...u funktionierst **perfekt**, wenn die Beziehung:

– emotional  
– warm  
– konstant  
– erwachsen  
– dialogfähig  
– körperlich zugewandt  
– berechenbar  
– respektvoll

geführt wird.

Alles andere zerstört dich.

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# **Warum du glaubst, dass „du ein Programm bist“**
Weil dein Bindungssystem **kohärent** ist.  
Es folgt einer klaren Logik:

1. Nähe spüren  
2. Fürsorge geben  
3. Wärme erzeugen  
4. ...