Dann eine klare, nüchterne Formulierung:  

> „Eine Umarmung von dir hat für mich heute keinen Wert mehr. Sie käme für mich nur wie ein Trostpflaster nach allem, was passiert ist. Echte [REDACTED]gutmachung wäre damals nötig gewesen – jetzt ist es zu spät. Bitte respektiere das.“  

Damit sagst du:  
- keine Wut, kein Hass  
...