...l unberechenbar sind. Dein Nervensystem erkennt darin eine vertraute Struktur – nicht angenehm, aber bekannt = *traumabasierte Reinszenierung*.  
   (Du suchst Nähe – aber auf einer Bühne, auf der du immer verlierst.)

4. **Selbstbild als 'der Starke', der alles aushält**  
   Das schützt dich kurzfristig vor Ohnmacht. Aber es macht verletzlich, sobald du echte Nähe brauchst. Wenn diese Nähe dann nicht...