...und genau daraus entsteht Scham.  

Wichtig ist: Scham bedeutet nicht, dass du damals „falsch“ gehandelt hast. Dein Verhalten war menschlich und nachvollziehbar. Die peinliche Rückschau entsteht erst im Nachhinein, weil du heute weißt, dass es Teil eines Spiels oder einer Machtprobe war.  

Das kannst du so einordnen:  
- **Dein Anteil:** authentische Sorge → nicht peinlich, sondern Ausdruck von Empathie.  
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