...le im Alltag**  
- **Beruflich**: Du bist sachlich, kontrolliert.  
- **Privat**: Du bist verspielt, locker.  
- **Unter Stress**: Ein innerer „Soldat“ oder „Überlebenskämpfer“ übernimmt.  

Das sind alles Ego-States.  

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### **In der Therapie**  
- Ziel ist, die verschiedenen States zu **identifizieren**, zu benennen und ins Bewusstsein zu holen.  
- Typische Arbeit: Der Therapeut spricht direkt m...