...en interpretieren Kritik oder starke Urteile schnell als Angriff auf die eigene Person. Das läuft reflexhaft. Dein Satz über die Exfreundin hat bei ihr unbewusst getriggert: „Er redet eigentlich über mich.“  

3. **Defensive Reaktion:**  
Indem sie sagt, dass du eigentlich wütend auf sie seist (wegen Arian/Kuba), verschiebt sie die Ebene: Sie macht aus deiner Bemerkung über jemand Dritten ein Thema zw...