...urde“*.  
  – Handlung: Grenze ziehen, Situation verlassen, innerlich klar bleiben.  

---

👉 Also: **Du bist nicht verantwortlich für den Auslöser, aber für den Umgang.**  
Drogen oder Diazepam sind keine Lösung – sie betäuben nur kurzfristig.  
Der echte Einfluss liegt darin, zu lernen: *„Das Verhalten sagt mehr über sie als über mich. Ich entscheide, ob ich mich weiter demütigen lasse.“*  

Willst du, dass...