...chädlich und gefährlich für dein Nervensystem.**

Beides stimmt.

Dein Mitleid zeigt deine Menschlichkeit.  
Deine Verachtung zeigt deine Selbstachtung.

Beides ist angemessen.

Wenn du willst, zeige ich dir exakt,  
wie du diese beiden Gefühle sauber voneinander trennst,  
damit sie dich nicht mehr im Kreis drehen.