... idealisieren. Aber ich kann anerkennen, dass sie Teil meiner Geschichte ist. Nicht mehr als Rettung, sondern als Spiegel.

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### 6. Vom Hilflosen zum Intelligenten – ein innerer Richtungswechsel

Ich habe mich lange als hilflos erlebt – als jemand, der emotional abhängig war, der sich schützen wollte, indem er anderen half. Heute sage ich: Ich will lernen, damit anders umzugehen. Ich will versteh...