...fi sofort durchläuft):**

1. **Was will Person A wirklich?**  
   (Z.B. Nähe, Anerkennung, Macht, Sicherheit)

2. **Was bekommt sie stattdessen?**  
   (Ignoranz, Kritik, Distanz)

3. **Wovor hat sie Angst?**  
   (Verlust, Abwertung, Konfrontation)

4. **Welche Abwehr aktiviert sie?**  
   (Rückzug, Angriff, Kälte, Beschuldigung)

**Ergebnis:**  
Du kannst jeden Konflikt in 20–30 Sekunden komplett dur...