...ei Blutverdünnung beachten.  
- **Hyaluronsäure-Injektionen**: entzündungsdämpfend, aber keine Kassenleistung.  

**5. Langfristig:**  
- Regelmäßige **Physiotherapie** ist bei Arthrose wichtiger als Tabletten.  
- **Bewegung statt Belastung** → gleichmäßige Aktivität ist das wirksamste „Antientzündungs-Mittel“.  

👉 Kurz gesagt: **entzündungshemmende Medikamente sind für dich riskant**, deshalb setzt der ...