... der Kern.

Sie nimmt:

- Aufmerksamkeit  
- Energie  
- Zeit  
- Fürsorge  
- Versorgung  
- Stabilität  

Aber sie gibt nicht zurück:

- emotionale Wärme  
- Bindung  
- Sicherheit  
- Klarheit  
- Nähe  
- Intimität  
- Verfügbarkeit  

Das heißt:

**Dein System sendet –  
Ihr System empfängt –  
aber sendet nicht zurück.**

Psychologisch nennt man das:

**asymmetrische Co-Regulation.**

---

# **3...