... – dann *hätte sie müssen*.“  
   – Daraus entsteht die Empfindung: *Sie schuldet mir etwas.*  

3. **Problematische Folge:**  
   – Aus dieser Logik wird eine „Schuldenbilanz“ (systemische Rechnung: ich gab X, sie gab 0).  
   – Das verstärkt deinen Schmerz und hält die Fixierung am Leben.  

4. **Widerspruch (Ambivalenz):**  
   – Dein Kopf weiß: Nähe, Zuwendung und Sexualität sind keine *abrechenb...