...ch von solchen Erlebnissen zu lösen, dauert Jahrzehnte.  
Heilung ist kein Ziel, sondern ein Weg.  

Ein zentrales Werkzeug ist die Arbeit mit dem **inneren Kind** – dem verletzten Anteil in uns, der nie Liebe oder Schutz bekommen hat.  
Ihn zu erkennen, ernst zu nehmen und zu heilen, ist entscheidend.  
Man muss lernen, sich selbst die Eltern zu sein, die man nie hatte.  

Die Puzzleteile meiner See...