...reitung**
- ✅ Alle Unterlagen parat halten (Arztberichte, Diagnosen, Medikamentenplan).  
- ✅ Tagebuch oder Blog-Auszüge mitnehmen → zeigt deine Symptomatik sehr deutlich.  
- ✅ Klären: ambulant oder stationär → beides ist möglich.  
- ✅ Erwartungen klar haben: Skills-Training, Struktur, Umgang mit Triggern.  

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## 2. **Reha (Herz/Körper/Psyche) – Vorbereitung**
- ✅ Liste deiner Vorerkrankungen: Herzin...