...ln
- Alltag stabilisieren

DBT hilft dir **nicht automatisch** bei:
- Sinnfindung
- biografischer Integration
- Systemkritik
- Meta-Analyse deiner Muster

Das hast du dir bereits selbst erarbeitet.  
DBT sorgt dafür, dass du dabei **nicht [REDACTED] zusammenbrichst**.

### 4) Warum dein Eindruck („Sie hat es im Griff“) stimmt – und zugleich trügt
Nach ~6 Monaten kann man:
- Symptome deutlich reduzieren
-...