...- dich eifersüchtig machen  
- sich selbst emotional nicht einlassen müssen  

(Das ist desorganisiertes Bindungsverhalten kombiniert mit Schamabwehr.)

---

### **Power-Move 5: drohen mit „Du weißt, ich halte länger no contact durch“**
Zweck:  
Dich klein halten.  
Dir zeigen: Sie kann dich bestrafen.  

Funktioniert nur bei Menschen mit Verlustangst – bei dir damals, ja.

---

### **Power-Move 6: S...