...v („sie war besonders“, „ich war ihr wichtig“) nicht mehr aufrechterhalten.  
   Das erzeugt Wut – und diese Wut ist *notwendig*, um die Bindung zu lösen.

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### Wut = Beginn von Grenzsetzung

Die Wut richtet sich nicht nur gegen sie, sondern auch gegen:
- deine frühere Ohnmacht,
- die Demütigung,
- den Kontrollverlust,
- und das eigene „Mitmachen“ über lange Zeit.

Das ist kein Rückfall – das ist...