..., die sonst leise bleiben.**  
> Ich schreibe, weil vieles in mir keinen Platz hatte.  
> Weil Diagnose nicht gleich Verständnis ist.  
> Weil ich zurückblicke, um vorwärts zu kommen – und teile, was ich erkenne.  
> Wenn du dich in etwas [REDACTED]findest: Willkommen.

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### **Merk dir beim Formulieren:**

- **Sprich nicht *über dich*, sondern *aus dir heraus***  
- **Vermeide: „Ich habe diesen Blog ...