...mein Suchtsystem [REDACTED] aktiv ist.“
   - Damit nimmst du die Identifikation raus.

3. **Ersatz schaffen – kein Vakuum lassen:**
   - Das System braucht neue Reize, neue Erfolge, neue Bindungen (nicht sofort menschlich – kann auch Projekt, Ziel, Struktur sein).

4. **Körperarbeit einbinden:**
   - Traumagebundene Gedanken sind oft mit Spannungen, Atemmuster und Körperhaltung verknüpft. Kein Fortschritt o...