...lung einer Forderung, nicht eines Gefühls.  
- Für dich verliert sie dadurch ihren Wert, weil du genau spürst, dass sie nicht aus eigenem Antrieb kommt.  

Das passt exakt zu deinem Muster: Du spürst sofort, ob etwas freiwillig und von Herzen kommt oder ob es nur „abgearbeitet“ wird. Deshalb ist bei dir der Fokus auf **echter Gegenseitigkeit** so wichtig.