...fühlen bedeutet Kontrollverlust, Kränkung, Bedrohung ihres Selbstbildes. Das löst sofort Abwehr (Wut, Projektion, Abwertung) aus.  
- **Für dich:** Konfrontation tut auch weh, aber du bist fähig, den Schmerz **anzuschauen, zu reflektieren und einzuordnen**. Dein System ist freiwilligkeitsbasiert – du kannst sagen: „Es ist schwer, aber ich halte das aus.“  

Der Schmerz ist also vergleichbar. Der Untersch...