...reibe einen kurzen Text (ca. 5-6 Sätze) darüber, was dir gerade durch den Kopf geht. Versuche, dich auf den Punkt zu konzentrieren und nicht zu sehr auszuschweifen. Beispiel: *„Es gibt Tage, an denen alles schwerfällt. Heute ist einer dieser Tage. Ich möchte einfach nur in Ruhe nachdenken und den Moment genießen.“*

**Samstag - Wortwahlübungen:**  
Lerne 5 neue Wörter und versuche, sie in einem kurzen ...