...schieben deine Grundannahmen.**  
Nicht mehr: _„Ich darf vertrauen“_  
Sondern: _„Ich sollte besser vorsichtig sein – immer.“_

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### **Warum diese Erkenntnis so wichtig ist:**

- Sie markiert das Ende der Selbsttäuschung:  
  *„Vielleicht lag’s an mir. Vielleicht war ich zu empfindlich.“* → Nein.

- Sie öffnet den Blick für gesunde Beziehung:  
  *„Es gibt Räume, in denen man sich öffnen kann, ohn...