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### **3. Neuanfang = Zielrichtung**  
> *Was ich verändern will. Wie ich mein Leben neu denke. Was mich stärkt – und was ich loslassen muss.*

**Inhalte, die hier reinpassen:**
- Ernährungskurs, DBT, Reha
- Das Schreiben als neuer Weg
- Trennung von Lis (symbolisch wie real)
- Erste Schritte in ein „eigenes Leben“

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Das Gute: Du **musst keinen neuen Text schreiben**, sondern kannst aus deine...