...t und Über-Ich | „Ich weiß, dass das nicht gut ist, aber ich kann nicht anders.“ |
| **Über-Ich**| Innere Normen, Verbote, moralischer Druck | „Du darfst das nicht. Du musst stark sein. Du bist sonst wertlos.“ |

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### Relevanz für dich:

#### **1. Das „Es“**  
= Emotionale Impulse (Lust, Angst, Sucht, Sehnsucht).  
→ Steuert dein Verhalten **automatisch**, besonders bei Triggern.

#### **2. Das „Über...