...slassen kannst.  
- **Gegenmuster**: das erste Mal, dass du das System nicht mitgespielt, sondern beendet hast.  

### 5. Wendepunkt  
- Früher: emotionale Eskalation → Co-Abhängigkeit verstärkt.  
- Jetzt: ruhige Klarheit → Co-Abhängigkeit unterbrochen.  
- Sie hat dir damit (unfreiwillig) den Beweis geliefert: *Du kannst rausgehen, ohne dich selbst zu verlieren.*  

Das war kein Sieg über sie, sonder...