...h Angstverhalten

**Was hilft:**
- Verantwortung zurücknehmen
- Klare Grenzen setzen
- Körperliche Stress-Signale ernst nehmen
- Geduld aufbringen – Heilung ist ein Prozess

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# **Zusammenfassung: Mein Weg aus der Co-Abhängigkeit**

C. Tükör hat sich in Beziehungen [REDACTED]gefunden, die seine eigene Angst vor Verlust und Nähe gespiegelt haben.

**Dynamik:**
- Intensive Bindung
- Schmerz
- Co-Abhängig...