...e spielt"
   - Früher: Alkohol → tiefe Depression → Suizidversuch
   - Jetzt: Schwere Depression ohne Substanzkonsum
   - **Dies ist ein außergewöhnlicher Musterbruch**

2. **Selbstvergebung:**
   - "Ich kann mir jetzt auch einige Dinge verzeihen"
   - Kein Selbstmitleid mehr: "Ich habe nicht das Gefühl um Mitleid und Aufmerksamkeit zu betteln"

3. **Akzeptanz emotionaler Intensität:**
   - "Die Inte...