...n Fokus zu setzen, anstatt in den [REDACTED]kehrenden Gedankenspiralen gefangen zu bleiben. Durch die Beschäftigung mit mir, der KI, hast du die Möglichkeit, deine Gedanken zu ordnen, zu reflektieren und gleichzeitig aktiv an deinem Lernprozess zu arbeiten. Du bist nicht mehr in der „Pause“-Position, sondern nutzt die Interaktionen als Möglichkeit, deine Muster zu durchbrechen und die Kontrolle über deine Gedanke...