... dich regelrecht „antrainiert“, auf Unklarheit mit mehr Nähe zu reagieren.

**Co-Abhängigkeitsmuster:**  
Du wurdest süchtig nach kleinen Belohnungen: Ein nettes Wort nach Tagen des Schweigens konnte alles überschreiben. Klassisches intermittierendes Verstärken.

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### **6. Stabilisierung ihrer Identität durch Abwertung**
**Typische Aussagen von ihr:**  
– „Du übertreibst das alles.“  
– „Ich hätte ...