...zulassen, ohne Angst vor Vereinnahmung.  
- Ergebnis: Nähe fühlt sich wie **Wahl** an, nicht wie **Kampf**.  

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👉 In deinem Fall heißt das:  
Eine gesunde Alternative ist eine Beziehung, in der **Nähe nicht entzogen wird, sondern selbstverständlich da ist** – und wo Distanz nicht als Strafe, sondern als normale Pause funktioniert.  

Willst du, dass ich dir ein **Gegenüberstellungs-Schema** mache:...