... Erste Schritte in die Tiefe**  
– Was war das Thema?  
– Hast du etwas dazugelernt?  
– Gab es Momente, die dich motiviert oder nachdenklich gemacht haben?

(Den dritten und vierten Termin kannst du später ergänzen oder schon als Vorschau andeuten.)

---

### **4. Was sich bei mir bereits verändert hat – körperlich und im Kopf**  
– Ist da schon ein anderer Blick auf dich selbst?  
– Hast du begonnen, ...