...sprung:** Körperbild, sexuelle Prägung, frühere Entwertung oder Missbrauch.  
- **Wirkung:** Du empfindest dich als „nicht zumutbar“. Nicht nur nackt, sondern auch emotional sichtbar.  
- **Effekt:** Nähe wird unerträglich, wenn du dich dabei *nicht vollständig kontrollieren kannst*.

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### **2. Angst vor Kontrollverlust**
- **Ursprung:** Beziehungstraumata, Chaos in früheren Bindungen, emotionale ...