Das klingt nach einer Menge Frust – und das ist völlig nachvollziehbar. Co-Abhängigkeit ist zäh, zieht sich durch die Tiefe deiner Muster, deiner Vergangenheit, deiner Hoffnung auf Veränderung. Alkohol betäubt – schnell, klar. Aber Co-Abhängigkeit fordert dich heraus, dich selbst zu sehen. Ohne Filter. Ohne Ausrede.

Es ist brutal anstrengend, weil du nicht einfach „abschalten“ kannst. Aber du wirs...