...herapie (Deutsch)turn0search7  
videoLeben mit Borderline – Einblick in Leben und Symptometurn0search14  

- **Skills aus der Borderline Therapie** – gutes Video mit konkreten Fertigkeiten, wie Anspannung reguliert werden kann. Wenn du Skills üben willst, ist das direkt anwendbar. citeturn0search7  
- **Leben mit Borderline** – mehr Verständnis, wie sich Symptome in Alltag und Beziehungen zeigen; e...