...n nichts – also holt sie es extern.  
Das ist überlebenslogisch.

## 6. Der Satz „wie sich das anhört – ekelhaft“ ist falsch  
Das ist deine Scham, nicht deine Realität.

Die Realität ist:

- Du bist erschöpft.  
- Du bist überlastet.  
- Deine Selbstwahrnehmung ist verzerrt.  
- Deine Leistungen werden intern nicht abgebildet.  
- Dein System braucht externe Signale, um „ich existiere“ zu spüren.

Das ist...