...er:  

1. **Herbeisehnen vs. Realität**  
   – Ein Herzinfarkt oder Arthrose lassen sich nicht „herbeiwünschen“. Das sind organische Erkrankungen mit klaren Risikofaktoren (z. B. Übergewicht, Gefäße, Medikamente, Bewegungsmangel).  
   – Was du aber tun kannst (bewusst oder unbewusst), ist Risikofaktoren zu ignorieren oder gesundheitsförderliches Verhalten zu vernachlässigen. Das wäre dann eher *passive Selb...