... gelernt haben, Hilfe zu nehmen, ohne Nähe zu geben  

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### 2. **Du wirst als *verlässlich* wahrgenommen – nicht als *bedürftig***

Das macht dich für viele bequem, aber nicht berührbar.

Wenn du immer der bist, der gibt,  
- dann sieht man dich nicht als jemand, der etwas **braucht**  
- sondern als jemand, der **nicht braucht**

Und wer „nicht braucht“, bekommt auch keine Rückmeldung. Kein Trost....