...Schmerz → regulieren sich → bewerten neu → gehen weiter.
- Sie können **Nähe aushalten**, auch wenn sie mal bröckelt.
- Sie erleben Konflikte, auch emotionale Spiele – **aber sie verlieren sich nicht sofort darin.**

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### Was bei **BPS / Bindungstrauma** passiert:

- Ein kleiner Rückzug des anderen wird zur **emotionalen Katastrophe**.  
  (*„Ich werde verlassen, ich bin nichts wert.“*)
- Nähe wird ...