...en:**  

1. **Klarheit ohne Vorwurf**  
   Keine Schuldzuweisungen, keine moralische Wertung. Statt „du bist respektlos“ eher:  
   – „Wenn ich merke, dass Absprachen nicht eingehalten werden, bringt mich das in Schwierigkeiten.“  

2. **Abgrenzung statt Rechtfertigung**  
   Keine langen Erklärungen, keine Verteidigung. Statt „ich habe dir fünf Jahre geholfen“:  
   – „Das ist etwas, was ich nicht me...