...Scham.  

4. **Das ernste/vernünftige Ich**  
   - Verantwortung übernehmen, Grenzen setzen.  
   - Reguliert Impulse, ohne komplett zu unterdrücken.  

5. **Das verletzte Ich**  
   - Trauer, Angst, Scham – wird gespürt und gezeigt.  
   - Aber: bleibt handhabbar, ohne völlige Überflutung.  

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**Unterschied zu Borderline:**  
- Bei Gesunden wechseln diese Ego-States **fließend**, ohne krasse Brüch...