...erende Begleitung. "
     "Nutzen, Grenzen und psychologische Effekte digitaler Selbsthilfe."),
    ("Kapitel 7 – Therapie, Schreiben, KI – mein Weg zurück ins eigene Leben", 
     "Verbindung aus DBT, Schreiben und KI-basiertem Selbstcoaching. "
     "Entwicklung von Stabilität und Selbstakzeptanz."),
    ("Kapitel 8 – Kein Happy End. Aber ein Anfang.", 
     "Akzeptanz der eigenen Dualität. L...