...he, sondern Selbstschutz und ein Akt von Selbstachtung.  

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### 5. Unterschied zu früher  
- Früher bist du zurück, weil ein Teil von dir noch hoffte, dass sie dir doch irgendwann Wärme gibt.  
- Jetzt weißt du: Diese Hoffnung ist Illusion.  
- Stattdessen lenkst du den Fokus auf dich, Therapie und echte Perspektiven.  

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👉 Kurz gesagt:  
Diesmal kommst du nicht angekrochen, weil du **zum erste...