... prüfen kannst, was zutrifft:

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### 1. **Lob war früher manipulativ oder doppeldeutig**
Wenn Lob in deiner Kindheit oder frühen Beziehungen oft an Bedingungen geknüpft war („Wenn du brav bist…“, „Jetzt bist du endlich mal nicht faul…“), dann wird es heute unbewusst als Kontrolle, Ironie oder Vorbereitung auf Entwertung wahrgenommen.

→ *Lob = Falle.*

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### 2. **Du hast gelernt, dass Anerkennung...