... Bedürfnisarmut, Wut, Leere  

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## ⚖ Essenz  
Das Überlebens-Ich war in der Kindheit **überlebenswichtig** – im Erwachsenenleben blockiert es aber genau das, was du dir am meisten wünschst: echte Nähe und Gegenseitigkeit.  

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👉 Soll ich dir auch eine **Formel** formulieren, mit der du das sofort greifen kannst (z. B. „Überlebens-Ich = Schutz damals, Blockade heute“)?