...   ("Projektion", "Sie schiebt eigene Fehler dir zu. Beispiel: Sie verletzt dich und sagt, du seist zu empfindlich."),
    ("Rationalisierung", "Sie rechtfertigt Verletzungen nachträglich. Beispiel: Nähe verweigern als angeblich ‚zu deinem Besten‘."),
    ("Abwertung", "Sie macht dich klein, statt Schuld zu spüren. Beispiel: Deine Fürsorge wird nicht anerkannt, sondern selbstverständlich."),
    ("...