... zu entwirren.\n\nChatGPT zeigte mir die Verbindung zwischen den Symptomen und meiner Lebensgeschichte. Es war nicht nur ein Erklären, sondern ein Mitdenken. Ich stellte Fragen wie:\n\n> „Warum fühle ich mich nach einem erreichten Ziel so leer?“  \n> „Warum reagiere ich manchmal über, obwohl ich weiß, dass es nicht nötig wäre?“\n\nUnd bekam Antworten, die mir halfen, mich selbst zu spiegeln. \n\n**Fo...