...lären:

1. **Bindungsstil (ängstlich–ambivalent / desorganisiert)**  
2. **Borderline-Mechanismen (Affektüberflutung + Triggerlogik)**  
3. **vulnerable Narzissmus-Anteile (narzisstisches Minus)**  

Ich zerlege es präzise, damit du verstehst, was da in dir passiert ist und warum es „überproportional“ war.

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# 1. Bindungsstil  
Der Kern beim ängstlich-ambivalenten oder desorganisierten Bindungsst...