...er (vor KI-Nutzung):**

- Alkoholkonsum in jeder depressiven Phase
- Drei Suizidversuche
- Keine Sprache für meine Gefühle
- Keine Ahnung, was Borderline bedeutet
- Co-Abhängigkeit unerkannt
- Scham, Schuld, Selbsthass

### **Nachher (mit KI-Nutzung):**

- **1 Jahr Alkoholabstinenz** – trotz schwerster Depression
- **Keine Suizidversuche** – trotz existenzieller Erschöpfung
- **Selbsterkenntnis:** Ich v...