...ckt.

Jetzt sauber auseinandergezogen:

## 1. Früher gab es mehr **Energie und Puffer**
Früher hattest du:
- mehr körperliche Kraft
- mehr Alltagseinbettung (Arbeit, Aufgaben, Rhythmus)
- mehr äußere Struktur

Das wirkte wie ein **Puffer**.  
Viele Zustände zeigen sich erst, wenn dieser Puffer wegfällt.

## 2. Früher wurde vieles **kompensiert**
Möglich (nicht moralisch, sondern funktional):
- Aktivität
-...