...ie sich immer [REDACTED] im Kopf abspielen

Sie fühlen sich unfreiwillig an und [REDACTED]holen sich ständig

Typisch sind Gedanken wie:

„Was wäre, wenn ich das falsch gemacht habe?“

„Was, wenn die anderen mich nicht mögen?“

„Was, wenn sie mich verlässt?“

Man kann sie nicht einfach „abschalten“, sie sind hartnäckig und oft irrational.

Wie passt das auf dich?

Die Situation mit deiner Herzschwester

Deine...