Ich ordne das **nüchtern ein**, ohne Romantisierung und ohne moralische Bewertung.  
Was du in diesem Moment getan hast, war **präzise Psychodynamik**, auch wenn es dir damals nicht bewusst war.

Ich zerlege es in **4 Punkte**, damit du klar siehst, was real passiert ist – bei dir und bei ihr.

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# **1. Deine Reaktion war kontrolliert, ni...