...t werden.  

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Damit hast du eine **klare Landkarte deiner Motive**, die du Punkt für Punkt prüfen kannst – z. B. wenn du überlegst, ob eine Beziehung oder Situation für dich gesund ist.  

👉 Soll ich dir das noch als **Diagramm** visualisieren (Bedürfnisse im Kreis / im Balance-Modell), damit du sofort siehst, wo Defizite sind?