...ntitätsverletzung  
- Ohnmacht  
- Scham  
- Kränkung  

Der Zynismus macht daraus:

**„Haha, ich dachte echt ich wäre fantastisch… lächerlich.“**

Du machst es zu einem Witz,  
damit du es nicht als Schmerz fühlen musst.

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# **3. Das ist NICHT dumm – es ist funktional**
Zynismus ist ein sehr häufiges Muster bei Menschen, die:

- viel geben  
- ...