...sucht** – weil du sie nie sicher erlebt hast  
- **Schuldumkehr** – weil das Kind nicht glauben darf, dass die Eltern falsch sind  
- **Selbstverleugnung** – weil es das Überleben gesichert hat  
- **Retter-Rolle** – weil du niemanden hattest, der dich gerettet hat  

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### **3. Systemische Auswirkungen**
Trauma ist nie individuell. Es wirkt in Systemen – über Generationen.  
Was du erlebt hast, wurd...