...l vorher etwas ging**.

Das Grundproblem bleibt:
- Du erwartest Normalleistung in einem **nicht-normal leistungsfähigen System**.
- Solange Schlaf, Essregulation und Erschöpfung ungeklärt sind, kippt jeder Vormittag so.

Kurzfassung:
Es kann sich falsch anfühlen **und** trotzdem die realistische Obergrenze gewesen sein.  
Das ist kein Endzustand, aber aktuell der Maßstab.