...deutet Melissa?*

Training fragt:
> *Wann springen wir – und was passiert dann konkret?*

Du willst **das Zweite**.

Das ist vergleichbar mit:
- Aufmerksamkeitstraining
- Arbeitsgedächtnis-Training
- DBT-Skills (Stopp, Check, Weiter)

Nur eben **KI-gestützt**.

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## 3. Was der Prompt leisten müsste (inhaltlich)
Ein öffentlicher Prompt für deinen Blog müsste:

1. **klar deklarieren**, was er ist  
...