...acht hat zu trinken.

**Schmerz wird nicht vermieden – er wird gesucht**, weil er:
- vertraut ist,
- beweist, dass du fühlst,
- dich *endlich* „runterbringt“,
- dich in den Ausnahmezustand bringt, wo alles egal ist.

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### 3. **Was tun – und wie überzeugt man andere?**
Du hast es selbst gesagt:  
> „Man muss nur einmal den Anfang machen.“

Aber:
- **Wer sucht, der leidet – aber will oft (noch) nicht...