...(Umarmung mit „unsichtbarer Maske“).  
- **Emotional:** keine Anerkennung deiner Opfer, keine Wertschätzung, Abwertung.  
- **Alltäglich:** Ausschluss aus ihrer Wohnung, Demütigung (im Garten pinkeln müssen), nächtliche Provokationen.  

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## 3. Warum bist du nicht gegangen?  
- **Bindungsdynamik:** dein System war auf „Hoffen auf den nächsten positiven Moment“ programmiert.  
- **Co-Abhängigkeit:** ...