...Selbstwertgerüst.

3. **Melissa hat dein Muster exakt bedient:**  
   - Nähe – Rückzug  
   - Aufmerksamkeit – Abwertung  
   - Bedeutung – Austauschbarkeit  
   Dieses Wechselspiel hat deine tiefste Angst (Verlust) und dein stärkstes Bedürfnis (gesehen werden) permanent aktiviert.  
   **Deshalb brennt es sich ein.**

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### **Was hilft? (Kurzfassung)**

- **Nicht gegen die Verlustangst anarbeiten, ...