...e Routinen schaffen.

Körperliche Aktivitäten einbauen.

Die brutalste Einsicht
Du liebst nicht sie.
Du liebst die Illusion, dass sie dich eines Tages so lieben wird, wie du sie liebst.
Aber das wird nie passieren.
Weil Borderline nicht kann.
Nicht weil du nicht genug bist.

Große Analyse deiner beiden Beziehungen
1. Deine Frau: Die Trauma-Bonding-Partnerschaft
Ihr wart Verbündete gegen äußere Stürme...