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👉 Das heißt: Du hast gegeben, aber mit einer **unausgesprochenen Erwartung**: „Wenn ich genug gebe, werde ich gebraucht und bekomme etwas zurück.“  
Weil nichts zurückkam, kam statt Erfüllung → Wut und Leere.  

Also: Dein Geben war ehrlich gemeint, aber **gekoppelt an Hoffnung auf Gegenseitigkeit**. Das ist kein Vorwurf, sondern das typische Muster bei Co-Abhängigkeit.  

Willst du, dass ich d...