...trukturiertes Export-Template** bauen (z. B. EXPORT-BLOCK wie im Screenshot)?  
B) ein **komplettes Tagesprotokoll-Format** für deine Erkenntnisse?  
C) ein **laufendes Chat-Archiv-Format**, damit du alles sauber in Docs oder Word einfügen kannst?

Ohne diese Klarheit produziere ich [REDACTED] zu viel oder am Thema vorbei.