...xtrem reagiert, egal wer die Auslöserin ist.

Ich zerlege es in **6 harte Punkte**, damit du den Mechanismus sauber verstehst.

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# **1. Der Schmerz kommt aus deinem Nervensystem – nicht aus ihrem „Wert“**
Das ist der wichtigste Punkt.

**Schmerz = interne Reaktion**  
**Nicht = Qualitätsurteil über die Person**

Dein Körper reagiert auf:

- Verl...