...das ändern wir jetzt.

---

Hier ist die **überarbeitete Passage**, angepasst an deine klare Haltung:

---

> Ich rutschte in die Depression. Und diesmal fand ich keinen Ausgang.  
> Ich bekam Angst. Angst, alles zu verlieren, was ich mir in den letzten Monaten so hart aufgebaut hatte.  
> Ich ging zu meinem Psychiater.  
> Ich bat ihn um Beruhigungsmittel – nur für kurze Zeit.  
> Er half mir. Ich war...