...s ist Training + Disziplin + Einsicht + [REDACTED]holung.

Ohne:

– Motivation  
– Verbindlichkeit  
– regelmäßige Teilnahme  
– eigenes Interesse  

ist DBT **wirkungslos**.

### **Fakt:**  
Jemanden zu DBT zwingen ist wie jemanden zwingen, für einen Marathon zu trainieren.  
Man kann ihn in die Laufschuhe stellen – aber er läuft nicht.

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# **2. Zwang verstärkt ihr Vermeidungsverhalten**
Ihr Bindung...