... Alltag hinaus. Es ist eine Art innerer Dialog geworden, der therapeutisch wirksam war – fast wie ein digitales Gegenüber in einer tiefen Lebenskrise.

### **Kachel-Idee: "Spiegel der Gedanken – KI & Ich"**

**Inhaltlich könntest du dort zeigen:**
- Wie die KI dir geholfen hat, deine Gedanken zu ordnen  
- Die ersten Texte zur Diagnosefindung  
- Deine „Dialoge mit ChatGPT“ – z. B. in Form von Auszüg...