...ft an.**

Das sind zwei Varianten desselben Mechanismus:

### Variante A – internalisiert (dein Stil)
- äußerlich ruhig  
- innerlich Überdruck  
- Zerreißgefühl  
- Selbstregulation über Analyse  
- später Verstehen wollen

### Variante B – externalisiert (Melissas Stil)
- äußerlich impulsiv  
- sofortiger Angriff  
- Schutz durch Dominanz  
- nachträgliche Schuld oder Leere  
- später Verdrängung

Bei...