...Falle**:  

- Du bist geübt darin, Probleme zu übernehmen → andere merken das und geben sie dir automatisch ab.  
- Dein Erfolg in diesen Situationen bestätigt dich → das verstärkt das Muster.  
- Am Ende trägst du Lasten, die eigentlich nicht deine sind → und dein eigenes Leben bleibt auf der Strecke.  

Das Schwierige: Für dich fühlt es sich zunächst „richtig“ an, weil du etwas löst. Aber langfristi...