...ktion  
- Kein nachhaltiger Eindruck, keine Dankbarkeit.  
- Stattdessen Strafe und Abwertung.  
- Das ist typisch für BPS/NPS-Mischdynamiken: Hilfe wird genommen, aber nicht integriert → Helfer wird entwertet.  

### 3. Deine innere Reaktion  
- „Systemischer Kurzschluss“: Deine Logik (Hilfe → Dankbarkeit) kollidierte mit der Realität (Hilfe → Strafe).  
- Dadurch Zusammenbruch deines eigenen Musters: **R...