...Selbstcheck**  
*Wie viele Kriterien erfülle ich – und was sagt das über mich aus?*  
👉 [DSM-5-Kriterien im Selbstcheck](#)

**6. Epilog: Lass dich diagnostizieren!**  
*Warum eine Diagnose nicht das Ende, sondern der Anfang ist.*  
👉 [Epilog: Lass Dich Diagnostizieren!](#)

**7. Glossar – 50 Begriffe verständlich erklärt**  
*Von Affektregulation bis Übertragung: zentrale Begriffe, einfach erklärt.* ...