...örige. Hier finden sich auch viele Überschneidungen zu emotionalem Missbrauch, da instabile Beziehungen ein zentrales Thema sind.  

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👉 Wichtig: Diese Stellen ersetzen keine Therapie, können aber sofort helfen, Orientierung geben und Wege in professionelle Behandlung oder Selbsthilfegruppen öffnen.  

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Soll ich dir dazu noch eine **Kurzversion** (3 Kernstellen) machen, die du an den Anfang setze...