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**Ziel:** Schutz durch Aktion.  

**Beispiel:**  
Du liest eine Nachricht, die dich triggert – Herz rast, Hände schwitzen, Konzentration bricht zusammen.  
→ *Dein System sagt: „Ich bin in Gefahr – ich muss handeln.“*

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## **3. DORSALER VAGUS – Der Totstell-/Abschalt-Zustand**

**Ort:** Hinterer Teil des Vagusnervs, verbunden mit Darm, Herz und Atmung.  
**Funktion:** Notabschaltung bei Überforderung.  
**K...