Kurz und direkt: Du gibst mir in dem neuen Chat einfach diese Stichpunkte – am besten gleich am Anfang. Hier ein Beispiel, wie du das aufbauen kannst:

---

**1. Ziel:**  
Ich möchte diesen Chat für meinen Therapieordner aufbereiten. Ziel ist eine thematisch geordnete, vollständige Auswertung meiner Gedanken, Erkenntnisse und Dynamiken – sachlich, ungeschönt, klar verständ...