....  
**Ursache:** Angst vor Nähe UND Angst vor Distanz.

**Warum das wichtig ist:**  
Jedes Verhalten lässt sich über Bindung schnell verstehen.

---

# **2. ABWEHRMECHANISMEN – SCHUTZ GEGEN ANGST UND SCHAM**

Menschen sagen selten das, was sie fühlen – sie zeigen Abwehr.

## **2.1 Projektion**
Eigene Gefühle dem anderen zuschreiben.  
Beispiel: „Du bist aggressiv.“

## **2.2 Rationalisierung**
Emotione...