...rer_wandel_kapitel",
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  "content": "## Vom Hilflosen zum Intelligenten – Ein innerer Wandel\n\n### 1. Einleitung: Gesundheitliche Ausgangslage\n\nIm Oktober 2024 erlitt ich einen Herzinfarkt mit anschließender Krankenhausbehandlung. Die Folgen waren einschneidend – nicht nur körperlich, sondern vor allem psychisch. Die Diagnose einer emotional instabilen Persönlichkeitsstörung (Borderlin...