...er sagen:
> *„Wir müssen nicht ins Detail – wir müssen verstehen, wie es dich geprägt hat.“*

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## 4. **Was hilft, wenn du es sagen willst, aber nicht kannst:**

- Aufschreiben und mitbringen  
- „Ich kann darüber nicht sprechen, aber Sie sollen wissen, dass es ein Thema ist.“  
- „Es gibt etwas, das ich noch nicht erzählen kann – aber es gehört zu dem, was mich innerlich auffrisst.“  
- Oder ganz...