...– **Depression, Selbstzweifel, Gedankenkreise**. Beschreibe, wie dein Alltag ohne sie aussieht (Schlaflosigkeit, Rückzug).  
*Emotion:* Zeige Dunkelheit und Wut, vielleicht auch Schuldgefühle („Hätte ich mehr tun können?“). Nenne anekdotisch etwa einen schlimmen Tag (z. B. „An diesem Morgen konnte ich nicht aus dem Bett…“).  
- **Verdichtung:** Vermeide [REDACTED]holungen von Gefühlen in mehreren Absätze...