...g.

Du hast die Diagnose **nicht als Stigma**, sondern als **Erklärung** empfunden – als Wendepunkt, an dem du verstanden hast, warum 27 Jahre Depression und Beziehungschaos einen Namen hatten.

Soll ich diesen Ablauf als **erzählerisch-analytische Passage** in Kapitel 1 einbauen (z. B. „Wie meine Diagnose entstand“)?