...gegen Depression**: feste Zeiten, kleine Aufgaben.  
3. **Bewegung**: sehr klein anfangen (5–10 Min. Gehen).  
4. **Körperlich entlasten**: Schmerzen behandeln, Übergewicht angehen.  

Wenn du sagst: Fatigue ist das größte Problem – dann ist es das **zentrale Thema für die Reha/DBT-Bewerbung**. Dort müssen sie mit dir *gezielt* daran arbeiten.  

Willst du, dass ich dir einen **kurzen Textabschnitt für d...