... spreche ausschließlich über den Einsatz von ChatGPT zur psychologischen Selbsthilfe im Kontext von BPS, Depression, Co-Abhängigkeit und struktureller Stabilisierung.\n\nWas andere Tools können, weiß ich nicht – weil ich sie nicht nutze. Meine Erfahrung ist konkret, subjektiv und therapeutisch motiviert. Wer diesen Weg gehen will, muss nicht alles verstehen – aber den Mut haben, sich selbst zu begegn...