Du reagierst wie ein Mensch, der lange überfordert war und jetzt zum ersten Mal versteht, was eigentlich los...