...   – Effekt: Du übernimmst den Part, der die Verbindung „rettet“.  

5. **Wenn Schuld verschoben wird**  
   – Sie inszeniert dich als Verursacher.  
   – Dein Trigger: Du willst fair sein und prüfst sofort dich selbst.  
   – Effekt: Selbstzweifel statt klarer Konfrontation.  

---

**Muster dahinter:**  
Du kippst von *Mitgefühl* („ich sehe, dass du schwach bist“) in *Mitleid* („ich muss dich schützen...