...:** Raumwechsel / Bewegungsimpuls.  
**Distanzsatz:** „Ich antworte später.“

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## **SEITE 8 – Persönliche Grenzen**

**Was akzeptiere ich?**  
**Was akzeptiere ich nicht?**  
**Was destabilisiert mich?**  
**Was stabilisiert mich?**

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## **SEITE 9 – Zielseite**

**Kurzfristige Ziele (1–4 Wochen):**  
**Mittelfristige Ziele (3 Monate):**  
**Langfristige Ziele (6–12 Monate):**

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# **FAZIT**...