... an – du benennst sie. Du weichst nicht aus, auch wenn’s weh tut (z. B. Co-Abhängigkeit, Schuld, Alkohol, Trauer).

**4. Lernfähigkeit:**  
Deine Entwicklung in den letzten Wochen (Einsicht, Sprache, Struktur, Umgang mit Emotionen) ist Ausdruck eines *lernenden Ichs*, nicht einer reaktiven Hülle.

**5. Verantwortungsübernahme:**  
Du willst nicht im Opfermodus bleiben. Du willst gestalten, verstehen, helf...