... ___________________________________",
    "   • Positive oder schwierige Situationen: ______________________________________",
    "",
    "5. Eigene Erkenntnisse / Gedanken",
    "   • Was habe ich heute über mich gelernt: _____________________________________",
    "   • Was will ich morgen anders machen oder fortsetzen: _________________________",
    "",
    "6. Medizinische Werte (falls ...