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## Bedürfnisanalyse nach GFK – **dein Fall, keine Theorie**

### 1. **Was ist gerade?** (Beobachtung ohne Bewertung)

- Du denkst täglich an Melissa – auch nach 57 Tagen.  
- Du fühlst dich leer, ambivalent, beschämt.  
- Du erkennst, dass sie dir nicht guttat, und dennoch wünschst du dir Nähe.  
- Du bist müde, mental wie körperlich – Fatigue, Selbstzweifel, aber auch klare Ziele.  
- Du funktionierst....