...pie: __  
- Übungen / Methoden: __  
- Zentrale Erkenntnis: __  
- Schwierigkeiten: __  

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### 4. Soziale Erfahrungen  
- Kontakte zu Mitpatienten: __  
- Beobachtete Dynamiken: __  
- Umgang mit Nähe / Distanz: __  
- Situationen, die dich getriggert haben: __  

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### 5. Selbstreflexion  
- Was habe ich heute über mich verstanden? __  
- Was will ich verändern? __  
- Was war neu oder anders ...