...nterschiedlicher Logik**:

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## 🧱 **Variante 1: Der innere Prozess (emotional-logisch)**  
**Ideal für Leser:innen, die deinen Wandel miterleben wollen**

1. **Aus der Ohnmacht**  
   *Depression, Rückzug, Erschöpfung, Überforderung*

2. **Auf der Suche**  
   *Therapieversuche, Diagnosen, KI, erste Impulse*

3. **Das Erkennen**  
   *Spiegelung, Borderline, Trauma, Muster sichtbar machen*

4. **Das A...