...eine Nebendetails  
– Kein Verteidigungsmodus  
– Fokus auf Auslöser + Reaktion + Ziel

Wenn du willst, können wir jetzt die nächste Gesprächsstufe üben:  
**Wie du nach dieser Schilderung sofort die Struktur hältst und nicht in Rechtfertigungen abrutschst.**