...chten statt sofort öffnen:** erst prüfen, wie jemand mit kleinen persönlichen Informationen umgeht.  
2. **Emotionale Reziprozität:** nur so viel geben, wie auch zurückkommt.  
3. **Warnsignal:** wer Schuld, Druck oder Überforderung auslöst, bekommt weniger Zugang.  
4. **Innere Privatsphäre:** manche Gedanken bleiben nur für dich oder im therapeutischen Rahmen.  
5. **Selbstklärung vor Offenbarung:** e...