...re für ein Problem 2 Reframings.  

- **Woche 12 (Eigenes Lernjournal):**  
  - Rückgriff auf Freud + beide BPS-Bücher + Systemik-PDFs.  
  - Aufgabe: Verfasse ein 5–10-seitiges Journal: *„Wie erlebe ich Stress und Druck – systemisch vs. psychoanalytisch?“*  

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👉 Damit hast du jede Woche: **1 Freud-Text ODER 1 BPS-Buch-Kapitel ODER 1 Systemik-PDF**. Keine Überlastung, aber stetiger Fortschritt.  ...