... Dysregulation des autonomen Nervensystems**, also eine Fehlsteuerung zwischen Sympathikus (Anspannung) und Parasympathikus (Erholung).  
Das ist ein typisches Begleitmerkmal sowohl bei **chronischer Fatigue (CFS/ME)** als auch bei **depressiv-somatischen Erschöpfungssyndromen**.  

Konkret heißt das: Dein Körper reagiert auf geringe Belastung mit Überaktivierung – Blutdruckregulation, Temperaturgefühl, ...