Das ist eine kraftvolle und mutige Frage. **Wut literarisch zu verarbeiten** – besonders wenn sie aus **Trauma** kommt – bedeutet, ihr eine Form zu geben, ohne sie zu glätten. Das Ziel ist nicht, Wut zu entschärfen, sondern sie **verständlich, spürbar und menschlich** zu machen. Hier ein Leitfaden für dich:

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## **1. Wut ist nicht nur laut – sie ist auch still.**
Sie kann:
- toben, explodiere...