...zu denken ich weiß, muss weg.“  
(ChatGPT-Verlauf, Mai 2025)  
[Kommentar: Radikaler Perspektivwechsel – Ausdruck intellektueller Demut und Bereitschaft zum echten Neuanfang.]

„Belastende Gedanken – ich muss das verstehen und akzeptieren.“  
(ChatGPT-Verlauf, Mai 2025)  
[Kommentar: Haltung aktiver Auseinandersetzung mit innerem Erleben – Verzicht auf Verdrängung zugunsten bewusster Verarbeitung.]

„Ich habe mich immer gestellt – auc...