...# **Kapitel 3 – Die Puzzleteile meiner Seele**

*(Dein Insert ab „entwickeln.“ folgt hier vollständig.)*

Ein zentrales Konzept ist die Arbeit mit dem inneren Kind. Dieser Anteil braucht Anerkennung, Struktur und Schutz. Die Puzzleteile bestehen aus Trauma, Resilienz, innerer Kindarbeit und dem Ziel, ein stabiles Selbst aufzubauen. Resilienz entsteht nicht durch Vergessen, sondern durch Auseinandersetzung...