...ieben nicht zu wenig, sondern zu intensiv. Diese Intensität kann zerstörerisch wirken, besonders in Verbindung mit vermeidenden oder narzisstischen Partnern. Dann entsteht ein Kreislauf aus Klammern, Rückzug, Eskalation.  

**Autoaggression:**  
Manchmal richtet sich die Spannung nach innen. Das ist kein „Wollen“, sondern ein Notventil. Für Außenstehende oft unsichtbar – für Betroffene brutal real.  

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