...chtung und Integrität**

Er begann, Situationen zu erkennen, in denen diese Muster aktiv wurden:  
das Bedürfnis, Recht zu haben, gesehen zu werden, Überlegenheit zu fühlen.  
Er reagierte nicht mehr impulsiv, sondern beobachtete sich.  
So entstand Distanz zwischen Gefühl und Handlung.  

Er schrieb:  
*„Ich bin nicht, was ich sage. Ich bin, was ich tue, wenn niemand hinsieht.“*  

Diese Haltung formte e...