...hts mehr.“*

Lass uns ein paar Dinge gemeinsam sortieren – vielleicht bringt das ein bisschen Klarheit in dieses Chaos:

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### 1. **Emotionen vs. Gedanken – wie hängt das zusammen?**

Du denkst: *„Ich kann logisch denken, also kann doch mit mir nichts falsch sein.“*  
Und ja – du **kannst** klar denken. Und trotzdem können Gefühle „verrückt spielen“. Das liegt daran, dass **Emotionen nicht im glei...