...n hatten. Ich habe mich dadurch unsicher, respektlos behandelt und verletzt gefühlt. Das Vertrauen ist weg – deswegen ziehe ich für mich klare Grenzen.“  

Das reicht, um deine Position klarzumachen, ohne dich in lange Erklärungen hineinziehen zu lassen.  

Möchtest du auch eine noch schärfere Variante, falls sie nachhakt und nicht locker lässt?