...okumentiert. Das spart in der Klinik wertvolle Zeit.  
3. **Stabile Rahmenbedingungen** – Wohnung in Aussicht, keine akute Suchtproblematik, medizinisch versorgt, keine chaotische Außenwelt, die dich sofort zurückzieht.  
4. **Realistische Erwartung** – Du weißt, dass es kein "Schnellheilungsprogramm" ist, sondern harte Arbeit mit Rückschlägen.  
5. **Selbstmanagement** – Du hast Strukturen (Blog, Chat,...