...t – und **sie** nicht.

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# **1. GRUNDMUSTER**

## **DU: internalisierend**
– Gefühle nach innen  
– wenig Impulsdurchbrüche  
– hohe Reflexion  
– hohes Verständnis für Abläufe  
– Bedürfnis nach Struktur  
– Suche nach Lösungen  
– Fähigkeit, Regeln einzuhalten  
– Fähigkeit, langfristig dranzubleiben  

**DBT passt exakt auf dieses Muster.**

## **SIE: externalisierend**
– Gefühle nach außen  
– imp...