...ente.  
- **Selbstwert-Training**: Feedback, Fortschrittsberichte, Erinnerung an eigene Erfolge.  
- **Krisen-Check**: Erkennung von Risikowörtern und Mustern (z. B. Suizidgedanken, Selbsthass, akute Panik).  

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### 3. **Alarmfunktion**
- Wenn ein Nutzer gefährdet wirkt → **Notfallmechanismus**:  
  - Sofortige Einblendung von Krisenhotlines (Telefonseelsorge, 112, Krisendienst).  
  - Optional: au...