...dich.“  
— kein „Warum?“, kein „Du hast…“, kein Verteidigen.

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### Langfristig
- Wenn sie nie Verantwortung übernimmt → Beziehung/Kontakt beenden.  
- Wenn sie Therapie macht (echte, langfristige DBT/Schematherapie) → klare Vereinbarungen, überprüfbare Schritte.  
- Bis dahin: du schützt deine Energie, lässt nicht mehr retten, handelst nach Regeln, die du selbst setzt.

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Wenn du willst, formu...