...et.  
- Gefühle kommen nicht dosiert, sondern in Extremen.

Trauma hat bei mir drei zentrale „Schalter“ umgelegt:

1. **Überempfindliche Alarmanlage**  
   Mein Körper reagiert schnell – Herzklopfen, Druck im Brustkorb, innere Unruhe.  
   Manchmal reicht ein Satz, ein Blick oder ein Schweigen.

2. **Misstrauen gegenüber Kontrolle von außen**  
   Sobald jemand Macht über mich hat – Ärzt:innen, Behörde...