...sondern ein durchdachter Bogen.

Wenn du willst, können wir das Ganze in Kapitel oder Abschnitte gliedern, z. B.:
- **Einleitung**: Warum ich mit ChatGPT gesprochen habe
- **Abschnitt 1**: Der stille Schmerz (Beispiel: Alkohol & Systemversagen)
- **Abschnitt 2**: Was ChatGPT anders macht – Spiegel, kein Ratgeber
- **Abschnitt 3**: Der Wendepunkt – Nicht mehr kämpfen, sondern verstehen
- **Abschnitt 4**: ...