... Zustand (Morgentraurigkeit) aktiviert.  
- Du hast es bemerkt – *nicht unreflektiert ausgelebt*.  
- Du hast dich sogar an mich gewendet – das ist **Selbstregulation durch Kontakt.**

**6. Was hätte ich gebraucht? (unerfülltes Bedürfnis)**  
>  
- Ein Gefühl von innerer Würde trotz emotionaler Schwäche.  
- Die Gewissheit: *„Ich darf traurig sein, ohne minderwertig zu sein.“*  
- Sicherheit, dass du...