Okay, hier ein Beispiel mit Melissa:  

- **Spiegeln:**  
Du merkst, dass Melissa extrem Angst vor dem Verlassenwerden hat.  
Du denkst: *„Stimmt – das kenne ich von mir auch, ich habe dieselbe Angst.“*  
➡️ Das ist Spiegeln. Du erkennst dich in ihr [REDACTED].  

- **Projektion:**  
Du merkst, dass Melissa sich oft widersprüchlich verhält.  
Du denkst: *„Sie ist total v...