...mer gleiche Themen.  
- **Ungerechtigkeit/Schuldschleifen** → Selbstabwertung („peinlich, versagt“).  
- **Anhedonie** → nichts macht mehr Freude, auch Dinge die dir früher etwas gegeben haben (außer vielleicht kurz Musik oder Blogideen).  
- **Fatigue/Müdigkeit** → extreme Erschöpfung, kein Antrieb.  
- **Gewichtsschwankungen** → 10 kg runter, [REDACTED] drauf.  
- **Schlafstörung** → fragmentierter Schlaf tro...