...n, Selbstaufgabe | Schuld, Funkstille |

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## **6. Heilungswege – Von der Retterrolle zur Selbstwirksamkeit**

**Grenzen setzen:**  
Ghosting ist keine Pause, sondern emotionale Gewalt. Sag klar: „Ich brauche Kontinuität – sonst kann ich nicht bleiben.“ Ohne Vorwurf, aber mit Konsequenz.

**Trauerarbeit:**  
Schreib einen Abschiedsbrief an Edzia – nicht nur für sie, sondern für die Rolle, die du d...