...ie gerade lese):

1. **Lass dich diagnostizieren.**  
   – Nicht, um dich festzulegen, sondern um dich besser zu verstehen.  
   – Denn ohne Landkarte bleibt jede Reise chaotisch.

2. **Du bist nicht allein.**  
   – Wenn du diesen Blog liest, ist da schon ein Teil von dir, der sich nach Klarheit sehnt.  
   – Und der darf gehört werden, ganz ohne Scham.

3. **Verarbeitung ist kein gerader Weg.**  
   –...