...m spät, aber sie hat vieles verändert. Seit Oktober trinke ich keinen Alkohol mehr. Nicht aus Zwang, sondern aus Verstehen. Der Wunsch nach Kontakt mit mir selbst besteht weiterhin – aber jetzt suche ich andere Wege, ihn herzustellen.\n\n### 4. Beziehungsmuster und Co-Abhängigkeit\n\nDie Diagnose hat mir geholfen, frühere Beziehungen neu zu betrachten. Ich erkenne ein Muster: intensive Bindung an ver...