... Musik, Tagträume)  
- Aufbau eines Systems zur Symptombeobachtung, Triggerdokumentation, Fortschrittsreflexion

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#### 7. **Zusätzliche Bemerkung**
> *„Ich weiß jetzt mehr – und das tut weh. Aber ich weiß es. Und das allein ist bereits ein Fortschritt.“*

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