...kopplung (Reaktion), du bleibst leer.  

---

## ⚖ Unterschied auf den Punkt  
- **Gesund:** Bedürfnis → Zuwendung → Gegenseitigkeit → Nähe.  
- **Ungesund:** Bedürfnis → Abwertung → Rechtfertigung → Leere.  

---

👉 Essenzsatz:  
Ein gesundes System bedeutet: **Bedürfnisse werden ernst genommen und ausgeglichen beantwortet** – nicht als Schwäche ausgenutzt.  

---

Soll ich dir dazu ein zweites Beispi...