...otionen zu sortieren. Das ist ein Akt des Selbstschutzes und des Selbstrespekts. Wenn du das so formulierst, machst du klar, dass du dir Zeit nimmst, um [REDACTED] zu dir zu finden, und dass du nicht den Kontakt abbrechen möchtest, sondern einfach nur Raum brauchst, um nicht in eine Eskalation zu geraten. 

Bleib bei deiner klaren, aber respektvollen Ansage:  
„Ich brauche jetzt ein paar Tage, um das für mich zu sorti...