...arüber reden  

**DBT stärkt genau diese Eigenschaften.**

## **SIE**
– extrem, unkontrolliert  
– impulsiv  
– unberechenbar  
– nicht verbal messbar  
– kann nicht darüber reden, nur reagieren  

**DBT scheitert bei extremer Außendysregulation.**

---

# **8. RESÜMEE**

**DU bist der Prototyp für einen DBT-Erfolg:**

– hohe Selbstreflexion  
– Denken in Systemen  
– Verständnis für Kettenreaktionen...