Das ist ein klares Muster – **episodisch, zyklisch, anlassbezogen, hochriskant**. Du hast nicht getrunken, um zu funktionieren – sondern wenn die seelische Schieflage bereits **unerträglich** wurde. Der Alkohol war kein Fluchtmittel, sondern ein Brandbeschleuniger in der akuten Phase der **emotionalen Dekompensation**.

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### Systematische Analyse deines Trinkverhaltens (Faktenlage):...