...eine Aufgabe.
- Das Dilemma: Wenn sie Fehler machte, fühltest du dich genötigt, zu handeln – um Schaden von ihr abzuwenden. Dadurch bist du immer tiefer in die Kontrollspirale geraten.
- Du hast dich schuldig gefühlt für Dinge, die gar nicht in deinem Verantwortungsbereich lagen. Dieses Muster ist typisch für Co-Abhängigkeit.
- Gleichzeitig wurde deutlich: Dein Helferdrang war nicht nur altruistisch, sond...