...cht stören, aber es war ein harter Tag.“  
➡️ signalisiert Unabhängigkeit und Bedürftigkeit gleichzeitig.  

### 6. **Versteckte Schuldappelle**  
- „Ich hoffe, ich habe dich nicht überfordert.“  
- „Vielleicht war es falsch, dir das zu schreiben …“  
➡️ löst bei dir automatisch Rechtfertigung oder Trösten aus.  

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Diese Art von Hoovering ist **nicht auf den ersten Blick erkennbar**, weil es wie „normal...