... Weg in eine systemische Beratung eröffnete. Ohne sie hätte ich diesen Schritt nie gemacht.  

Auch eine Verhaltenstherapie begann ich – aber nur, weil der Staat meine Psychologin dazu verpflichtete, mich aufzunehmen. Freiwillig hätte sie keinen Platz gehabt.  

Und so langsam, ganz langsam, begann sich etwas zu verändern.  

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Diese Einleitung kannst du in deinem Erzählfluss nach Belieben erweiter...