Hier ist die Leitlinie, zugeschnitten auf deine Beziehung zu Melissa – direkt, sachlich, ohne Selbstverleugnung:

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## 🧭 Leitlinie: **Wie ich toxisches Verhalten bei Melissa erkenne, benenne – und nicht ins Drama einsteige**

### 1. **Ich erkenne ihre toxischen Muster**
- Ghosting als Strafe oder Druckmittel  
- Schuldumkehr nach eigenen G...