... der Lage bist, deine Emotionen zu kontrollieren, ist schwer zu beantworten. Was ich weiß, ist, dass die Fähigkeit, mit den eigenen Emotionen besser umzugehen, übungssache ist. Du kannst nicht sofort alles kontrollieren, aber du kannst **Reaktionsmuster** umprogrammieren. Es braucht Zeit, und es ist okay, auch mal Fehler zu machen. Das gehört zum Prozess.

Würdest du dir vorstellen, solche kleinen „Hil...