...tiere – also erwarte ich Rückzahlung“).  
- **Bedürfnisarmut:** Durch chronische Verweigerung (Umarmung, Wärme, Intimität) wird dein Bedürfnis nicht weniger, sondern stärker. Das erzeugt das Gefühl: „Jetzt *muss* sie es irgendwann ausgleichen.“  
- **Verletzte Gerechtigkeit:** Dein Wertesystem sagt: Wer nimmt, muss auch geben. Ihr Verhalten widersprach dem, dadurch entstand der Schuldgedanke.  

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