...:  
- Schwindel trotz Flüssigkeitszufuhr  
- Herzrasen oder ungewöhnliche Müdigkeit  
- Kopfschmerzen oder Konzentrationsverlust  
- Zittern, kalte Hände, Sehstörungen  

Wenn eines davon auftritt, **sofort abbrechen**, etwas Salziges und Kohlenhydrate zu dir nehmen und dich hinsetzen.  

Fasten kann kurzfristig entlasten, aber dein Körper braucht Stabilität – gerade mit deiner Krankengeschichte.  
Halt...