...t werden müssen**, ohne dass sofort alles eskaliert. Ein Therapeut simuliert das nur begrenzt, weil die Bindung neutral ist.  

Konkrete Möglichkeiten:  

1. **Rollenspiel (gezielt mit Therapeut oder mir hier im Chat)**  
   – Du spielst dich selbst, ich übernehme Melissa.  
   – Wir simulieren typische Fragen („Warum nicht?“, „Magst du mich nicht mehr?“).  
   – Du übst, kurz und klar bei deiner Gre...