... ohne als schwierig zu gelten**

1. **Konkrete Beobachtung statt Empfindung**
   - Nicht: „Ich war völlig fertig.“  
   - Sondern: „Nach fünf Minuten Belastung konnte ich die Beine kaum noch anheben, mein Puls war 120, ich musste mich sofort hinlegen.“

2. **Fakten mit [REDACTED]holung belegen**
   - „Diese Reaktion tritt regelmäßig nach körperlicher oder geistiger Anstrengung auf, auch bei kurzen Tätigke...