...Kognitive Version (für jemanden wie Melissa verständlicher, nüchterner)
„Ich habe in unserer Verbindung viel Verantwortung übernommen – deine Last getragen, dich in Krisen beschützt und stabilisiert. Gleichzeitig habe ich meine eigenen schweren Jahre hinter mir – mit Krankheit, Verlusten und Belastungen.  

In dieser Situation hätte ich gebraucht, dass meine Bedürfnisse ebenfalls gesehen und anerkannt werden....