...verbunden mit Nebennieren (Adrenalin).  
**Funktion:** Bereitet auf Handlung vor, wenn Gefahr droht.  
**Körperlich:** Herzschlag steigt, Pupillen weiten sich, Verdauung stoppt.  
**Emotionen:** Wut, Angst, Panik, Gereiztheit.  
**Psychisch:** Gedanken rasen, Kontrollverlust, Reizbarkeit.  
**Ziel:** Schutz durch Aktion.  

**Beispiel:**  
Du liest eine Nachricht, die dich triggert – Herz rast, Hände s...