...reiche) mitdenkt:

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### **1. Begrüßung & Intro**  
*(kurzer, ruhiger Einstieg – 2–4 Sätze)*  
Willkommen auf meinem Blog.  
Dieser Ort ist persönlich – und vielleicht auch deiner.  
Hier schreibe ich über einen langen Weg durch Krankheit, Verlust, psychische Krisen – und über das, was hilft, wenn nichts mehr geht.

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### **2. Triggerhinweis (optional)**  
Einige Texte enthalten Themen wie Tod,...