...anklich an sie gebunden.  
- **Stabilität:** keine echte Ruhephase, innere Unruhe bleibt bestehen.  

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### **Konsequenter No Contact**
- **Trigger:** keine neuen Auslöser → Nervensystem kann sich beruhigen.  
- **Gefühle:** alte Emotionen können abklingen, neue (positive) Erfahrungen gewinnen Platz.  
- **Kreislauf:** Unterbrechung → du kommst raus aus Analyse und [REDACTED]holung.  
- **Autonomie:** du ge...