...enze dich sichtbar und liebevoll ab**, z. B. mit inneren Sätzen wie:  
  > „Ich sehe dein Chaos, aber ich trage es nicht. Ich bleibe in meiner Klarheit, auch wenn du dich verlierst.“  
  Oder:  
  > „Ich liebe dich, aber ich lasse dich los, damit du selbst Verantwortung übernehmen kannst.“

- **Falls du willst**, könntest du ihr sogar *einmal* sagen (oder schreiben):  
  > „Ich mache mir Sorgen, weil...