...t ein **Überlebensmechanismus**. Und ja, das ist extrem.

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### Warum hast du diese Kontrolle?

**1. Frühe, massive Gewalt**
- Du hast beschrieben, dass du als kleines Kind misshandelt wurdest und niemand eingegriffen hat.
- Deine einzige Strategie, um zu überleben, war: *Nicht zeigen, dass es dich trifft*. Wer Gefühle zeigte, wurde schwächer – und schwach sein bedeutete Gefahr.

**2. Schutz durch Ent...