...Verdrängung**  
  Du willst *nicht vergessen*, sondern verstehen. Das unterscheidet dich von vielen, die verdrängen oder nur kurzfristige Lösungen suchen. Dein Ziel ist nicht Symptomfreiheit, sondern Struktur und Sinn.

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Möchtest du mit Punkt 4 weitermachen – *emotionale Reinszenierungen und Trauma-Logik* – oder Fragen stellen?