...tätsdiffusion ist **kein Charakterfehler**, sondern ein Symptom

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### 4. **Mein Beispiel / Zitat / Reflexion:**  
> *„Ich war immer nur das, was der andere brauchte – aber nie ich selbst.“*  
> *„Ich habe alles in Frage gestellt, sobald ich alleine war.“*

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Möchtest du mit einem weiteren Begriff fortsetzen, z. B. **Scham**, **Emotionsregulation** oder **Impulskontrolle**?