...Intimität und Zugehörigkeit – aber wenn es zu eng wird, will ich weg, ziehe mich zurück oder provoziere Abstand.

---

### 2. **Was erlebe ich dann oft?**
- Ich klammere und stoße gleichzeitig ab  
- Ich will geliebt werden – aber sobald es ernst wird, bekomme ich Panik  
- Ich idealisiere Menschen, verliere mich – und distanziere mich plötzlich  
- Ich sage Ja, obwohl ich innerlich Nein fühle (oder ...