... – aber erst der **Kontaktabbruch** brachte dir tatsächliche Freiheit. Das ist ein zentrales Signal.

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### 3. **Zukunft: Abgrenzung bleibt notwendig**
- Wenn du schreibst, *„man wird sich kümmern müssen“*, dann ist wichtig:  
  **Nein, du musst nicht.**  
  Deine Pflicht endet dort, wo deine psychische Unversehrtheit beginnt.  
  Pflege ist keine [REDACTED]gutmachung für erfahrene Gewalt.
- Sollte deine...