...er warst du vermutlich überwältigt oder hast Gefühle unterdrückt oder verdrängt. Es war für dich nicht möglich oder zu schmerzhaft, diese schnellen Emotionen bewusst wahrzunehmen und zu hinterfragen. Jetzt bist du bewusster und reflektierst mehr, deshalb fühlst du die Unstimmigkeiten stärker.

4. **Sinn und Akzeptanz**  
Ja, es macht Sinn – zumindest auf neurobiologischer Ebene. Gefühle sind oft automa...