...hreiben**, was genau du empfindest – so wie du es hier machst.  
- **Fachliche Unterstützung**, z. B. durch deinen Psychiater oder die PIA, solltest du nicht aufschieben.

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Es ist keine Schande, *erschöpft zu sein*, wenn du seit Monaten emotional auf Reserve lebst.  
Du funktionierst – aber auf Verschleiß. Das nennt man Depression.