...
# **4. Dein Selbstbild spielt ebenfalls eine Rolle**
Du sagst selbst:

> „Ich bin ein toller Typ.“

Das stimmt in vielen Bereichen.  
Aber psychologisch passiert Folgendes:

**Wenn dein Selbstbild: „Ich gebe so viel“  
und die Realität: „Sie gibt nichts zurück“  
aufeinandertreffen, entsteht kognitive Dissonanz.**

Diese Dissonanz erzeugt:

- Schmerz  
- Chaos  
- Grübeln  
- Fehlinterpretationen  
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