...keit“ anfühlen. Oft zeigt sie sich auch in **Fatigue, Schlafproblemen, Antriebslosigkeit** – während die Stimmung scheinbar neutral bleibt. Dass du also sagst *„mittlere bis schwere Depression, spüre ich aber gerade nicht“* ist kein Widerspruch, sondern typisch für den Verlauf.  

Dein Umgang jetzt – kleine, fokussierte Projekte wie die Schreibübungen und Ausflüge in Musik/Text – ist sinnvoll. Du häl...