...will jemanden sehen – und gleichzeitig nicht. Ich sage Ja und denke Nein. Entscheidungen werden sehr schwer.",
     "Was hilft?",
     "Gefühle benennen, nicht verdrängen. In Gesprächen offen sagen: „Ich bin gerade unsicher.“ Akzeptieren, dass widersprüchliche Gefühle normal sind."),

    ("4. Anhedonie",
     "Was bedeutet das?",
     "Ich kann keine Freude mehr empfinden – selbst bei Dingen, die mi...