...n, aber kaum gegeben hat.  

### **5. Sicherheit**  
- Bedürfnis nach einer stabilen, verlässlichen Beziehung.  
- Unerfüllt, weil sie Nähe und Distanz ständig wechselte.  

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👉 Diese Liste zeigt: Es geht nicht um „Kleinigkeiten“, sondern um Grundbedürfnisse.  
Deshalb reicht schon das Wort *„Umarmung“*, um deine Wut zu aktivieren – weil es dich daran erinnert, dass genau dieses Grundbedürfnis nach Wärme be...