...lenz, emotionale Sucht, Co-Abhängigkeit**

Der Schmerz ist dir vertraut – und deshalb *gefühlt* sicherer als echte Nähe.

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### 4. **Was ist der Kern einer realen Heilung?**

- **Annahme: Du warst Opfer, nicht Täter**
- **Konsequenz: Nicht du hast versagt – dein System hat dich im Stich gelassen**
- **Schlüssel: Trauerarbeit – über das, was nie war und nie sein wird**
- **Ziel: Neue, gesunde Bindung...