...st **nicht alles gleichzeitig** machen. DBT und Reha/Kur schließen sich in der Praxis oft aus, weil du nicht an zwei Maßnahmen parallel teilnehmen kannst.  

Die zeitliche Logik sieht so aus:  

1. **DBT (Psychotherapie):**  
   - hat Priorität, weil es der Kern deiner psychischen Behandlung ist.  
   - Ohne DBT wird keine Reha dauerhaft wirken, weil die Muster bleiben.  

2. **Reha (Herz, Fatigue, G...