...oft?**  
Ich provoziere Streit, Rückzug oder Drama – und fühle mich danach bestätigt („Ich bin nicht wichtig“). Ich sehne mich nach Nähe, aber stoße sie weg.

**Was hilft?**  
Hinterfragen: „Was will ich wirklich – Nähe oder Beweis?“ Ehrlich kommunizieren. Vertrauen in kleinen Schritten aufbauen, statt testen.

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### **40. Reinszenierung**

**Was bedeutet das?**  
Ich [REDACTED]hole unbewusst alte, sc...