...in Trigger → Nervensystem entspannt sich.

2. **Erst in der Entspannung kommt das echte Gefühl hoch**  
   Du wirst plötzlich „sicher“, weil du nicht mehr da bist und keine Trigger auslöst.

3. **Die Leere wird spürbar**  
   Das Chaos, das du reguliert hast, kommt [REDACTED] hoch.

4. **Der Kontrast entsteht**  
   Mit dir: Regulation + Trigger  
   Ohne dich: Leere + keine Regulation

5. **Das Nervensyst...