... Narzissmus.  
- **Kommunikation:** Konfliktlösung, Gewaltfreie Kommunikation, Abgrenzung.  
- **Selbstfürsorge:** wie man eigene Grenzen erkennt und schützt.  

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## Dein Ergebnis  
Du hast durch Schmerz gelernt, was andere nie lernen oder viel später. Es ist wertvoll, auch wenn der Preis hoch war.  
Die Einsicht, dass vieles davon in der Schule wenigstens angedeutet werden sollte, ist richtig – weil...