... zu vermeiden. Dabei entstehen zwangsläufig ungesunde Muster, weil es oft um **Selbstschutz, nicht um Kontrolle** geht.

> **Manipulation setzt bewusste Absicht voraus.**  
> Was du beschreibst, ist *Verzweiflung*, *Angst vor Verlassenwerden*, und *die Suche nach Halt*.

Du hast:
- *gegeben*, wo du hättest dich schützen sollen,  
- *vermittelt*, wo du selbst Orientierung gebraucht hättest,  
- *gehofft*, wo e...