... Deine emotionale Blockade ist erwartbar.
- Das Problem ist nicht fehlende Einsicht, sondern **fehlende sichere Gegenerfahrung**.
- DBT hilft nicht beim „Loswerden“, sondern beim **Nicht-mehr-handeln-müssen** aus dem Muster heraus.

Dass es noch da ist, widerspricht deiner Analyse nicht.  
Es bestätigt sie.