... Jahrzehnte können vergehen, bis die Scherben der Seele langsam sortiert und neu zusammengesetzt werden.

Ein zentrales Werkzeug dabei ist die Arbeit mit dem inneren Kind: jener verletzte Anteil, der nie Sicherheit, Liebe oder Anerkennung bekam. Ihn zu finden, zu verstehen und zu trösten, ist einer der wichtigsten Schritte. Es bedeutet: sich selbst zum ersten Mal der Elternteil zu sein, den man nie h...