...g, ohne Vorwurf, nur mit Fakten aus deiner Erfahrung.  

3. **Kapitel 3: Heilung**  
   – Warum **No Contact** zwingend ist.  
   – Erklärung: keine Rache, keine Beschimpfungen – das erreicht bei ihr nichts.  
   – Zentrale Einsicht: die einzige „Strafe“ ist das Beenden der Zufuhr (du hörst auf, Funktion für sie zu sein).  
   – Hier passt auch dein Satz: *Radikale Akzeptanz und Verstehen sind der Weg r...