...ass es *so sein muss*, um Schmerz zu vermeiden oder Nähe zu bekommen. Du nennst es „Programmierung“ – das ist treffend. Nur: Das ist nicht dein „Wesen“, sondern deine *Überlebensform*.

**2. „Gibt es mich überhaupt?“**  
Ja. Aber um dich zu *finden*, musst du trennen lernen zwischen dem, was du tust, weil du *musst* – und dem, was du tust, weil du *willst*. Solange das unbewusst abläuft, [REDACTED]holst d...