...t hast, und beobachte, ob die Person ihre eigenen ähnlichen Fehler zugibt oder nur andere kritisiert.  
- Warnsignal: Ausweichen, Relativieren oder sofortiger Themenwechsel.  
- Positiv: „Ja, das ist mir auch mal passiert, ich hätte es besser machen können.“  

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**2. Umgang mit Kritik**  
- Test: Formuliere eine kleine, konstruktive Kritik an etwas Unwichtigem (z. B. Essenswahl, Organisation).  
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