...anghafte Tendenzen zeigen sich bei mir in:

- Grübelschleifen  
- dem Bedürfnis, Situationen im Nachhinein zu zerlegen und zu kontrollieren  
- Perfektionismus bei bestimmten Themen (z. B. Schreiben, Analysieren)  
- gedanklichem „Festbeißen“ an Auslösern (z. B. Ghosting, Kränkungen)

Diese Tendenzen sind keine eigenständige Zwangsstörung, aber sie verstärken bestimmte Borderline-Muster: Ich analysiere, stat...