...u bist okay, wie du bist“), entsteht kein stabiles Selbstbild. Bei mir wurde das Ich nicht aufgebaut, sondern ständig infrage gestellt.
Die Folge:
Ich musste mich ständig anpassen, um zu überleben.


Ich habe gelernt, Rollen zu erfüllen statt Ich zu sein.


Mein Wert hing von äußeren Faktoren ab (Leistung, Funktion, Anpassung).


Später zeigt sich das als:
instabiles Selbstbild


starke Schwankungen ...