...uchst?“  

8. **Auf Stressreaktionen achten** (das wichtigste überhaupt!).

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# 5. Die einfache Regel, an der du JEDEN Bindungsstil erkennst
Ich gebe dir jetzt die SHORTCUT-Formel,  
damit du keine Bücher lesen musst.

Das ist der sicherste Test:

**Wie verhält sie sich, wenn sie ein kleines „Nein“ von dir bekommt?**

Beispiel:

Du sagst:

- ...