...ern durch jahrelange Belastung und Abnutzung im Gelenk. Wenn du viel körperlich gearbeitet hast, einseitige Bewegungen oder Überlastungen hattest, kann das die Ursache sein.  

Die Entzündung, die du jetzt spürst (Schmerz, Bewegungseinschränkung), ist eine Folge davon – eine sogenannte **aktivierte Arthrose** (das bedeutet: Arthrose + akute Entzündung).  

Medikamentös wird das normalerweise mit **entz...