Gut. Wir analysieren jetzt, **warum du das mitgemacht hast** – trotz klarer Zeichen. Und wie du dich **langfristig entkoppeln kannst** – emotional, kognitiv, biografisch.

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## 1. **Warum hast du das so lange mitgemacht?**

### a) **Unerfüllte Grundbedürfnisse**
Du warst nach dem Tod deiner Frau in einem emotionalen Vakuum:
- Nähebedürfnis
- Bedürfnis...