...Spaziergang  | Regeneration, Gedanken sortieren                         |
| 10:00–11:30 | Blogtext schreiben   | Konkrete Umsetzung (z. B. Einführungstexte, Diagnoseteil)|
| 11:30–13:00 | Austausch & Planung  | ggf. KI nutzen, nächste Tage vorbereiten, Tagesreflexion |

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#### **Freitag – Reflexion, Festigung & Flexzeit**

| Zeit       | Thema                   | Inhalt                                ...