...*alle 2 Tage**  
- **8.–14. Tag:** 20 mg **alle 3 Tage**  
- **ab Tag 15:** absetzen

**Alternativ (sanfter):**  
- 20 mg täglich → 10 mg täglich (wenn du 10 mg bekommst oder halbierst) → dann obigen Plan anwenden.

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### **Tipp zur Unterstützung:**

- **Zwischendurch Sodbrennen?** → Heilerde, Kamillentee, Fenchel, Iberogast oder H2-Blocker (z. B. Ranitidin) **nur bei Bedarf**.
- **Nicht nüchtern K...