...Exzesse (ständiges [REDACTED]gutmachen, sich unterwerfen)
- Gedanken wie: „Ich darf das nicht fühlen/denken. Ich muss dafür büßen.“

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### Fachlich:
- **Autoaggression** = gegen sich selbst gerichtete Aggression  
- **Intrapsychische Zensur** = innere Verbote und moralische Maßstäbe, die extrem streng sind  
- **Maladaptive Schamverarbeitung** = Scham wird nicht reguliert, sondern in Selbstbestrafung umgewan...