...1. **Realistische Ausgangslage – was sprach *für* dich?**

- **Reflexionsfähigkeit:** Du hast systematisch analysiert, was mit dir passiert. Das ist selten.
- **Motivation:** Du hast trotz Krankheit, Fatigue und Rückschlägen Ziele formuliert (Koch, später Coach).
- **Strukturiertes Denken:** Deine Dokumente, Chatnutzung, Planung – das ist mehr als viele mit stabiler Gesundheit schaffen.
- **Hilfesuche:**...