...man als Kind keine stabile Spiegelung bekommt („Du bist okay, wie du bist“), entsteht kein stabiles Selbstbild. Bei mir wurde das Ich nicht aufgebaut, sondern ständig infrage gestellt.

Die Folge:

- Ich musste mich ständig anpassen, um zu überleben.  
- Ich habe gelernt, Rollen zu erfüllen statt Ich zu sein.  
- Mein Wert hing von äußeren Faktoren ab (Leistung, Funktion, Anpassung).

Später zeigt si...