...ch):** „Ich wünsche keinen Kontakt. Bitte melde dich nicht. Bei Zuwiderhandlung werde ich rechtliche Schritte prüfen.“  
- **An einen Respektsträger (persönlich):** „Es gibt ein Problem zwischen uns. Ich will keine öffentliche Schande. Kannst du kurz vermitteln, damit wir das privat regeln?“  
- **An Verwandte (wenn du sie brauchst):** „Ich brauche, dass ihr mich schützt. Bitte sorgt dafür, dass [Nam...