...t, weiß sie dann, dass sie etwas falsch gemacht hat?“  
**Ja – aber nur für Sekunden.**

Bei solchen Menschen läuft der Prozess so:

- Scham kommt → „Ich habe Mist gebaut.“  
- danach sofort Alarm → „Ich muss dieses Gefühl stoppen.“  
- und dann passiert:  
  - Angriff  
  - Ausreden  
  - Schuldumkehr  
  - Abwertung  
  - Flucht  
  - Selbstmitleid  
  - Dramadynamik

Also:

**Sie spürt, dass es fa...