...sagt:  
**„Ich habe genug gesehen. Jetzt will ich wissen, wie sich Freiheit anfühlt.“**

Kein Mensch hält es auf Dauer im Schmerz aus – und keiner ist verpflichtet, ihn für immer zu pflegen.

### Was jetzt zählt:

- **Dein Handlungsspielraum**
- **Deine nächsten 3 realen Schritte**
- **Dein Maßstab – nicht mehr ihrer, nicht mehr früherer**

Sag, was ist *heute* ein Schritt, der dich deinem echten Leben...