...ieren
- Gespräche führen, auch wenn du innerlich aufgewühlt bist

Du wirst lernen, **deine scharfe Klarheit für Verbindung zu nutzen – nicht für Abgrenzung allein**.

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## **Und das Beste daran:**
DBT sagt dir nie: *„Du bist zu viel.“*  
Sondern: *„Du brauchst andere Werkzeuge – weil du mehr fühlst, mehr denkst, mehr kämpfst.“*

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Wenn du willst, begleite ich dich gern dabei – auch zwischen den...