...ine Hoffnung entzogen hast.  

Frage an dich:  
Wenn du ganz nüchtern auf deine Bedürfnisse schaust – **welches Bedürfnis ist das Kernproblem, das du aktuell am dringendsten gestillt haben willst?** (Nähe, Stabilität, Entlastung, Intimität, Sinn, etwas anderes?)