... / Neurofeedback)**
**Ziel:**  
*Training der Hirnaktivität* zur besseren Emotionsregulation – gezielt über die Amygdala, also direkt am Ursprung der emotionalen Überreaktionen (Kampf, Flucht, Panik, Wut).

**Vorteile:**
- Neueste Technik (Neurofeedback, Hirnsignale)
- Schnellerer Effekt möglich
- Wenig Gespräche, viel Technik (ideal, wenn du schon viel analysiert hast)

**Nachteile:**
- Noch experim...