... diese Lage gebracht?“  
- Keine Panik, kein Ratschlag – nur Struktur und Rückfragen  
- Beispiel: Formulierungshilfe bei einem Antrag an das Jobcenter – spart Frust und Klarheit entsteht  
- Gefühl: Ich kann mich [REDACTED] organisieren

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### **6. Schreiben mit der KI – 600.000 Wörter als digitales Selbstgedächtnis**
- Unterschied zu einem Tagebuch: ständige Strukturierung, Themenverfolgung, Nachfra...