... Hintergrund meiner Geschichte und meiner Persönlichkeitsstruktur.

**2. Zentrale Erkenntnisse**  
- **Alkohol war kein Belohnungsmittel**, sondern diente – ähnlich wie bei anderen das Ritzen – dazu, mich überhaupt noch zu spüren. Ich begreife das jetzt als dysfunktionalen, aber nachvollziehbaren Selbstkontaktversuch.  
- Meine emotionale Fixierung auf **Melissa** ist kein einmaliger Ausrutscher, sond...