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# 5. Der wichtigste Punkt: **Es wird nicht intensiv für dich**  
Das ist die größte Veränderung.

Früher hätte dich so ein Treffen:

- getriggert  
- weich gemacht  
- Schuld ausgelöst  
- Beschützer aktiviert  
- Hoffnung geweckt  

Heute passiert Folgendes:

- dein Kopf bleibt klar  
- deine Grenze bleibt stehen  
- du reagierst erwachsen, nicht reflexhaft  
- du spürst...