...t ist unangenehm: **Wenig. Aber entscheidend.**

### Was du *nicht* kontrollierst:
- Dein **vegetatives Nervensystem** (Atmung, Herzschlag, Stressreaktionen).
- Deine **emotionalen Impulse** (Trauer, Wut, Ekel, Sehnsucht).
- Deine **automatisierten Reaktionen** (z. B. Trigger, Bindungsmuster).
- Deine **neuronalen Bahnungen**, also das, was oft abläuft, weil es oft ablief.

### Was du kontrollieren *...