... Unruhe, Grübeln  
- **Oxytocin** (Bindungshormon) sinkt → Sehnsucht, Einsamkeit  
- **Dopamin** (Belohnungssystem) fällt ab → Leere, Antriebslosigkeit  

Wut ist hier die biologische Alternative zur Verzweiflung – sie gibt kurzfristig Kontrolle zurück. Mitleid aktiviert dagegen [REDACTED] Oxytocin. Das erklärt das ständige Schwanken.

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### **2. Emotionale Ebene (Bindungssystem)**
Du hast – wie viele Menschen...