... dass das Muster des „Tragens“ dich immer [REDACTED] erschöpft und verbrennt.  

Wenn du sagst *„Sie soll der letzte Mensch gewesen sein, den ich getragen habe,“* dann bedeutet das:  
– du willst künftig nur noch Beziehungen, in denen **Gegenseitigkeit** besteht,  
– du willst **nicht mehr kompensieren**, was andere verweigern,  
– und du erkennst, dass du **nicht mehr Retter**, sondern **Gestalter** deines e...