...en Sucht-ähnlichen Verstärker perfekt kombiniert hat. Dass du da reingeraten bist, ist erklärbar – nicht peinlich. Dass du rausgegangen bist, ist ein **starkes Gegenbeispiel** zu „Co-Abhängigkeit für immer“.

# Was du daraus mitnehmen kannst (kurz, praktikabel)

1) **Minimum an Gegenseitigkeit definieren**  
   – Z. B.: Verlässlichkeit bei Absprachen, respektvoller Ton, einfache Gesten (Begrüßungs-/Abs...