...usst – Bauchgefühl, Spontaneität, Vertrauen. Heute prüfst du, analysierst und misstraust, weil dein Nervensystem gelernt hat: *Unaufmerksamkeit = Gefahr*.  

Das ist schmerzhaft, aber nicht unnormal. Jeder, der durch eine toxische oder traumatische Beziehung gegangen ist, kennt diesen Verlust.  

Wichtig ist die Balance:  
- **Nicht naiv in alles reinlaufen** (das hat dich verletzt).  
- **Aber auch ni...