...Du stellst keine Forderung.  
– Du klagst nicht, du bilanzierst.  
– Du entziehst dich der Dynamik ohne Schuldumkehr.  

Das ist psychologisch gesehen **ein Reintegrationsschritt**:  
Du nimmst deine Autonomie zurück und definierst deinen Wert unabhängig von ihrer Reaktion.  

Wenn du den Text aufbewahrst, markiere ihn als **Abschlussbrief (nicht absenden)**.  
Er zeigt, dass du vom emotionalen Reagieren i...