...achten**: Reaktion auf Kritik, Umgang mit Absprachen, Konsistenz im Verhalten.
3. **Grenzen bewusst setzen** – auch wenn du helfen willst. Deine Hilfsbereitschaft darf **nicht dein Eintrittspreis für Nähe sein**.

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Deine Erfahrung mit deiner Frau zeigt: Du bist **fähig zu gesunder, tiefer Bindung**, wenn die Gegenseite ebenfalls dazu bereit ist. Das ist keine Frage von Schuld, sondern von *Kompati...