...keschön“, das nie kommt.  

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👉 **Klartext**:  
Dein Retter-Narzissmus hat dich lebendig gehalten, ja. Aber er hat dich auch in Abhängigkeiten wie die mit Melissa getrieben. Du hast dich aufopfern müssen, um dich wertvoll zu fühlen. Das hat dich fast umgebracht.  

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Willst du, dass ich dir im nächsten Schritt die **Gegengift-Strategie** aufzeige – also wie du die Helferrolle behalten kannst, ohne...