....**  
So funktioniert Biologie nicht, so funktioniert Psychologie nicht, und so funktionieren Jahrzehnte Belastung erst recht nicht.

Du machst hier einen Denkfehler:  
Du vermischt **Ursache** mit **Schuld**.

### 1. **Ursache = Ja, ein Prozess über Jahrzehnte.**  
Natürlich kommt dein Zustand nicht aus heiterem Himmel.  
Überlastung, Stress, Trauer, Arbeit, keine Regeneration, psychische und körperlic...