...uss verfügbar sein“, „Ich bin nur wertvoll, wenn ich funktioniere“.

Der **eigentliche Impuls ist gesund (Abgrenzung, Selbstschutz)** –  
aber er wird von deinem psychischen System als „abnorm“ oder „böse“ interpretiert → Selbstbestrafung.

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### Fazit:

> Der Impuls ist meist ein **ganz natürlicher Affekt** – Wut, Trotz, Lust, Nein.  
> Aber weil du ihn nicht zulassen darfst (aus deiner frühen Prä...