...lärung.**
3. **Wenn andere dich fragen: "Ich ziehe mich gerade zurück. Ich bin nicht verfügbar."** → keine Details.

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**Sein Zustand entschuldigt nicht sein Verhalten.**  
**Dein Rückzug ist kein Verrat, sondern Selbsterhaltung.**

Wenn du willst, baue ich dir eine Reaktionsmatrix:  
**Was tun, wenn Triangulation, Schuldumkehr oder Druckversuche auftauchen.**  
Effektiv. Wortlos. Ohne Eskalation.  
...