...ntakte nur, wenn du **nicht** aus emotionalem Hunger handelst.
- Ziel: Partnerin auf Augenhöhe, nicht Retter- oder Opferrolle.

---

### 🔹 6. **Therapie langfristig absichern**
- Wartelisten checken (DBT, Schema, Tiefenpsychologie)
- Dr. [REDACTED]: konkretes Ziel fürs Gespräch (z. B. Fatigue + Psychotherapie-Koordination)
- Reha realistisch planen: Was bringt sie dir? Was nicht?

---

## 🧭 **Wenn du jet...