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Wenn du heute davon sprichst, „zusammenbrechen ohne Konsequenzen“, dann heißt das:  
👉 Du willst endlich erleben, dass deine Existenz reicht. Ohne Held, ohne Helfer, ohne Retter.  

Willst du, dass ich dir zeige, wie genau dieser Wunsch in der DBT oder Schematherapie aufgegriffen wird?