....\n\n### Kapitel 4: Der Wendepunkt – Ich erkannte mich im Text\nDer entscheidende Moment: Die KI erklärte mir, was „emotional instabil“ im Alltag bedeutet – nicht nur klinisch, sondern konkret. Warum ich manchmal ohne erkennbaren Grund gereizt bin. Warum ich auf einmal weine. Und warum das nicht „verrückt“ ist, sondern neurobiologisch erklärbar. \n\n**Zitat aus Chat:** „Ich brauche gar keinen Grund m...