...lfe:** Du musst kein Psycho-Fan sein; strukturierte Gruppen (Männergruppen, Sucht/Co-Abhängigkeit) helfen praktisch.

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## 6) Warum Gewalt nicht funktioniert langfristig (kurz)
- Macht kurzfristig Angst, aber: **rechtlich strafbar**, du kannst im Knast landen oder zivilrechtlich zur Verantwortung gezogen werden.  
- Gewalt **repariert nicht** deinen Schmerz, sie multipliziert ihn.  
- Sie erzeugt Ge...