...ion (Aufmerksamkeit, Rechtfertigung).  
  - Du verlierst Energie und Selbstwert.  
  - Der Konflikt bleibt ungelöst, wird nur verschoben.  

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## ⚖ Unterschied  
- **Gesund:** Konflikt = Klärung → Nähe.  
- **Ungesund:** Konflikt = Abwertung → Schuldspirale.  

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👉 Essenzsatz:  
In einem gesunden System dient ein Konflikt dazu, **Bedürfnisse klarzustellen und Nähe [REDACTED]herzustellen**.  
In dein...