...e.  
  - Bedürfnisse sind universell (Sicherheit, Autonomie, Zugehörigkeit, Ruhe, Sinn …).  
- **Übung:**  
  - Ergänze Beobachtung + Gefühl aus den Vorwochen um das Bedürfnis.  
    - **Beispiel:** „Ich habe dich im Café sitzen sehen (Beobachtung). Ich war erleichtert (Gefühl), weil mir Verlässlichkeit wichtig ist (Bedürfnis).“  
  - Arbeite mit einer **Bedürfnisliste**.  
- **Fokus:** Bedürfnisse n...