...e Ernährung besonders wichtig ist. Ihre offene und freundliche Art schuf eine angenehme Atmosphäre.

**2. Vorstellung der Teilnehmer**  
Anschließend stellten sich die Kursteilnehmer gegenseitig vor. Jeder erzählte kurz, warum er oder sie am Kurs teilnimmt.  
Dabei wurde deutlich:  
- Einige haben ernsthafte gesundheitliche Probleme und möchten dringend etwas ändern.  
- Andere nehmen den Kurs eher loc...