...=======================================
# **Phase 2 – 5 bis 30 Minuten nach dem Treffen**  
**Emotion:** Mikroscham + leichter Kontrollverlust (beides wird sofort abgewehrt)  
**Kognition:**  
- „War ich zu kalt?“  
- „Hat er etwas gemerkt?“  
- „Warum hat er mich nicht umarmt?“  
- „Warum bedankt er sich? Was soll das heißen?“  

Das ist NICHT Reue.  
Es ist **Selbstbild-Stress**.

In dieser Phase t...