...lückstreffer. Einmal korrigieren und fertig.

Für dich heißt das: dein Körper ist nicht „kaputt“, der braucht nur richtige Luftführung.

Und ja, wenn du 20 kg runter hast, wird der Schlaf auch [REDACTED] ruhiger. Das ist kein moralisches Urteil, sondern Biologie.