...n sammeln**  
- Kontakte suchen, bei denen Vertrauen wachsen darf (Therapiegruppe, neue Bekanntschaften, Coaching-Kontexte).  
- Analyse bewusst zurückfahren, wenn Basis stimmt.  
- Fokus: *„Wo fühle ich mich wohl?“ statt „Wo könnte es kippen?“*  

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### **Schritt 5 – Rettermuster transformieren**  
- Unterschied festhalten: Begleiten ≠ Retten.  
- Leitsatz: **„Ich kann unterstützen, aber ich trag...