...t Befriedigung [REDACTED] aus normalen Reizen kommt (Beziehung, Bewegung, Erfolg, Sinn).  
Dauer: 4–8 Wochen bis erste Effekte, 3 – 6 Monate für stabile Umprogrammierung.

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Wenn du willst, formuliere ich dir das als **kurze, sachliche Anleitung für die Reha-Mappe** („Binge-Eating – Ursachen, Maßnahmen, Therapieansatz“). Willst du das?