... steuert:
  - **Bindungsverhalten**
  - **Stressverarbeitung**
  - **Gefahrenerkennung**

→ Es will keine „gute“ Beziehung, sondern **eine vorhersagbare.**

> Lieber vertrauter Schmerz als unbekannte Nähe.

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### 3. **Neurobiologisch: Vertraut = sicher = stabil**

- Unbewusst signalisiert das alte Muster:
  - *„Ich weiß, wie man mit Kritik überlebt“*  
  - *„Ich kenne die Regeln, wenn ich abgewerte...