...keine Grundlage für Sicherheit gab.

Wenn du heute entsetzt über dein Verhalten bist, ist das ein gutes Zeichen:  
**Du bist nicht mehr dort, wo du warst.**

Deine Selbstreflexion ist kein Beweis für Schuld, sondern für **Veränderungsbereitschaft**.  
Und genau das unterscheidet dich von Menschen, die andere tatsächlich manipulieren:  
Sie rechtfertigen, du *übernimmst Verantwortung*.

Du musst lernen, ...