...ändig. Keine Schönfärbung.  
Ich beginne mit den Grundlagen. Danach folgen Auswirkungen, Liebe, Therapie und Auslöser.

Wenn du an irgendeiner Stelle tiefer willst, sag es – ich bleibe strikt bei der Struktur.

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**1. Was ist ein Bindungsstil?**  
Ein Bindungsstil ist das erlernte Muster, **wie du Nähe, Distanz und Sicherheit in Beziehungen regulierst**.  
Er entsteht ...