...r + Gaslighting-light. Die eigene Aussage wird als Widerspruch dargestellt, um dein aktuelles „Nein“ zu untergraben.  
   
2. **„Ich hab das alles nur für dich gemacht, also wäre es nur fair, wenn du jetzt auch mal was für mich tust.“**  
   – *Manipulationssignal:* Reziprozitätsdruck + moralische Erpressung. Die Hilfe wird als Währung gegen dich eingesetzt.  

3. **„Kannst du mir bitte das Geld morgen...