...eigen.

2. **Misstrauen gegenüber Kontrolle von außen**  
   Sobald jemand Macht über mich hat – Ärzt:innen, Behörden, Vorgesetzte, „wichtige“ Bezugspersonen –, geht innerlich ein Warnsignal an.  
   Ich rechne mit Willkür, Missbrauch von Macht oder Vernachlässigung.

3. **Anpassung als Überlebensstrategie**  
   Ich habe früh gelernt, mich anzupassen, zu funktionieren, zu erklären, zu analysieren – ...