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Was sind Zwangsgedanken?
Aufdringliche Gedanken, die sich immer [REDACTED] im Kopf abspielen


Sie fühlen sich unfreiwillig an und [REDACTED]holen sich ständig


Typisch sind Gedanken wie:


„Was wäre, wenn ich das falsch gemacht habe?“


„Was, wenn die anderen mich nicht mögen?“


„Was, wenn sie mich verlässt?“


Man kann sie nicht einfach „abschalten“, sie sind hartnäckig und oft irrational.



Wie passt ...