...sigkeit zu brechen.  

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**Realität vs. Wunsch:**  
Es ist real, dass du wartest – aber es ist auch realistisch, dass Veränderung oft aktiv initiiert werden muss.  
Wenn niemand klingelt, musst du vielleicht selbst die Tür öffnen.

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Willst du konkrete, sehr kleine Schritte für den Einstieg ins „Draußen“?  
Oder brauchst du Unterstützung, um Motivation zu finden?