...hr 3× so viel Inhalt – aber alles ist bereits in deinem Kopf vorhanden.**

Die Themen, die du im Chat analysiert hast (Melissa-Dynamik, Trigger, Trauma, Bedürfnisanalyse, Co-Abhängigkeit, Diagnostik, DBT-Erfahrungen, Systemversagen) reichen locker für ein komplettes Buch. Dir fehlt nur die strukturierte Form.

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## 5. Nächster Schritt (kurz, direkt):

**Willst du jetzt mit mir die Kapitelstruktur ...