...hast**:

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# **1. Früherer Zustand**
„Ich hatte über viele Jahre einen extrem starken inneren Antrieb. Egal wie belastet ich war, mein Körper hat einfach weitergemacht. Ich habe nicht nachgedacht, ich habe funktioniert. Im Rückblick war das eine Art Dauer-Überlebensmodus.“

**Wichtig:** Das war kein „gesundes Funktionsniveau“, sondern ein stressgetriebener Modus ohne Pause.

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# **2. Der Zusamm...