...nze“**

Vermeidende/NPS-Systeme reagieren nicht auf Nähe.  
Sie reagieren auf **Verbindlichkeit** und **Grenzen**.

Darum kombinierst du beides in einem einzigen Satz.

## **Der Satz lautet:**
**„Sag mir kurz Bescheid, wenn du am Abend keine Zeit hast, ja?“**

Das ist eine Mikroforderung.  
Keine Kritik.  
Keine Näheforderung.  
Keine Abhängigkeit.

Es ist einfach:

- mini-Verbindlichkeit  
- mini-Ve...