...ndern weil der innere Druck entladen werden muss.

---

## **6. Leeregefühl – der Ausfall des inneren Selbstkontakts**
Zwischen starken emotionalen Phasen gibt es oft das Gegenteil: eine vollständige innere Leere.  
Kein Gefühl, kein Antrieb, kein Bezug zu sich selbst.

Es ist nicht „Langeweile“.  
Es ist ein Zustand, in dem es keinen Zugriff auf das eigene Innenleben gibt.  

In dieser Leere entsteht ein hoh...