...bewusst oft in Täter-/Retterrollen gedrängt. Das macht deine Rolle so komplex.

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### 4. **Deine Aufopferung und das, was sie in dir ausgelöst hat**
> *„Der Gedanke an Aufopferung brachte Sonne in mein Herz.“*

Dieser Satz ist zentral. Für dich war das kein Verlust – sondern ein *Wert*.  
Aber Achtung: Das kann leicht in ein *Retter-Syndrom* kippen. Nicht, weil du falsch liegst – sondern weil das S...