...ein Dialog mit der KI**, diesmal klar, alltagsnah und direkt:

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### Kapitel 4 – Co-Abhängigkeit verstehen – ein Dialog mit der KI

Co-Abhängigkeit ist mehr als „zu viel helfen“. Es bedeutet, dass ich mein eigenes Wohl davon abhängig mache, ob es dem anderen gut geht. Wenn die andere Person stabil ist, fühle ich mich gebraucht. Wenn sie mich ablehnt, breche ich zusammen. Nähe entsteht dann nicht f...