...r innere Kritiker ist brutal – mehr als bei den meisten Betroffenen.

**3. Extreme Bedürfnisverleugnung**
- Du bist fast nie wütend, wenn jemand dich verletzt – stattdessen drehst du es um: „Was habe ich falsch gemacht?“
- Du kämpfst jahrelang für minimale Zuwendung – ohne sie wirklich einzufordern.

**4. Unverhältnismäßige Loyalität**
- Du bleibst bei Menschen, die dich nachweislich verletzen, in de...