...anipulative Macht entfaltet. Das geht in zwei Schritten:  

1. **Trennen, was Fakt ist und was Interpretation ist**  
   – Fakt: *„Du hast das gesagt.“*  
   – Interpretation/Vorwurf: *„Du willst mit mir schlafen.“*  
   → Das eine ist überprüfbar, das andere eine Zuschreibung.  

2. **Zurückgeben ohne Verteidigung**  
   – Statt inhaltlich auf den Vorwurf einzusteigen („Stimmt / stimmt nicht“), würd...