...ks, Stimmungsschwankungen, Bindungstrauma.

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### **6. Grenzen setzen – mit sich selbst und anderen**
- Zitat: „Ich war beeindruckt, dachte sie sieht und versteht mich. Aber sie konnte meine Rolle nie erfüllen.“
- Reflektion: Warum es so schwer ist, sich abzugrenzen – selbst wenn die Fakten klar sind.
- Kontrast: Kopf gegen Gefühl. Theorie gegen Praxis.

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### **7. Fazit: Was bleibt – und was n...