...auch deine).  

Wenn eines dieser Elemente fehlt, kippt dein Muster. Dann kann es in einer neuen Beziehung konkret so wirken:  

- **Selbstverlust:** Du ordnest alles ihren Bedürfnissen unter, bis du erschöpft bist.  
- **Verdeckter Anspruch:** Auch wenn du sagst, du willst nichts zurück – dein System *braucht* Ausgleich. Bleibt der aus, entsteht Frust, Enttäuschung, verdeckte Wut.  
- **Retterrolle:** Du ...