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- Ein kurzer Kontakt reichte, um dich stabiler zu fühlen.  
- Rückzug führte zu massiver Anspannung.  
- Du hast deine Wahrnehmung heruntergespielt, um Nähe zu halten.  
- Dein Körper reagierte mit Druck, Schlafstörungen und Erschöpfung.  
- Dein Fokus lag mehr auf ihr als auf dir.  

Das war kein bewusster Prozess.  
Es war ein Muster, das sich aufgebaut hat, ohne dass du es bemerkt hast.

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