...utzsystem. Ziel ist nicht Schamfreiheit, sondern Schamtransparenz.
- **Sexualität vs. Wert:** Entkoppelung von Ablehnung und Selbstwert – z. B. durch Körperbildarbeit oder reflektierte Gespräche über Nähe.
- **Glaubenssatzarbeit (z. B. Schematherapie):** „Ich bin nur etwas wert, wenn ich exklusiv gewählt werde“ → Identifizieren, differenzieren.
- **Kognitive Reframing-Technik:** Unterschied zwischen „...