...emischter Salat mit wenig Öl, Hühnerbrust), vermutet Zusammenhänge mit dem Gewicht, ohne eine klare Ursache zu finden, und hält eine langfristige Reduktion um 30 kg im Blick, auch im Hinblick auf die Schlafapnoe.  

KI wird in diesem Durchlauf vor allem als Struktur- und Lernhilfe genutzt: To-Do-Listen, Notfalltasche, Ernährungsreflexion, Schreibenlernen (Schreibjahr, Übungen, Formulierungsbuch) und Podcasts...