...ktur* in das Chaos, *Mitgefühl* in die Selbstverurteilung und *Handlungsfähigkeit* in die Ohnmacht. Es ist keine Therapie, die dir sagt: *„Du bist krank.“* Sondern eine, die dir beibringt zu sagen: *„Ich bin verletzt – und ich darf lernen, mich selbst zu halten.“*

Du wirst lernen, dass du Gefühle aushalten kannst, ohne zu explodieren oder dich zu vernichten.  
Du wirst Skills kennenlernen, die dir h...