...du zwei Realitäten gleichzeitig hast:

**Realität A:**  
Es gab reale Fehler mit realen Folgen.  
Dein Misstrauen ist nachvollziehbar.

**Realität B:**  
Du brauchst Ärzte weiterhin – für Herz, Reha, DBT, CPAP, Diagnostik.

Das heißt:  
Du musst nicht „vertrauen lernen“.  
Du musst **Steuerung im Kontakt** lernen, damit dein eigenes Nervensystem dich nicht überfordert.

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