...ne dich aufzulösen.

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### 🧭 Therapie- und Reflexionshinweise (DBT/Vorbereitung)

- **Wertedefinition (z. B. Logotherapie):** Wer bist du jenseits der Funktion? → Identitätsarbeit.
- **Grenzübung (DBT Interpersonelles Modul):** Was ist dein Raum? Wer darf hinein? Wer muss draußen bleiben?
- **Selbstmitgefühl vs. Selbstverurteilung:** Schuldgefühle überprüfen – real oder übernommen?
- **Rollenkläru...