...Langsam umschalten**  
Erfolg → Pause → Integration. Nicht sofort „weiterfunktionieren“. Sondern bewusst sagen:  
> *„Das war ein Schritt. Ich darf kurz innehalten. Ich darf das spüren – auch wenn es fremd ist.“*

---

Diese Kippmomente sind nicht gefährlich – sie sind Zeichen einer Struktur, die noch nicht gelernt hat, dass auch Positives sicher ist.  
Aber sie sind trainierbar. Du bist nicht ausgelie...