... persönlich, unmittelbar, manchmal überfordernd oder zerstörerisch – aber nicht einordenbar.
- Vieles wirkte wie Schuld, wie Versagen, wie „falsch sein“.

> *„Warum bin ich so? Warum passiert mir das immer [REDACTED]?“*  
> *„Warum verliere ich die Kontrolle, obwohl ich es nicht will?“*

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### **Nach der Diagnose:**
- Du siehst dieselben Situationen – aber durch ein neues Fenster.
- Du erkennst Muster. ...