...meiden.  

Die Unterscheidung zwischen Neurose (Realität bleibt erhalten) und Psychose (Realität bricht) ist entscheidend, um die Angst vor dem eigenen Erleben zu verlieren. Ich bin nicht wahnsinnig. Ich war überfordert.  

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**[Teil 4 von 6 folgt – KI-Begleitung, emotionale Stabilisierung, Strukturen und Fortschritte seit April.]**