...s fühlst du?** (Gefühle als Reaktion auf unerfüllte Bedürfnisse)

- **Schmerz:** weil dir Nähe und emotionale Resonanz fehlen.  
- **Wut:** weil du dich betrogen, benutzt und abgewertet fühlst.  
- **Scham:** weil du deine eigenen Projektionen durchschaut hast.  
- **Ekel:** gegen Selbstverleugnung und emotionale Abhängigkeit.  
- **Trauer:** weil du ein Ideal verloren hast, das dich getragen hat.  
- ...