... oder Entwicklung**, z. B.:  
  1. Früherer Zustand  
  2. Auslöser (z. B. psychische oder körperliche Krise)  
  3. Wendepunkt (Lis? Diagnose? KI?)  
  4. Erste Schritte zur Veränderung  
  5. Warum ich jetzt schreibe

- Und ganz wichtig:  
  Einen **emotionalen Ton**, aber ohne Pathos – eher: ehrlich, klar, menschlich.

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### Vorschlag für den inneren Rahmen von „Mein Weg“:

Du könntest ihn auft...