...anz leise,
- **wo deine Co-Abhängigkeit übernimmt**, obwohl du eigentlich anders handeln willst,
- und **wo du schon klare Grenzen ziehst**, vielleicht ohne es zu merken.

Du sagst:
> „Natürlich sage ich mir wie immer, dass es meine eigene Schuld ist.“

Das ist typisch für Co-Abhängigkeit – du **übernimmst Verantwortung für alles**, sogar für das, was du gar nicht kontrollieren konntest.  
Und du spü...