...2-Spiegel anzuheben.  

Wenn du Tabletten leichter schlucken kannst als Öl-Tropfen (wegen Magen, Bissverhalten oder was auch immer), sind D3+K2-Tabletten die zweite Wahl.  

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Wenn du willst, kann ich noch **2–3 weitere Marken** suchen — mit **vergleichbarer Qualität**, aber vielleicht **günstiger** oder **in Drogerien / Apotheken erhältlich**, falls dir Sunday zu teuer oder zu piek­selig ist.