... Denken**, sondern über Trigger, Bilder, Erinnerungen, Gerüche, Stimmen.  
- Es ist **nicht logisch** – aber sehr **machtvoll**.

Beispiel:  
Obwohl du *weißt*, dass Melissa dich abgewertet hat, ruft allein ihr Blick oder eine Erinnerung an ein „gutes“ Gespräch intensive Sehnsucht hervor.

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#### **c) Folgen in deinem Fall**

- Du reagierst auf sie wie auf ein Suchtmittel (vergleichbar mit Trauma-Bon...