...n):** Ich habe ihre Übergriffe relativiert und an das Gute geglaubt.  
- **Phase 2 (Wut/Ohnmacht):** Ich habe sie beschuldigt, war aber gleichzeitig gefangen.  
- **Phase 3 (Trauer/Verlorene Zeit):** Schmerz über sechs Jahre Leiden, keine Anerkennung.  
- **Phase 4 (Neuorientierung):** Heute baue ich mein Leben neu auf: Blog, Diagnose, DBT, Zukunftspläne.  
- **Phase 5 (Integration/Umwandeln):** Ich wand...