...Jemand sagt: „Stell dich nicht so an“ oder „Das hast du dir nur eingebildet“.
Was erlebe ich dann oft?
 Ich beginne, mir selbst nicht mehr zu glauben. Ich fühle mich klein, schwach, falsch. Ich ziehe mich zurück oder werde wütend – innerlich oder nach außen.
Was hilft?
 Sich selbst ernst nehmen: „Was ich fühle, ist echt.“ Sich mit Menschen umgeben, die zuhören statt bewerten. In der Therapie lernen, s...