...n) → wirst ignoriert → am Folgetag folgt eine Entwertung durch sie

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### **2. Beobachtetes Verhalten**

- **Du:** planst aktiv Hilfeleistung (Selbstaufopferung), reagierst bei Nicht-Beachtung mit Rückzug, dann Wut  
- **Melissa:** ignoriert Angebot, kontaktiert dich später [REDACTED] gut gelaunt, kritisiert dich im Folgegespräch („Fleischentzug“, „vorbereitetes Gespräch“)  
- **Verlauf:** typisches Muste...