..., Aspirationsgefahr
  - rascher Eskalationsmechanismus (Häufigkeit steigt)

Kurz gesagt: **Nicht „eine andere Methode“, sondern derselbe Teufelskreis mit anderem Schadenprofil.**

Wichtig und klar:
- Ich gebe **keine Anleitungen** zu solchen Handlungen.
- Der Impuls zeigt **akute Spannungsregulation**, nicht ein „Abnehm-Problem“.

Was jetzt zählt (realistisch):
- **Stoppen der Eskalation**, nicht Opt...