...oll ist: **kurz, klar, nicht diskutierbar.** Beispiel:  

„Ich habe viel investiert und auch gelitten. Ich brauche dafür keine Diskussion mehr. Bitte respektiere, dass ich Abstand halte.“  

Das sagt alles, ohne dass du in die Falle gehst, ihr Anerkennung abzuringen.  

Willst du, dass ich dir eine klare Formulierung baue, die deine **Grenze + Schmerz** enthält, aber **nicht ins Leere läuft**?