...bald jemand zu nah kommt  
– Kritik an Partnern, um Distanz zu rechtfertigen  
– Verlust von Interesse nach der Anfangsphase  
– Überforderung durch emotionale Nähe  
– „Ich bin glücklicher, wenn ich allein bin“ (eigentlich Stressreduktion)

**3. Der Aha-Moment ist oft abrupt und existenziell**  
Weil das erste Mal klar wird:

„Nicht meine Partner waren das Problem.  
Es war mein System.“

Das verändert...