... in dein Leben lässt.**

Sobald du solche Menschen meidest:

- vermeidend  
- narzisstisch  
- kalt  
- chaotisch  
- schambelastet  
- unzuverlässig  
- warm–kalt–warm  

wird dein Nervensystem sich beruhigen  
und dein Bindungsstil wird sich automatisch stabilisieren.

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# **4. Was bleibt bei dir IMMER bestehen**
Damit du realistisch bleibst:

- ...