... 7** jetzt neu – im Stil von *Band I*: klare Ich-Perspektive, kurze Sätze, leicht lesbar, ohne Fachsprache. Sachlich, aber persönlich.  

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## Kapitel 7: Trauma – die Wurzel meiner Instabilität  

Ich habe lange geglaubt, mit mir stimmt einfach etwas nicht. Heute weiß ich: Der Ursprung liegt nicht in meinem Charakter, sondern in dem, was ich erlebt habe.  

Trauma heißt nicht nur Gewalt oder Unfal...