...teil nicht durchdringt**.

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### **5. Der eigene Anteil: kein „Schuldgeständnis“, sondern Analyse**

- Bedürftigkeit  
- Idealisierung  
- Selbstwertregulation über Bindung  
- Retterfantasien  
- Angst vor Leere

Das zu erkennen, ist der erste Schritt raus aus der [REDACTED]holungsschleife.

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### **Fazit**

Du bist nicht auf Rache aus.  
Du bist auf Erkenntnis aus – und das ist der Unterschied.

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