...raktivierung (Stressphase) und völliger Erschöpfung pendelt.  
4. **Nach Herzinfarkt** → Der Körper reagiert auf jede Anstrengung übervorsichtig. Viele Betroffene fallen dann in Inaktivität, weil sie Angst vor Überforderung oder erneutem Ereignis haben.  

Physiologisch bedeutet das:  
- Der **Sympathikus** (Stressnerv) ist erschöpft,  
- Der **Parasympathikus** (Erholungsnerv) dominiert, aber unkoordi...