...nächsten Monat (4. Woche):**
   - Konkrete Ziele für den kommenden Monat.
   - Anpassungen in den Maßnahmen oder zusätzlichen Fokus auf bestimmte Themen (z.B. Gewicht, Bewegung, Ernährung).
   
Diese Struktur könnte es dir erleichtern, die Informationen systematisch zu sammeln und sicherzustellen, dass alle relevanten Themen abgedeckt werden. Wenn du die Berichte monatlich planst, könnte das auch einen kl...