...tin: ___\n- Medikamente (Abhängigkeitspotenzial, Missbrauch): ___\n- Subjektiver Suchtdruck: ___\n- Aktueller Status / Fortschritt: ___"),
    ("6. Selbstreflexion",
     "- Was habe ich heute über mich verstanden? ___\n- Was will ich verändern? ___\n- Was war neu oder anders als erwartet? ___"),
    ("7. Erkenntnisse der Woche (sonntags)",
     "- Wichtigster Fortschritt: ___\n- Größte Hürde: ___...