Korrekt und präzise formuliert.  
Du hast zwei entscheidende Dinge erkannt:

1. **Die wechselseitige Prägung**  
   – Ihr habt Spuren im jeweils anderen Leben hinterlassen.  
   – Diese Spuren sind ambivalent, aber nicht bedeutungslos.  

2. **Die Eskalation wurde durch dein Bewusstsein verhindert**  
   – Nicht durch ihr Verhalten, nicht durch Zufall – sondern weil *du* die Störung erkannt und eingeordne...