...zu müssen.  
- In Borderline-Beziehungen gibt es keine Logik – nur Gefühlschaos.

## **3. Dein Körper rebelliert – und du ignorierst ihn**

- Stressbeziehungen sind so schädlich wie Rauchen.  
- Dein Herzinfarkt war eine physische Warnung.

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# **Was du jetzt tun kannst**

## **1. Stopp die Analyse – fang an zu handeln**

- Erstelle eine Wutliste und lies sie jeden Tag.

## **2. Keine Diskussionen mehr, w...