... Funktion:\n\nBeispiel:\n> \"Ich war überfordert mit einem Antrag. Die KI half mir, ihn strukturiert zu formulieren, erklärte Begrifflichkeiten und entwarf eine sachliche Formulierung. Dadurch konnte ich die Aufgabe umsetzen – ohne zusätzliche emotionale Eskalation.\"\n\nDas wirkt stabilisierend – nicht, weil die KI „löst“, sondern weil sie hilft, den Überblick zu behalten.\n\n---\n\n### 5. Der Umgan...