...ignal:** Fühlst du dich plötzlich unter Zeit-, Schuld- oder Rechtfertigungsdruck?  
- **Gefühlsveränderung:** Hast du dich *direkt nach der Aussage* schlechter, unsicherer oder gehetzt gefühlt?  
- **Angst/Hoffnung-Hebel:** Wird Verlustangst oder Hoffnung auf Belohnung aktiviert?

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### **3. Machtbalance**
- **Einseitigkeit:** Erwartet die Person Anpassung von dir, ohne selbst flexibel zu sein?  
- ...