...Zentrale Arbeitsvorgabe – präzise erfasst**

**Was dieses Projekt **_nicht_** ist:**
- Kein Tagebuch  
- Keine emotionale Aufarbeitung  
- Keine therapeutische Rückschau  
- Kein Betroffenheits- oder Ich-Erzählstil  

**Was dieses Projekt ist:**
- Ein **strukturierter Erfahrungsbericht** zur **Nutzung von KI (ChatGPT)** in der Selbstreflexion bei psychischen Erkrankungen – speziell Borderline  
- Ein...