Hier die typischen Fortschritte nach **18 Monaten strukturierter Therapie (z. B. DBT, Schematherapie)**:  

---

### **1. Emotionen**  
- Weniger extreme Ausschläge (keine ständigen 0–100-Wechsel).  
- Bessere Fähigkeit, Gefühle zu benennen statt nur auszuhalten.  
- Erste Kontrolle über Impulsdurch...