...ng und emotionale Konditionierung zu untersuchen, noch unsicher, ob sie auf ihn zutrafen.  
Tägliche Notizen halfen, Gedanken zu sortieren und Emotionen in Sprache zu fassen.  
Es entstand eine erste Struktur im Chaos.  

## **Erkenntnisse dieser Phase**

1. [REDACTED]holungsmuster erkannt.  
2. Ursache statt Schuld gesucht.  
3. Schreiben als Stabilisator genutzt.  
4. Erste Distanz zu Affekten erreicht.  
5...