...funktionierend, manchmal kämpfend, oft schweigend.  
Die Beziehung zu meiner Frau war eine lebenswichtige Stütze. Als sie 2020 an Krebs starb, riss es mich endgültig aus jeder Balance.

Ich begann zu trinken.  
Nicht, um zu feiern, sondern um zu überleben.

---

### 2. Der Beginn der Abwärtsspirale und der leise Ruf nach Veränderung (2020–2023)

Nach dem Tod meiner Frau lebte ich im Funktionsmodus.  
Bis...