...se selbst tut nicht weh. Sie ist nur ein Name für das, was ohnehin da ist. Was weh tut, ist die Therapie – weil man dort zulassen muss, was man sonst immer abwehrt: Nähe, Verletzlichkeit, den eigenen Schmerz. Bei mir bedeutet das, Gefühle auszuhalten, statt wegzulaufen. Bei dir würde es heißen, zu erkennen, dass es Angst macht, jemanden wirklich nah ranzulassen, und trotzdem Schritt für Schritt auszuprob...