...nnung der eigenen Bedürfnisse
- Dass du heute darüber sprechen und reflektieren kannst, ist bereits ein Gegenentwurf zum Erlebten.

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### 5. **Du bist davongekommen – ja. Aber nicht schadlos.**
- „Ich bin davongekommen“ klingt wie ein Fluchtbericht. Und das ist es auch.  
  Aber: Auch du trägst Spuren. Die Ausbildung und der Job sind äußere Strukturen – der innere [REDACTED]aufbau ist ein eigener Weg....