...erapie oder begleiteter Beziehung stattfindet – aber trotzdem Nähe erzeugt, die dein System spürbar entlastet.  

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## 🔎 Arten von Nähe, die dein System entlasten können  

1. **Partnerschaftliche Nähe**  
   - Echte Gegenseitigkeit: Zuwendung, Wärme, Intimität.  
   - Schwer erreichbar, weil du aktuell noch im Melissa-Bonding hängst.  

2. **Freundschaftliche Nähe**  
   - Offene Gespräche, gemein...