...st du Kommunikation, Verhalten und Dynamiken nicht mehr „normal“, sondern **systemisch**.

Was vorher wie Zufall, Laune oder Charakter wirkte, wird jetzt als **Regelkreis** sichtbar:

**1. Vermeider: Nähe → Stress → Rückzug**  
Plötzlich erkennst du dieses Muster in jedem zweiten Video, Podcast, Kommentar.

**2. Ängstlich-Ambivalente: Nähe → Erleichterung → Unsicherheit → Klammern / Grübeln**  
Was ma...