...rbinden.  
> Ich erkannte: Ich bin nicht nur ein Diagnosetext.  
> Ich bin die Summe meiner Erfahrungen, meiner Verletzungen – und auch meiner Überlebensstrategien.

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# 🧠 Fazit:
Durch die KI habe ich gelernt, mich selbst differenzierter zu sehen:  
Nicht als "krank", sondern als jemand, der tiefe Wunden trägt – und trotzdem aufsteht.

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👉 **Wäre das für dich die richtige Tonalität für den Blog...