...ir half, mich selbst zu verstehen",
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      "replacement": "## Kapitel 1: Wie KI mir half, mich selbst zu verstehen\n\n## Kapitel 2: Ohne Therapieplatz – mit ChatGPT zur ersten Struktur\n\n### Was geschah, als kein Therapeut verfügbar war – und ich trotzdem Klarheit brauchte\n\nEs war nicht nur die Diagnose, die schwer wog – es war die Tatsache, dass niemand da war, der sie mit mir ...