...und das ist für dich kaum fassbar.  
- Der Kopf fragt: *„Wie konnte ich das zulassen?“* → deshalb kreisen deine Gedanken endlos darum.  

👉 Erklärung: Du warst in einer **Ausnahmesituation** (Trauma, Einsamkeit, Co-Abhängigkeit, Suche nach Halt). In so einer Lage haben selbst gefestigte Werte weniger Gewicht, weil das Grundbedürfnis nach Nähe stärker ist.  

Das heißt: Du bist nicht „plötzlich ein anderer M...