...l: deine „zu harten“ Inhalte – korrekt eingeordnet

### Selbsthass / Ekel / Selbstverachtung  
→ **Funktion:**  
- Affektabfuhr  
- Umkehr von Ohnmacht in Kontrolle  
- Vermeidung von Bindung (lieber mich hassen als verlassen werden)

➡️ Das ist **kein Kapitel „Selbsthass“**,  
sondern Teil von:
> **„Selbstgerichtete Affekte als Regulationsform“**

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### Hassvolle Texte  
→ **Funktion:**  
- Affekt...