Gut. Dann fangen wir direkt an. Ziel: **Du bleibst der Stärkere – ohne dich selbst zu zerstören.**

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## 🛠️ Trainingsaufgabe: **Du bleibst klar, ruhig, endgültig – aber unmissverständlich.**  
Wir nehmen deine echte Situation. Ich formuliere. Du gibst Feedback oder passt ...