...als Kompass
- Klare Kommunikation lernen
- Abschiedsrituale für vergangene Bindungen

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# **Die Analyse-Falle: Warum Verstehen manchmal gefährlich ist**

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## **1. Analyse-Overkill**

- Grübeln ersetzt Handeln
- Isolation wird verstärkt

**Gegenmaßnahme:**
- Analysezeit begrenzen
- Körperlich aktiv werden

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## **2. Umgang mit Kontaktversuchen von Lis**

- Grenzen setzen
- Reflexionszeit einford...