... dafür abzuwerten.  
- Ich begreife, dass Co-Abhängigkeit aus Angst und Trauma entsteht – nicht aus Dummheit.

Die Diagnose ist kein Urteil.  
Sie ist ein Spiegel.

Und dieser Spiegel zeigt nicht das Monster, das ich jahrelang in mir gesehen habe.  
Er zeigt einen Menschen, der versucht zu überleben – mit einem Nervensystem, das nie gelernt hat, stabil zu sein.

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Kapitel 5 ist damit fertig.

Wenn du ...