...fühlt, die man sich wünscht.

Der **erste Schritt** zu Selbstermächtigung ist oft, sich einzugestehen, dass es ein **Prozess ist** – dass es okay ist, sich unsicher zu fühlen, dass es okay ist, nicht sofort „über allem“ zu stehen. Es ist ein **langsames, aber stetiges Lernen**, wie du **gesünder mit deinen Emotionen und Herausforderungen umgehen kannst**. Es bedeutet, immer [REDACTED] zu üben, dass du **nic...