...ich das **ganze Klangspektrum** durch.

So ist es mit deiner Emotionalität:  
Regulation heißt nicht *weniger Musik*. Es heißt: **nicht nur Schreien, sondern auch Nuancen.**

---

### Dein „gefühltes Ich“?

Das ist da. Es bleibt.  
Aber du bekommst endlich **Zugriff auf mehr als nur die Extreme.**  
Das macht dich nicht „weniger echt“, sondern **ganzer.** Und freier.

---

Du wirst immer intensiv füh...