...
### **2. Welche Bedürfnisse sind bei dir zentral (und wurden [REDACTED]holt verletzt)?**

#### **A. Bedürfnis nach Schutz und Sicherheit**
Frühkindliche Gewalt, keine verlässliche Bezugsperson. Du warst ständig auf der Hut, konntest niemandem vertrauen.  
**Folge:** Misstrauen, Hypervigilanz, Anspannung, Suche nach Kontrolle.  
**Heute:** Du wirst nervös, wenn Menschen unberechenbar handeln (wie Melissa). D...