Dein System macht das aus drei Gründen – wie eine Art **Notprogramm**:  

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### **1. Schutz vor Überflutung**  
- Deine Gefühle sind extrem intensiv (BPS-typisch).  
- Wenn sie ungebremst hochkommen, riskierst du Kontrollverlust oder völlige Erschöpfung.  
- Lösung des Systems: **kurzer Auslass → Schranke zu**.  

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### **2. Energiesp...