...s oder verletzenden Kommentaren steckst, versuche aktiv, **positivere und respektvollere Sprache** zu verwenden.
4. **Vergebung**: Lerne, dir selbst zu vergeben für Dinge, die du in der Vergangenheit vielleicht falsch gemacht hast, und gehe davon aus, dass du **sich weiterentwickeln kannst**.

Das sind alles **praktische Schritte**, die dir helfen können, dein Selbst zu verstehen und kontinuierlich zu **wac...