...tt andere dafür verantwortlich zu machen.

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### 4. **Was sind die Voraussetzungen?**
- Innere Wahrnehmung (Was fühle ich gerade?)
- Mut zur Offenheit (auch wenn es unangenehm ist)
- Fähigkeit zur Ich-Botschaft („Ich bin traurig, weil …“ statt „Du hast mich verletzt“)

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### 5. **Was ist das Risiko?**
- In dysfunktionalen Beziehungen kann Ehrlichkeit zur Abwertung führen.
- Bei manipulativen Pa...