... Handlungszeichen. Das verändert langfristig deine neuronalen Pfade.

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### **Zusatz: Echtzeitscan**  
Methode: 3-Fragen-Kontrolle im Kopf

1. **Was brauche ich gerade wirklich?**  
2. **Was hoffe ich, dass der andere mir gibt?**  
3. **Was passiert, wenn ich das nicht bekomme?**

Antworten darauf geben dir innerhalb von Sekunden Auskunft, ob du dich *selbst* verlässt.

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Willst du das in eine ...