...t Notruf/Telefonseelsorge (in DE: 0800 1110 111 / 0800 1110 222).

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Das ist pragmatisch, kein Therapeutensprech. Es gibt dir Struktur und erspart endlose Grübeleien.

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Wenn du willst, liefere ich jetzt ohne Nachfrage:
- A: **Einschreibbrief final** (du hast ihn schon, ich kann eine Version mit deinen persönlichen Daten finalisieren).  
- B: **Polizei-Anruf-Skript** (kurze Sätze, was du sagen ...