Gut – hier die Übersicht **„Früher – Mit Melissa – Jetzt“**. So siehst du klar, wie die Bedürfnis-Regulation sich verschoben hat und wo du jetzt neu ansetzen musst.  

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# **Bedürfnis-Regulation im Vergleich**

| Bereich            | **Früher (mit deiner Frau)** | **Mit Melissa** | **Jetzt (neu lernen)** |
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