...hr.\").\n  - L\u00f6sungsperspektive: Eigene Wunden heilen, damit keine \"passenden\" Gegenpole mehr angezogen werden.\n\n---\n\n### Weitere Erkenntnisse:\n- **Ambivalenz**: \"Ich wei\u00df, dass sie mir schadet – aber ich halte sie f\u00fcr einzigartig.\" Diese innere Zerrissenheit ist typisch f\u00fcr BPS-Dynamiken.\n- **Gef\u00fchl vs. Verstand**: Kognitive Einsicht hilft nicht automatisch gegen e...