... und kein Persönlichkeitsurteil.

- **Bin ich co-abhängig oder einfach nur empathisch?**  
  → Beides kann zutreffen. Die Co-Abhängigkeit zeigt sich, wenn deine Hilfe zur Selbstaufgabe wird – das hat nichts mit „zu viel Empathie“ zu tun, sondern mit einer Verschiebung von Grenzen aus Angst vor dem Verlust von Beziehung.

- **Warum war der Schmerz so stark, obwohl die Beziehung objektiv kurz war?**  
  →...