... –  
sondern **der Schmerz, die Ohnmacht, das innere Chaos**.

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### Warum sie bleiben (wenn man nichts verändert):

- Weil alte Muster aktiv bleiben (Selbstverachtung, Co-Abhängigkeit, emotionale Leere).
- Weil das Gehirn gelernt hat: *Flucht* ist ein Ausweg.
- Weil echte, tiefe Selbstbindung fehlt.

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### Warum sie verschwinden können:

- Weil du **neue Erlebensräume** schaffst – jenseits der a...