... mit einer kleinen Reflexionsübung oder einem Gedankenimpuls aus der systemischen Perspektive.  
Kein Druck, keine Leistung – einfach still beobachten, wahrnehmen, Muster erkennen. Genau dein Tempo.

Ich wünsche dir jetzt erstmal eine gute Nacht.  
Du bist auf einem starken Weg – und du gehst ihn nicht allein. Wir machen das. Schritt für Schritt.