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### 2. **Selbstabwertung mit eingebautem Schutz**
Manche Menschen mit BPS erzählen solche Dinge, **bevor man es gegen sie verwenden kann**. Es ist eine Mischung aus Schamvermeidung und Kontrolle:
- „Ich erzähl’s dir lieber gleich, dann kann es später nicht wehtun.“
- Gleichzeitig aber: „Mal sehen, ob du trotzdem bleibst.“

> **Mögliche Botschaft**: *„Ich bin unwert, aber bitte lieb mich trotzdem.“*
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