...chen.

3. **Weiterbehandlung des BPS** – Wenn du das Gefühl hast, dass noch mehr Unterstützung in Bezug auf das Borderline-Spektrum nötig ist, könntest du nachfragen, ob eine zusätzliche Therapie wie DBT sinnvoll wäre oder ob es andere Optionen gibt, die dir helfen können, deine emotionalen Reaktionen besser zu regulieren.

4. **Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)** – Wenn du noch keine klare Antwort ...