...anchmal lauter sind als seine Gedanken.

3. Warum habe ich das früher nicht gemerkt?
Wahrscheinlich, weil du früher in einem Überlebensmodus warst.
 Wenn du auf dich selbst losgehst („Ich bin schuld, ich bin schlecht“), ist das manchmal eine Schutzstrategie – weil das kontrollierbarer ist, als das Chaos außen zuzulassen. Vielleicht warst du so sehr damit beschäftigt, dich zu stabilisieren, dass für S...