...here Muster programmiert ist. Schmerz und Nähe sind verknüpft. Distanz fühlt sich wie Bedrohung an – auch wenn sie real notwendig ist.

---

### 2. **Emotionale Vereinsamung ist real – aber nicht das Ende**
- Ja, du **verlierst gerade Kontakt**, aber nicht zwangsläufig Beziehung.
- Es ist der **Übergang** von alten dysfunktionalen Bindungen zu gesünderen – auch wenn noch keine neuen da sind.
- **Stabi...