...iert mit:

- Druck im Brustkorb  
- Schlaflosigkeit  
- Panik  
- Grübeln  
- Kontrollverlust  
- Zwangsgedanken  

Das ist der gleiche Mechanismus, den man bei Sucht sieht:  
kurze Belohnung → lange Anspannung → erneut suchen → erneute Belohnung.

Ein Trauma-Bond ist abhängigkeitsähnlich, aber emotional.

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## **5. Warum du trotz allem geblieben bist**

Weil ein Trauma-Bond nicht logisch gebrochen wird....