..., um endlich Bestätigung zu erzwingen → bekommst sie nicht → verletzt → Schuld/Scham → noch mehr Einsatz.  
- Das frisst Energie, verstärkt deine Co-Abhängigkeit und hält dich in der Illusion: *„Wenn ich nur genug tue, wird sie irgendwann verstehen.“*  

**5. Klare Konsequenz:**  
- Solange sie nach **Nutzenslogik** lebt, wirst du dein Bedürfnis bei ihr nicht erfüllt bekommen.  
- Das ist kein böser ...