...*nicht die Dauer**, die Co-Abhängigkeit so stark macht, sondern:  

1. **Die Intensität der Aktivierung**  
   – Dein Nervensystem springt sofort voll an, wenn jemand ein altes Muster triggert (z. B. Nähe geben und [REDACTED] entziehen, so wie deine Mutter früher).  
   – Es reicht also **wenige Monate** Kontakt, um dieselbe Rille [REDACTED] tief einzugravieren.  

2. **Alte Spuren werden reaktiviert**  
   –...