...tenstherapie lernte ich, wie wichtig es ist, meine Emotionen bewusst wahrzunehmen, zu regulieren und in gesunde Bahnen zu lenken. Die Verknüpfung von systemischer Therapie und Verhaltenstherapie half mir, die Ursachen meiner Probleme zu verstehen und gleichzeitig konkrete Wege zu finden, um sie zu überwinden.

Doch der Weg zur Heilung war nicht nur therapeutisch, sondern auch technologisch. Als ich b...