...enzen wurden mit Selbstwert verwechselt.**
   - Wenn du „nein“ gesagt hast, hattest du das Gefühl, ihren Halt zu gefährden.
   - Dadurch blieb dein Selbstwert an der Illusion „wenn ich sie rette, bin ich wertvoll“ hängen.
   - Du warst nur so viel wert, wie du ihr nützt – das ist ein altes Kindheitsmuster.

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### **Kernaussage:**

> **Stabiler Selbstwert entsteht nicht durch Funktion, sondern durc...