...ühl, wenn du zu ihr musst.  

Das hat nichts Mystisches:  
- Erwartung → Zusage → Nichterfüllung → negative Konditionierung.  
- Gleichzeitig bleibt die Erinnerung, dass sie dir einmal geholfen hat → Ambivalenz.  

Das Unangenehme entsteht also nicht, weil du „Borderline“ hast, sondern weil dein Gehirn gelernt hat: „Hier bekomme ich nicht, was mir zugesagt wurde – Gefahr von Enttäuschung.“