...t und Beschämung. Bereits kleine Kontaktaufnahmen oder Gesten der Annäherung genügen, um alte Trigger erneut zu aktivieren. Ich erlebe das wie ein Trauma-Bonding: Ambivalenz zwischen Wut und Mitleid, verbunden mit massiven Grübelschleifen und einer inneren Zerrissenheit.  

Diese Muster haben ihren Ursprung in meiner Kindheit, in der Nähe gleichzeitig lebenswichtig und gefährlich war. Heute führen sie dazu...