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### **3. Alltagskosten**  
- Aufstehen, Körperpflege, Frühstück: −10 €  
- Kleine Erledigung/Putzen: −15 €  
- Arztgespräch oder soziales Telefonat: −15 €  
- Kochen: −10 €  

👉 Selbst ein „ruhiger Tag“ kostet dich noch einmal **50 €**.  

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### **4. Endbilanz**  
- Gesunder Mensch: hat abends noch **30–40 € Rest** → fühlt sich müde, aber handlungsfähig.  
- Du: bist mittags schon bei **0 €*...