...motionale Eskalationen.** Wenn sie dich unter Druck setzt, atme tief durch und halte deine Antwort neutral.  

**Langfristiges Ziel:** Du entscheidest bewusst, wann du für sie da bist – und nicht aus Angst oder Pflichtgefühl.  

### **Fazit:**  
Es wird dauern, bis du das verinnerlicht hast, und das ist okay. Du wirst Fehler machen, dich manchmal [REDACTED] verantwortlich fühlen oder impulsiv reagieren – a...