...Beziehungsmustern, körperlichen Zusammenbrüchen und [REDACTED]aufstehen. Es war ein Lernprozess, der mich fast fünf Jahre gekostet hat. Und in Wahrheit lerne ich immer noch.

Der Tod meiner Frau, mit der ich über zwei Jahrzehnte ein Leben geteilt hatte, war der Anfang dieser Reise – aber eben nicht der einzige Auslöser. Ich habe erlebt, was Co-Abhängigkeit bedeutet, ohne damals zu wissen, dass es dafür e...