...zeug, um Struktur in meine Geschichte zu bringen.  
Sie half mir, zwischen dem zu unterscheiden, was ich fühle – und dem, was objektiv steht.  
So wurde aus einer Diagnose langsam ein Verständnis für mich selbst.  

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### Die Bedeutung von Wissen  

Ich wollte wissen, was Borderline wirklich ist.  
Nicht die Klischees aus dem Internet, sondern die Mechanismen dahinter.  
Ich las über Emotionsregula...