...erlich, verlierst dein „Ich“.**

Der andere wird unbewusst zu einem **emotionalen Spiegel oder Kompass**:
- Wenn *sie dich braucht*, fühlst du dich wertvoll.
- Wenn *sie dich ablehnt*, fühlst du dich wertlos.
- Wenn *sie dich lobt*, fühlst du dich stark.
- Wenn *sie dich kritisiert*, brichst du innerlich zusammen.

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### **Warum ist das problematisch?**

Weil du so immer in der *emotionalen Abhängigke...