...eschäftigte mich nachts\n\n**Morgenroutine & Gefühle:**\n- Fühle mich heute hyperaktiv\n- Habe wichtige Mails verschickt (Dr. [REDACTED], Herr Käser)\n- Brot vorbereitet\n- Will den Tag strukturieren und mich auf Blog & Ordner konzentrieren\n\n**Körperlich / Ernährung:**\n- Kein gesundes Essen im Haus\n- Schweinebauch aufgetaut – große Portion, Sorge vor Überessen\n- Unklar, wie ich auf Schweinefleisch re...