...t Neugier. Eigene Gefühle beobachten: „Was ist meins – was könnte beim anderen los sein?“

35. Mini-Dissoziationen
Was bedeutet das?
 Kleine, oft unbemerkte Momente, in denen ich innerlich abschalte. Ich bin kurz „weg“ oder nicht ganz bei mir – meist bei Stress oder Überforderung.
Was erlebe ich dann oft?
 Ich vergesse, was ich gerade tun wollte. Ich bin plötzlich gedanklich „ausgestiegen“. Ich merke...