...rdensprache lernen wäre kognitiv sinnvoll – aber nicht sozial befriedigend**
- Es fordert dich. Es ist neu. Gut für dein dopaminarmes System.
- Aber: Es ist *keine* Antwort auf Einsamkeit. Du bleibst allein, nur mit neuem Input.

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### 3. **Du brauchst Resonanz, nicht nur Beschäftigung**
- Deine Leistung (Weiterbildung, Reflexion, Struktur) *muss* von außen gespiegelt werden, sonst bleibt alles „im L...