...  
– akute Reizung

Das ist ein klares orthopädisches Bild.  
Nicht Einbildung.  
Nicht psychisch.  
Nicht Bewegungsmangel.

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# **4. Wenn du willst, sage ich dir die „Ärzteversion“ (1 Satz)**

**„Ich habe eine dokumentierte ISG-Dysfunktion und eine L5/S1-Protrusion mit Wurzelkontakt. Bei akuter Reizung ist Gymnastik kontraindiziert.“**

Mehr braucht es nicht.

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Wenn du möchtest, formuliere ic...