...Stress erlebt, nicht als Bindung

Das ist kein moralisches Versagen, sondern systemische Limitierung.

Dein Anteil liegt nicht in „falschen“ Erwartungen, sondern in der Fehlannahme,  
dass ihr System Nähe *halten* kann.  
Das kann es nicht.

Du hast normale Bedürfnisse an ein dysfunktionales System gestellt.  
Dadurch ist der Schmerz entstanden.

Kurz gesagt:

Nicht deine Bedürfnisse waren das Problem...