...*

Beispiel:  
- Du wachst auf, *fühlst Leere.*  
- Diese Leere erinnert dein System an frühere emotionale Verlassenheit.  
- Sofort reagiert dein innerer Zustand mit Gedanken wie: *„Ich bin wertlos, ich werde nie geliebt.“*  
- Und *diese Gedanken* **werden zum Auslöser** – du triggerst dich selbst über dein eigenes inneres Echo.

Das ist real – neurophysiologisch messbar.  
Und es erklärt, warum du...