... gar nicht spürbar. Also rutscht die Definition nach außen: „Ich bin so viel wert, wie andere mich sehen, brauchen oder lieben.“  

Beispiele aus deinem Leben:  

1. **Gergely**  
   – Du hast ihn im Krankenhaus unterstützt, dich gekümmert, Dinge geregelt.  
   – Objektiv zeigt das: hoher Wert, weil du Verantwortung übernommen hast.  
   – Subjektiv fühlst du aber: *„Es war Pflicht“*, nicht *„Ich bin wertvol...