...r jetzt arbeiten.

Kurz-Zusammenfassung (was ich herausfiltere)
- Mehrere gleichzeitige Baustellen: Beziehungs-Wut (Verletzung durch eine Frau), Zukunftsangst (gesundheitlich + politisch/ökonomisch), Einsamkeit und Bedürfnisverarmung.  
- Kernproblem fürs Hier und Jetzt: starke Wut/Reaktivität gegenüber konkreten Ereignissen (vor allem in der Beziehung).  
- Begleiterscheinung: chronische Stressbelastung un...