...bekommst du Abwehr, Gegenangriff oder Verdrehung zurück.  
2. **Es verstärkt seine Macht**, weil er deine Wunde genau kennt und sie gegen dich einsetzen kann.  

Darum ist es strategisch falsch, beim Täter die eigene Verletzung offen hinzulegen. Die Gefühle sind berechtigt – aber der Ort, sie zu zeigen, muss ein sicherer sein (Therapie, Schreiben, vertrauenswürdige Personen).  

Kurz: **Beim Täter abla...