...le Verstrickung trotz besserem Wissen.
- Ziel: Verstehen, **warum man festhält**, obwohl man weiß, dass es einem schadet.

#### 2. **Kognitive Dissonanz erkennen**
- Beschreibung deiner Erkenntnis: *„Ich weiß, dass sie meine Bedürfnisse nicht erfüllen kann – und halte trotzdem fest.“*
- Begriffserklärung in einem Satz (wie du gewünscht hast):  
  **Kognitive Dissonanz** = innerer Konflikt zwischen Wi...