...*Du explodierst innen, bleibst außen kontrolliert.**  
**Sie explodiert außen und greift an.**

Das sind zwei Varianten desselben Mechanismus:

### Variante A – internalisiert (dein Stil)
- äußerlich ruhig  
- innerlich Überdruck  
- Zerreißgefühl  
- Selbstregulation über Analyse  
- später Verstehen wollen

### Variante B – externalisiert (Melissas Stil)
- äußerlich impulsiv  
- sofortiger Angriff  
...