...Helfersyndrom.**  
→ Das „Es“ war hier **sozial aktiv**, aber nicht triebhaft oder süchtig nach Anerkennung.

**Funktion:** lebensnah, beziehungsorientiert, nicht selbstentwertend.

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### **2. Das Ich (Bewusstes Selbst, Realitätsabgleich)**  
- Du **hattest klare Grenzen gesetzt** (*"morgens nicht nerven"*)
- Du hast **eine Vereinbarung eingehalten**, sie jedoch nicht  
- Als sie testete, hast du ...