...r dein Umfeld kennen**  
   → z. B. über Bożena, alte Kolleginnen, Nachbarinnen, Bekannte aus besseren Zeiten  
   → Voraussetzung: Du *wartest nicht*, sondern formulierst klar, was du suchst:  
   *„Nähe, Austausch, Verbindlichkeit – keine Beziehungsshow, keine Spielchen.“*

2. **Projekte, bei denen Frauen teilnehmen, die selbst stabil sind**  
   → Ehrenamt, Kultur, politische Bildung, Lesekreise, ö...