...ieser Phasen einen Rahmen. Ich merkte: Ich bin nicht verrückt oder allein in meinem Erleben. Andere Menschen haben Ähnliches durchgemacht. Diese Erkenntnis half mir, **meine Gefühle einzuordnen** und mich selbst nicht dafür zu verurteilen, dass ich so durcheinander war.

## Schluss: Ehrliche Trauer ohne Klischees  
Heute, wenn ich zurückblicke, kann ich ehrlich sagen, was dieser Verlust mit mir gemach...