...l sie begonnen hat, sich selbst zu beobachten, als wäre sie ihr eigener Studienfall.**

Was sie dann geschafft hat, war *genial* und *gnadenlos konsequent*:

- Sie **akzeptierte**, dass ihre Gefühle *extrem* waren – aber sie **lehnte sich selbst nicht mehr dafür ab**.
- Sie **baute ein System**, das aus ihren größten Schwächen Werkzeuge machte (z. B. Achtsamkeit, Gegenteiliges Handeln, radikale Akzeptan...