...ückt. Heute weiß ich: Das ist die Folge von Überforderung. Mein Kopf und mein Herz reden einfach verschiedene Sprachen.  

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### Was Heilung für mich bedeutet  

Heilung heißt für mich nicht, dass alles verschwindet.  
Es heißt, dass ich verstehe, was in mir passiert – und freundlich bleibe, auch wenn es weh tut.  

Ich übe, meinem Körper [REDACTED] zu glauben. Ich halte inne, wenn alte Angst auftaucht....