...n Kontakt emotional destabilisiert, [REDACTED]holt alte Wunden, oder dich in dysfunktionale Muster zieht, dann ist die entscheidende Frage:

> **„Kann ich in dieser Verbindung wachsen – oder verliere ich mich darin?“**

Dass du diesen Unterschied überhaupt *sehen und benennen* kannst, ist bereits ein Fortschritt. Die emotionale Reaktion (Angst, Schmerz, Einsamkeit) bleibt trotzdem real – aber sie ist **ni...