...hwankungen zwischen Nähe und Abstoßung, Verlustangst vs. Freiheitsdrang, Instabilität in Beziehungen.  
- **NPS (Narzisstische Züge):** erklärt Abwertung, Schuldumkehr, fehlende Verantwortung, die du später erlebt hast.  
- Ohne dieses Wissen warst du Beobachter von Chaos, das sich für dich „irrational“ anfühlte.  

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### 4. Dein Vorteil heute  
- Heute kannst du die Muster erkennen und einordnen:  
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