...erotonin).  
   - Gehirn reagiert überempfindlich auf hochkalorische, schnell verfügbare Lebensmittel → „Belohnungsschub“.  

2. **Emotionale Regulation**  
   - Essen dient als schneller Weg, innere Anspannung, Leere oder Stress zu dämpfen.  
   - Kurzfristige Entlastung, danach oft Schuld- oder Ekelgefühle → Teufelskreis.  

3. **Konditionierte Muster**  
   - [REDACTED]holtes Essen in Stresssituationen train...