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### Wichtige Erkenntnis für dich
Du unterscheidest nicht nur *was* jemand tut, sondern auch *wann* und *warum*:  
- Richtiges Timing + echte Absicht = emotionaler Wert.  
- Zweck + Schuldgefühl = wertlos (emotional), allenfalls sachlich nützlich.  

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👉 Für dein Tagebuch:  
„Ich brauche Gesten, die von Herzen kommen. Wenn etwas nur aus Pflichtgefühl oder Schuld geschieht, hat es für mich keinen We...