...ch umsetzen möchtest (Menüs & Inhalte):**

#### **1. [REDACTED]-Kurs („Aktiv abnehmen“)**
- 4 Besuche + Kurs
- Persönliche Erfahrungen
- Was hat geholfen, was nicht?
- Wie war die Gruppendynamik?

#### **2. DBT (Dialektisch-Behaviorale Therapie)**
- Erste Begegnung
- Wie fühlt sich das an?
- Welche Übungen oder Gedanken waren wichtig?

#### **3. Binge Eating**
- Erfahrungen
- Zusammenhang mit Trauma oder Ge...