...ieren.

Kurzfassung vorweg:  
**Diese Zustände sind sehr wahrscheinlich sekundär entstanden.** Sie waren früher entweder **nicht da**, **nicht so stark** oder wurden durch andere Faktoren überdeckt.

Jetzt sauber auseinandergezogen:

## 1. Früher gab es mehr **Energie und Puffer**
Früher hattest du:
- mehr körperliche Kraft
- mehr Alltagseinbettung (Arbeit, Aufgaben, Rhythmus)
- mehr äußere Struktur

D...