... eine feste Strategie.**  
Klar, kalt, abrufbar.

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## 🔒 1. Deine Haltung: **Kein Gespräch, kein Blick, kein Versuch zur Klärung.**

Du schuldest ihr **nichts.**  
Keine Reaktion. Kein Zeichen von Schmerz. Kein „Wie geht’s dir?“

Das ist nicht unhöflich – das ist **Überlebensschutz.**

Formel für dein Inneres:
> **„Ich erkenne dich. Aber ich reagiere nicht mehr auf dich.“**

Du bist nicht mehr ihr Spi...