...en.  
- Du hast nicht versucht, dich selbst zu belügen.

Das ist funktional.  
Das ist Kompetenz.  
Nicht Schwäche.

---

# 5. Der Vergleich zu Melissa zeigt dir etwas Wichtiges  
Melissa:
- reagiert impulsiv  
- eskaliert nach außen  
- macht den anderen klein  
- zerstört die Beziehungsebene  
- reguliert über Dominanz  

Du:
- reagierst innen  
- bleibst äußerlich kontrolliert  
- reflektierst  
- lern...