...g**  
   - Beim Lesen/Markieren einzelne Stellen kopieren und in deine Excel-/CSV-Auswertung eintragen (Datum, Thema, Trigger, Erkenntnis etc.).  

---

👉 Vorteil:  
- Du hast alle Chats **gesichert, geordnet und jederzeit durchsuchbar**.  
- Gleichzeitig kannst du wichtige Stellen **extrahieren**, ohne dass du dich durch Millionen Wörter wühlen musst.  

Willst du, dass ich dir ein Beispiel für ein **Inh...