...ener/Partner“.  
Es sieht nur:

**„Ich bin schwach → die Bezugsperson reagiert falsch → Gefahr.“**

## 2. Du suchst Nähe, aber prüfst gleichzeitig Risiko

Bindung bedeutet für dich:

– Sehnsucht nach Nähe  
– gleichzeitig Angst vor Ablehnung  
– Prüfen, ob der andere tragfähig ist  
– übermäßige Achtsamkeit auf Signale  
– das Bedürfnis, es „richtig“ zu machen  
– extremes Leiden bei Distanz

Das ist ...