...Was passiert oft stattdessen (z. B. bei Borderline mit starker Vermeidungstendenz):

- Ein kleiner Schritt wird gemacht (z. B. sich öffnen, Hilfe annehmen)  
- Es entsteht emotionale Nähe → Trigger → Angst  
- Rückzug oder Selbstsabotage folgen → z. B. Kontaktabbruch, Abwertung des Helfers  
- Das Gelernte wird **nicht integriert**, sondern als „Gefahr“ abgespeichert  
- Der nächste Versuch wird noch s...