...sweisen auszugleichen.  

**Bei dir könnte das so aussehen:**  
- Du hast über Jahre emotionale Defizite erlebt (fehlende Bestätigung, Zurückweisung, Demütigung).  
- Statt dich mit der Ohnmacht oder Leere direkt auseinanderzusetzen, kompensierst du durch Engagement, Helferrolle, übermäßige Verantwortung oder Bindungsversuche.  
- Damit entsteht eine Balance: die innere Schwäche wird durch äußere Aktiv...