...(z. B. über Blogs), das wachsende Verständnis für eigene Muster.  
Einleitung für die tiefere Beschäftigung mit Co-Abhängigkeit – als Vorbereitung für die folgenden Kapitel.

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Wenn du magst, kann ich dir auf Basis dieser Gliederung auch direkt einen Rohtextvorschlag schreiben – ganz in deinem Stil, behutsam und ehrlich.  
Sag einfach Bescheid, wie du’s haben möchtest: lieber freier Fließtext oder...