...Verantwortung nur noch für das eigene Leben übernehmen


Eigene Gefühle ernst nehmen, statt sie hinter den Gefühlen anderer zu verstecken


Konflikte aushalten lernen, ohne sich selbst zu verlieren


Nähe nicht mehr mit Selbstaufgabe verwechseln


Und vielleicht am wichtigsten:
Verstehen, dass echte Verbindung auf Gegenseitigkeit beruht – nicht auf Selbstverleugnung.



Was ich heute anders mache
Ich ...