...und Grübelschleifen auszulösen. Dies führt zu einem Kreislauf aus Sehnsucht und Abstoßung, der mein Nervensystem stark destabilisiert.  

Die Ursache liegt in meiner Biografie: In meiner Kindheit war Nähe zugleich überlebenswichtig und gefährlich (Ge[REDACTED]fahrungen). Das hat dazu geführt, dass mein Bindungssystem heute überproportional stark reagiert – sowohl in der Sehnsucht nach Zuwendung als auch i...