...ht als Flucht**, sondern als **Neuausrichtung** begreifst.

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### Was *nicht* funktioniert:
- Losziehen in der Hoffnung, *endlich „die Richtige“* zu treffen  
- Dich „ablenken“, um nicht fühlen zu müssen  
- In neuen Kontakten dieselben Muster reinszenieren

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### Was *funktioniert*:
- **Klarer Rahmen**: Wer bin ich – und was will ich wirklich?  
- **Langsames Öffnen**: Keine Ersatzpartnerin suche...