...riert, nicht emotionalisiert.  

2. **Realistische Umsetzungsbeispiele.**  
   Bohus beschreibt Skills, aber nicht, wie sie im Alltag angewandt werden, wenn man mitten in Fatigue, Behördenstress oder Einsamkeit steckt.  

3. **Digitaler Selbsthilfe-Aspekt.**  
   Der Einsatz von KI (ChatGPT) als therapeutische Ergänzung ist in der Literatur **praktisch nicht dokumentiert**. Du bist da Pionier.  

4. **Verbi...