...iologisch betrachtet, wird dabei das limbische System heruntergefahren, das Präfrontalkortex übernimmt kurzfristig die Steuerung.  
Sie rationalisiert den Schritt („ich brauche Ruhe“, „er überfordert mich“) und blendet vollständig aus, was das emotional für dich bedeutet.  

Man spricht hier von **kognitiver Spaltung**:  
Ein Teil weiß genau, was er tut – der andere Teil will den emotionalen Schmerz n...