...nd, warum du auf keinen Vorschlag – wie langsam aufbauen, neue Kontakte, etc. – emotional wirklich anspringst:  
→ Es *löst* deinen Druck nicht, sondern *verstärkt* ihn durch die Aussicht auf weitere Wartezeit.

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## **Was wäre eine ehrliche Zwischenlösung?**

Nicht:

- völliger Rückzug  
- noch mehr Selbstverleugnung  
- oder die Illusion, dass „irgendwann alles gut wird“

Sondern:

### → **Anerkennung...