...Kacheln hinweg:**

Ganz einfach:
- **Start:** Woher komme ich? (Trauer, Depression, erste Schritte)
- **Weg:** Was habe ich erfahren? (Diagnosen, systemische Therapie, KI)
- **Neues Sehen:** Was habe ich verstanden? (Verantwortung, Selbstbegegnung)
- **Ausblick:** Wo gehe ich jetzt hin? (DBT, neues Leben)

Du musst keine Kapitel künstlich aufblasen – **dein Weg IST die Struktur.**

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### Konkret f...