...eha, soziale Isolation  

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👉 **Merksatz:**  
- **Fatigue = Körper zieht den Stecker.**  
- **Depression = Kopf zieht den Stecker.**  
- **Beides = doppelter Kurzschluss.**  

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Willst du, dass ich dir daraus eine **Checkliste** bastle, mit der du an einem Tag für dich selbst prüfen kannst: „Eher Fatigue oder eher Depression im Vordergrund“?