... Der Unterschied ist entscheidend:

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### **Dissoziation (wie bei BPS):**
- **Ich-Bewusstsein bleibt erhalten**, aber bricht in Teilzustände auf  
- Gefühle, Körper, Zeit oder Realität werden als *unwirklich* erlebt  
- Kann *emotional kalt* oder *nebelhaft* wirken  
- Typisch: „Ich funktioniere, aber ich bin nicht ganz da“

→ Das ist ein **Schutzmechanismus**, z. B. bei Überforderung, Scham oder Kontrol...