...hilft, selbst zu ordnen:**

- Weil es dir **Kontrolle zurückgibt**, wo du sie emotional gerade verlierst.
- Weil du so aus dem Gefühl „Ich versteh die Welt nicht mehr“ [REDACTED] zurück in *„Ich verstehe mich selbst“* kommst.
- Weil Ordnung für dich **Würde bedeutet**. Und das ist ein verdammt guter Wert.

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Wenn du willst, können wir das als Modell nutzen:  
Immer wenn du etwas triggert – sei es schle...