...ffen  
– mich selbst „nachnähern“, was in der Kindheit gefehlt hat  

Resilienz entsteht nicht aus Stärke.  
Sie entsteht aus Überleben.

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## **Kapitel 4: Narzisstische Züge – Der Schutzpanzer**

Ich habe narzisstische Anteile.  
Nicht die Störung.  
Aber Züge, die sich aus Trauma entwickelt haben.

Warum?

Weil ein Kind, das ständig abgewertet wird, irgendwann einen Schutzpanzer baut:

– Kontrol...