...mmst du jetzt ein **Formulierungshilfen-Set** für GFK – thematisch sortiert, mit Beispielen für **Beobachtung → Gefühl → Bedürfnis → Bitte**.  
Ziel: Du kannst in unterschiedlichen Alltagssituationen sofort eine passende, saubere Form finden.  

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## **1. Pünktlichkeit / Termine**
**Situation:** Jemand kommt zu spät.  
- **Beobachtung:** „Du bist heute um 9:15 Uhr gekommen, wir hatten 9:00 Uhr verein...