...m nicht überfordert zu werden.  
- **Gerechtigkeit / Ausgleich** → Erwartung, dass die Beziehung nicht einseitig wird.  
- **Ruhe / Entlastung** → Nicht ständig erreichbar oder verantwortlich sein zu müssen.

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### 3. Das Ungleichgewicht
- Wenn die Freundin **nur nimmt** (z. B. Container, Stellvertreterrolle) und Melissa **kaum etwas zurückbekommt**, entsteht ein Ungleichgewicht.  
- Systeme (egal ob...