...chlich, sondern der normale **Auf-und-Ab-Zyklus von BPS**:  
- Schmerz = wenn Bindung/Bedürfnis getriggert ist.  
- Ruhe = wenn kein Trigger aktiv ist und dein System sich kurz erholt.  

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👉 Soll ich dir eine kleine **Kurve zeichnen** (Trigger → Schmerz → Abfall → Ruhe), damit du das Muster sofort visuell vor Augen hast?