...in Schreibprofil übernehmen und üben. 4. **Gesundheits- und Ernährungsumstellung**: - Achte weiterhin auf deine Ernährung, versuche, die richtige Balance zu finden und Gewicht zu reduzieren, um deine Schlafapnoe zu verbessern. - Überlege, wie du das Rauchen langfristig aufgeben kannst. 5. **Therapeutische Unterstützung**: - Die aktuellen therapeutischen Fortschritte mit Dr. Wiser oder deinem Psychiater bespr...