...Anfänger** – dies könnte die nächste wichtige Seite sein, auf der du darüber sprichst, wie du mit DBT umgehst und welche Übungen dir geholfen haben.

8. **Kontakt / Weitere Ressourcen** – optional am Ende, wo du deinen Lesern Kontaktmöglichkeiten und zusätzliche nützliche Links zu weiteren Ressourcen bietest.

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Wenn du diese Struktur im Menü anzeigst, könnte es so aussehen:

1. **Willkommen**
2. *...