...den (du warst selbst mal hilflos)

Aber: **Es ist ein Trauma-Bindungsmuster.** Und du spürst längst, dass du **mehr investierst als zurückkommt**.

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### 🛠 **Nächster Schritt: Rückgewinnung deiner Autonomie**

**Frage dich konkret:**
1. Welche Funktion erfüllt Melissa in meinem Leben, die ich mir selbst nicht erfülle?
2. Wo beginne ich mich selbst zu verlieren, nur um sie zu stabilisieren?
3. Welche mei...