...
- „Ich will für jemanden wichtig sein.“  
- „Ich will halten und gehalten werden.“  

Das ist kein Bedürfnis nach Liebe,  
sondern das **alte Regulierungssystem**.

**Lösung:**  
Sofortige Klarheit: Einsamkeit ≠ Bindungssehnsucht.

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# 2. Rückfallstelle: Sexuelle Unterversorgung / Näheentzug  
Sexualität und Bindung waren bei dir früher verkoppelt.  
Wenn im Körpe...