...*Langfristig auf atmungsaktive Schuhe umstellen**  
   – Wenn möglich keine synthetischen Billigschuhe

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Wenn du alles umsetzt, steigen deine Chancen auf Heilung **deutlich**. Bei Bedarf kann man später noch **Ciclopoli** oder ein **systemisches Mittel (z. B. Terbinafin)** vom Arzt verschreiben lassen – das wäre der nächste Schritt, falls es nicht besser wird.