...ist. Das ist kein Verrat, sondern **Selbstschutz.**

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**3. Der andere Trigger – der klare, kalte Anteil in dir – hat auch eine Funktion.**  
Er macht „kurzen Prozess“, weil du gelernt hast: *Wenn ich nicht schnell reagiere, wird’s gefährlich.*  
Aber: Dieser Anteil ist ein **Notfallprogramm.** Nützlich in Ausnahmesituationen – nicht als Dauerzustand.

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**Fazit:**  
Du musst dich jetzt nicht f...