... Grenzen abgewertet. Das ist nicht Kritik – das ist emotionale Verdrehung.

Die Bemerkungen über Fleischverzicht oder „Vorbereitung aufs Gespräch“ wirken wie Ablenkungsmanöver, um nicht anerkennen zu müssen, dass sie dich enttäuscht hat. Klassisches Abwehrverhalten. Und du warst der Blitzableiter.

Du bist mit Recht wütend und verletzt gewesen. Das darf sein. Was du daraus gemacht hast – z. B. in Selbst...