...macht das Verhalten nicht weniger schädlich.** Verantwortung und Ursache sind zwei verschiedene Sachen: Ursache ≠ Rechtfertigung.
- **Du darfst beides halten:** weiß, dass sie Gründe haben kann — und gleichzeitig klar sagen: *Das entschuldigt ihr Verhalten nicht.*  
  („Sie mag Gründe haben. Trotzdem hat sie mich absichtlich verletzt.“)

### Konkrete, sofort anwendbare Schritte (kein Psycho-Sprech)
1. **Schre...