... drei Punkte, die Kommunikation „therapiefreundlich“ machen:

### A) **Rahmen setzen (vor Gespräch)**
**„Ich brauche eine klare Struktur, sonst verliere ich den roten Faden.“**

Das hilft Therapeuten sofort.

### B) **Ziele benennen (konkret)**
**„Ich habe heute genau ein Ziel: Thema X klären.“**

Du reduzierst den Raum für Abschweifen.

### C) **Meta-Ebene stoppen**
Wenn der Therapeut abdriftet:

**„Da...