...achebene:  
- „Ich habe für mich entschieden, keinen Kontakt mehr zu halten. Du kannst meine Bedürfnisse nicht erfüllen, und deshalb macht es keinen Sinn weiterzumachen. Bitte respektiere das und ruf mich nicht mehr an.“  

Das ist eindeutig, unmissverständlich und lässt keinen Raum für Diskussion.  

Wenn du das so sagst, triffst du genau, was du willst: **Grenze setzen, ohne dich zu verlieren**.  

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