...ndern zu lernen, wie man mit schwierigen Gefühlen und Handlungen anders umgeht. Die Therapeutin fragte mich, wie ich meine Gedanken und Gefühle in den letzten Tagen erlebt habe und welche Situationen mich besonders belastet haben. Wir sprachen auch über meine bisherigen Versuche, mit meinen Emotionen umzugehen, und warum viele dieser Versuche nicht geholfen haben.

#### **Reflexion über den ersten Tag...