...ndlagen & Beobachtung**
**Ziel:** Fakten klar von Bewertungen trennen.  
- **Lernen:**  
  - Was ist eine Beobachtung? → Nur das, was eine Kamera aufzeichnen würde.  
  - Was ist keine Beobachtung? → Alles, was Interpretation, Wertung oder Diagnose enthält.  
- **Übung (täglich 5–10 min):**  
  - Schreibe 1–2 Situationen auf und formuliere sie nur als reine Beobachtung.  
    - **Falsch:** „Du bist unh...