Genau. Das ist der Kern.  

Wenn du das **als Leitsatz** festhalten willst, könntest du ihn klar so formulieren:  

👉 *„Ich akzeptiere keine Beziehung mehr, in der meine Bedürfnisse systematisch ignoriert oder sabotiert werden.“*  

👉 *„Ich prüfe künftig Verlässlichkeit, Respekt und Gegenseitigkeit, bevor ich mich tief bi...