...text**.  
Beispiel:
> *„2020, nach dem Tod meiner Frau, begann eine Phase, die ich rückblickend als völligen Kontrollverlust beschreiben würde.“*

Oder:
> *„2024 – der Herzinfarkt, der Schlaganfall – mein Körper zog die Notbremse, als mein Kopf es nicht mehr konnte.“*

💡 So bleibt der Text **literarisch, aber chronologisch klar** – kein Bulletpoint, sondern erzählter Rhythmus.

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#### **2. Kübler-R...