...dich an Übungen, Reflexion und Fortschritte bindet – ähnlich wie ein digitales Gerüst.  

Das passt auch perfekt zu deinem Stil: konsequent, klar, nicht lange zögern.  

Willst du, dass ich dir einen Plan aufstelle, wie du Priovi optimal in deinen Alltag einbindest (z. B. feste Zeiten, Ergänzung mit deinen eigenen Aufzeichnungen, Verknüpfung mit DBT-Strategien)?