...*3. Funktionelle Kompensation**
- **Verhaltenssüchte oder Ersatzrituale:** Essen, Konsum, Social Media, Dating-Apps, sogar sexuelle Kontakte – alles kann helfen, die Leere kurzfristig zu dämpfen.
- **Aggression nach innen oder außen:** Stimmungsschwankungen, Selbstentwertung oder Projektion auf andere, um Spannung zu entladen.

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### **Wichtig:**  
Sie hat die 80 Tage nicht *integriert verarbeitet* – sie...