...s Wissen darum hilft, nüchterne Schritte zu setzen: Sicherheit herstellen → professionelle Hilfe anfordern → stabilisieren → weiterarbeiten.  
- **Warum diese Perspektive Sinn macht:** Sie verhindert Panik, fördert Handeln und reduziert das Gefühl der Aussichtslosigkeit.

#### 6. Die Message
KI ist nützlich — als Spiegel, Strukturgeber und Soforthilfe. Aber sie ist nicht die medizinische Absicherung. H...