...s auf deinem Konto.  
5. **Gefühl** → Schmerz, Wut, Ungerechtigkeit.  
6. **Verstärkung** → du gibst noch mehr, in der Hoffnung, den Ausgleich zu erzwingen.  
7. **Ergebnis** → Minus vergrößert sich, Leere und Bedürfnisdruck steigen.  

Das Minus kannst du nicht über sie ausgleichen.  
Es gibt nur drei realistische Wege:  
1. **Externe Quellen**: Nähe, Anerkennung, Austausch mit anderen Menschen, die f...