... habe

- **Systemisches Denken:** zu erkennen, dass Probleme selten isoliert entstehen, sondern aus Beziehungen und inneren Mustern heraus.  
- **Reflexion:** nicht nur über andere, sondern auch über mich selbst – über meine Rollen, meine Bedürfnisse, meine Grenzen.  
- **Verständnis für Co-Abhängigkeit:** wie Bindungsmuster entstehen und warum sie so schwer zu durchbrechen sind.  
- **Selbststrukturi...