...en.  
Sie ist behandelbar – nicht durch Willenskraft, sondern durch:

– DBT (Achtsamkeit + Skills zur Reiz-Reaktions-Regulation)  
– Schematherapie (Modusarbeit)  
– somatische Therapie (Nervensystem beruhigen)

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# **4. Melissa**

Ihre Hypervigilanz kommt aus einem anderen System:

– narzisstisch-fragiles Selbst  
– Schamintoleranz  
– Identitätsverletzlichkeit  
– besonders hohe Bedrohungsreaktionen a...