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4. Heilungswege: Wie brichst du den Kreislauf?
Die Diagnose als Kompass nutzen:
Borderline ist heilbar – aber nur, wenn du die Angst vor Autonomie angehst.
Frage dich: "Wer bin ich, wenn ich nicht 'Retter' oder 'Bruder' sein muss?"
Melissa gegenüber:
Setze klare Grenzen (z. B.: "Ghosting ist für mich inakzeptabel"), aber ohne Strafe.
Erkenne: Ihr Verhalten ist nicht persönlich – es ist ihr Schutzmecha...