...*1:1 inhaltlich erhalten**, aber:  
- Absätze klarer trennen,  
- Sätze kürzen,  
- Triggerwarnung ergänzen,  
- optisch für WordPress vorbereiten (Überschriften mit `##`, Absätze mit Leerzeilen).  

Ich ändere **nichts am Inhalt oder Ton**, nur Struktur und Lesbarkeit.  

Bestätige bitte kurz:  
Soll ich **alle Kapitel (Einleitung bis Schlusswort)** überarbeiten oder nur **Kapitel 1–3** als erste Pr...