... Krisendynamik / Eskalation
- KI-Nutzung (Strukturierung, De-Eskalation)
- Therapie / medizinische Themen
- Körper / Schmerz / Fatigue
- Gesellschaftliche Reflexion

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## **3. MUSTER (Sequenzen)**
Immer als klare, sachliche Kette:

- **Trigger → Reaktion → Interpretation → Verhalten → Stabilisierung/Abbruch**

Beispiele:
- Nähe → Überanpassung → Selbstverlust → Erschöpfung  
- Ungerechtigkeit → Wut ...