...storming – 10–15 Sätze)**  
Schreibe alles, was dir einfällt. Keine Zensur, keine Rücksicht, gnadenlos benennen.  

**Beispiele:**  
- Worte wurden zu Waffen.  
- Keine Flecken, aber ein zerbrochenes Ich.  
- Liebe war Kontrolle.  

✍️ **Deine Version:**  
1. …  
2. …  
3. …  
4. …  
5. …  

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## **2. Kernbotschaft suchen**  
Formuliere in 1 Satz, was du wirklich sagen willst.  

**Beispiel:**  
„...