...| Du analysierst danach: Was ging? Was nicht? War es ertragbar? Reizvoll? Abstoßend? |
| **6. Kein „Test an dir selbst“** | Du tust es nicht, um dir etwas zu beweisen. Du tust es, um dich zu spüren – ohne dich zu entwerten. |

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### **Beispiel (nicht idealisiert, sondern realistisch):**
> Du lernst eine Frau kennen, vielleicht über eine Austauschplattform für psychologisch reflektierte Menschen. Du rede...