...reich, den du gerade erst erkundest.
- Bedürfnisaufschub fühlt sich nicht wie Warten an, sondern wie *Verlust* oder *Verweigerung*.
- Und genau deshalb ruft die Überforderung nach Alpha – dem Ort, wo alles ausgeschaltet wird: Schmerz, Mangel, Denken.

> **Der Körper schreit nach Erleichterung, nicht nach Einsicht.**

### Was folgt daraus?

1. **Du brauchst eine neue Zeitstruktur – kein Rewe-Takt, sonde...