...nd klinische Einordnung**  

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### Kapitel 6 – Der Weg durch die Therapie  

Der Wendepunkt kam, als ich die Diagnose nicht mehr als Stigma, sondern als Werkzeug verstand. Sie erklärte nicht, *wer ich bin*, sondern *warum ich so reagiere.* Das öffnete den Weg zu einer gezielten Behandlung.  

Ich entschied mich für die **Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT)**. Diese Form wurde speziell für Mensc...