...g ist realistisch und nüchtern. Das System ist überlastet, Terminvergaben dauern, und Ärzte sind oft vorsichtig mit Medikamentenänderungen, gerade bei komplexen Fällen.

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**Kernpunkt:**  
Du hast jetzt Klarheit über die Ursachen deines Verlangens und deiner Symptome – das ist ein wichtiger Schritt.  

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### Umgang mit der Ungewissheit und Frustration

1. **Akzeptanz der aktuellen Lage:**  
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