...ilie / Freunde → –  

---

**Regel:**  
- **3× oder mehr „–“** = emotionalen Einsatz abbremsen, Distanz halten.  
- **0–2× „–“** = Gespräch vertiefen, aber aufmerksam bleiben.  

---

Willst du, dass ich dir dazu gleich noch eine **„rote Liste“ mit konkreten BPS-/narzisstischen Frühwarnzeichen** mache, die du *innerhalb der ersten 5 Minuten* erkennen kannst?  
Damit würdest du Melissa-Typen sofort au...