... echte Beziehungen, Lernen und Heilung möglich.  

**Beispiel:**  
Du redest mit jemandem, der dich versteht. Dein Herzschlag sinkt, du fühlst dich „gesehen“.  
→ *Dein System sagt: „Ich bin sicher – ich kann in Beziehung gehen.“*

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## **2. SYMPATHIKUS – Der Kampf-/Flucht-Zustand**

**Ort:** Mittleres Nervensystem, verbunden mit Nebennieren (Adrenalin).  
**Funktion:** Bereitet auf Handlung vor, ...