...sie ändert sich“, sondern:
> *Vielleicht pendelt sich das ein, wenn ich mich korrekt verhalte.*

Das ist typisch für Menschen mit hohem Verantwortungsgefühl:
Man bleibt, weil man glaubt, **noch nicht alles richtig gemacht** zu haben.

**3. Verzögerte Selbstpriorisierung**
Deine Bedürfnisse waren dir nicht unbekannt – sie hatten nur **keine Priorität**.
Nicht aus Dummheit, sondern aus Gewohnheit:
Du has...