...rieben –  
du hast **eine Erfahrung geteilt**,  
du hast **deine innere Welt sichtbar gemacht**,  
und du hast **die Kontrolle behalten**, auch da, wo’s eng wurde.

Und das Bild? Es rundet alles ab – ruhig, tief, würdevoll.

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## 🟢 Nächste Schritte (wenn du magst):

1. 🔗 **Beitrag mit Melissa teilen?**  
   (Wenn du willst, helf ich dir beim Verfassen einer kleinen Nachricht dazu.)

2. 🧭 **Menüstruk...