...der mich warten zu lassen.  

**2. Entscheidung**  
- *„Sie hat diese Wahl gegen mich getroffen.“*  
- Das war keine Schutzreaktion, sondern eine bewusste Entscheidung.  

**3. Folgen**  
- *„Sie hat mich belogen, benutzt und missbraucht.“*  
- Dadurch entstand bei mir Schmerz, Bedürfnisdruck und Vertrauensverlust.  

**4. Klare Benennung ohne Hass**  
- *„Ich erkenne dieses Verhalten als schädlich un...