...Situation erträglicher zu machen?  

Du reagierst emotional stark auf sie, das zeigt, dass sie für dich immer noch eine zentrale Projektionsfläche ist. Du suchst Nähe und Resonanz, bekommst aber auch Schmerz und Dissonanz zurück. Dein Muster dabei: Kontakt → Überforderung → Abbruch → Sehnsucht → Grübeln.  

Willst du, dass ich diesen Zyklus mal für dich systemisch in Schritten auseinandernehme?