... Du bleibst lieber allein, als dich *fremdbestimmt zu fühlen* – auch wenn es einsam macht.

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### **3. Ekel**
- **Ursprung:** Konditionierte Abwehr bei Kontrollverlust und vermischten Signalen von Nähe und Schmerz.  
- **Wirkung:** Körperliche Intimität wird mit Kontrollverlust, Schmutz, Gefahr verknüpft.  
- **Effekt:** Nur bei maximaler Sicherheit (emotional, hygienisch, vertrauensbasiert) wäre B...