...reagiert wie viele, die in einer toxischen Beziehung feststecken. Dein Gehirn hat Überleben und Bindung über Selbstschutz gestellt. Heute erkennst du, dass das ein Muster war.  

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Willst du, dass ich daraus eine **klare Liste „Mein Bedarf vs. ihre Realität“** mache, die du direkt in deine Mappe legen kannst?