...nschen widersprüchlich sein dürfen – auch man selbst. In der Therapie neue Denkweisen üben.

44. Selbstverletzendes Verhalten (SVV)
Was bedeutet das?
 Ich tue mir selbst körperlich weh – zum Beispiel schneiden, brennen, schlagen – um einen seelischen Druck loszuwerden oder mich [REDACTED] zu spüren.
Was erlebe ich dann oft?
 Vorher: große Anspannung, innere Leere oder Chaos. Danach: Erleichterung – aber auch S...