...lustangst, Einsamkeit und Entzugsgefühl** – obwohl der Kontakt schädlich war.

➡️ Das ist kein Widerspruch, sondern ein Zeichen, dass dein **Bindungssystem** noch auf frühere Muster programmiert ist. Schmerz und Nähe sind verknüpft. Distanz fühlt sich wie Bedrohung an – auch wenn sie real notwendig ist.

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### 2. **Emotionale Vereinsamung ist real – aber nicht das Ende**
- Ja, du **verlierst gerade Ko...