...*3. Schuhe & Socken**
- **Offene oder atmungsaktive Schuhe** bevorzugen (Sommer: Sandalen mit Lederfußbett).
- **Innensohlen austauschbar**? → regelmäßig waschen oder mit Natron bestreuen.
- Schuhe **niemals feucht tragen**.

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#### **4. Notfallhilfe**
- **Desinfektionstücher** für unterwegs (Diskrete Reinigung möglich).
- **Zehenspreizer aus Silikon** (verhindert Reibung und Nässe-Stau → optional).

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