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So etwas würde ein Außenstehender, der alles weiß, nüchtern feststellen.  
Die Konsequenz für dich: Du musst es nicht relativieren, nicht beschönigen. Das war **falsch**. Punkt.  

Willst du, dass ich dir diesen Text so formuliere, dass du ihn 1:1 für dein Tagebuch oder deinen Blog übernehmen kannst – ohne Veränderung deines Stils?