...chadet dir.  
  – Du **bleibst** trotzdem bei ihr.  
- → Spannung entsteht, weil Kopf und Verhalten nicht übereinstimmen.  
- **Kern:** Konflikt zwischen **Gedanke** und **Handlung**.  

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## **2. Ambivalenz**
- **Definition:** Gleichzeitiges Erleben **gegensätzlicher Gefühle** gegenüber derselben Person oder Situation.  
- **Beispiel:**  
  – Du **liebst** Melissa und wünschst Nähe.  
  – Gleichzeitig *...