... zwar, was andere sagen, aber es kommt nicht richtig an. Ich vergesse Dinge oder spüre mich nicht.
Was hilft?
Bodenkontakt spüren, bewusst bewegen, kaltes Wasser. Therapie hilft beim Verstehen.
3. Ambivalenz
Was bedeutet das?
Zwei gegensätzliche Gefühle gleichzeitig haben – z. B. Liebe und Wut.
Was erlebe ich dann oft?
Ich fühle mich innerlich zerrissen. Ich will jemanden sehen – und gleichzeitig nic...