...iemlich klar:  

- **Worum geht es?**  
  Um das Festhalten an einer Beziehung, in der die Balance von Geben und Nehmen dauerhaft gestört ist. Du bleibst, obwohl du leidest.  

- **Was verursacht den Schmerz?**  
  1. **Fehlende Gegenseitigkeit** – du gibst, bekommst aber nicht zurück.  
  2. **Gefühlte Ungerechtigkeit** – du empfindest, dass die andere Person dir etwas „schuldet“.  
  3. **Projektion ei...