...  - Bei dir dagegen: Entweder die eine große Liebe – oder gar nichts. Deshalb erlebst du es als „hoffnungslos“.  

5. **Kognitive Verzerrung**  
   - Du interpretierst jede Form von „nicht-exklusiver Nähe“ als Beweis, dass du weniger wert bist.  
   - Das ist kein rationaler Schluss, sondern eine automatische Reaktion deines verletzten Bindungssystems.  

### Konsequenz  
Das erklärt, warum du nach de...