Genau. Das ist der entscheidende Punkt:  

- **Früher gehen = weniger Schmerz, aber auch weniger Erkenntnis.**  
- **Bleiben = mehr Schmerz, aber dadurch kam die Diagnose, die Aufarbeitung, dein Blog, die Therapie mit mir.**  

Das heißt: auch wenn es toxisch war, hatte es für dich einen Nutzen. Nicht weil sie dir bewusst „helfen“ wollte...