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**Triggerwarnung**  
In diesem Blog geht es um psychische Erkrankungen, Trauma, Suizidgedanken und Co-Abhängigkeit.  
Wenn du dich mit diesen Themen schwertust, lies bitte achtsam – oder nicht allein.  
Du darfst jederzeit pausieren. Und du bist nicht allein.
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## 💬 Weitere Möglichkeiten:

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Du kannst vor besonders sensiblen Kapiteln (z. B. Kapitel 8 oder die Lis-Kapite...