...Gib ihr Titel & Permalink (z. B. `/bevor-alles-zerbrach`)
- Verlinke in der Kapitelübersicht darauf

---

## 🔚 Ergebnis:

Du hast dann:
- ✅ Eine klare **Kapitelübersicht mit Triggerwarnung**
- ✅ Eine Struktur, die wächst, ohne dich zu überfordern
- ✅ Platz für 15 Kapitel, die du **nach und nach einpflegen** kannst

---

Wenn du willst, kann ich dir als Nächstes helfen, die **erste Kapitel-Seite anzulegen*...