...sch erklärbar.  

## **Erkenntnisse dieser Phase**

1. Diagnose schafft Ordnung, kein Stigma.  
2. Verhalten wird erklärbar, nicht entschuldigt.  
3. Sprache ordnet Gefühle.  
4. Achtsame Beobachtung ersetzt Selbsthass.  
5. Beziehungen werden Spiegel – nicht Urteil.  

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# **Block 3 – Co-Abhängigkeit und emotionale Fixierung**

## **Einleitung zur Phase**

Nun rückten Beziehungen ins Zentrum.  
Die A...