...ünstlichen Intelligenz begann, wurde schnell zu einem Raum der Reflexion – fast wie eine Therapie. Sie hat mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen, und das sogar mit ärztlicher Zustimmung.

🔹 **Mein Weg mit DBT**  
Die Dialektisch-Behaviorale Therapie ist für viele Betroffene mit BPS ein wirksamer Weg. Ich bin gerade erst dabei, diesen Pfad zu betreten – und werde hier teilen, was ich lerne und ...