...und je weniger zurückkommt.

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### Psychodynamischer Mechanismus:

- Du gibst viel → erwartest nichts (bewusst)  
- Du bekommst wenig → fühlst dich übersehen, entwertet  
- Reaktion: Rückzug, Wut, Enttäuschung → manchmal auch Selbstabwertung  

Diese **Ambivalenz** ist typisch bei narzisstisch-mitbestimmten Helferanteilen:  
Du willst nicht „dafür geliebt werden“, aber es darf auch nicht völlig bedeutungsl...