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- **Set 3:** Trigger, Dissoziation, Selbstwertregulation, Schuldgefühle, Rückzug/Schweigen, Emotionale Konditionierung, Bedürfnisaufschub, Idealisierung/Abwertung, Emotionales Gedächtnis, Distanz-Nähe-Dynamik.  

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Damit hast du **30 Lernkarten** → dein persönliches Vokabular für Analyse und Prävention.  

👉 Wenn du die Karten verinnerlichst, kannst du in einer neuen Begegnung sofort einordnen:...