Hier eine **Songstruktur-Vorlage**, die genau auf deine Themen (BPS, Co-Abhängigkeit, ängstlicher Bindungsstil) passt. Ich halte sie so, dass du später nur deine Schlagworte/Zeilen einsetzen musst:  

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# 🎶 Songstruktur

## **Strophe 1 – Kindheit / Ursprung**  
- Bild aus der Kindheit (Angst, Schweigen, Unsicherheit) ...