...** Codes triggert. So findest du ihn schnell – ohne Ratespiel.

## Schritt 1: Such dir einen „emotionalen“ Block per Textsuche (ein Befehl)

In `C:\Chat_split` ausführen:

```bat
findstr /s /i /n /m "ich kann nicht mehr|ich will nicht mehr|verzweifelt|angst|wütend|trigger|schuldig|hass|überfordert|panik|suizid|selbstverlet" "C:\Chat_split\blocks_raw\CONV_*_BLOCK_*.txt" | more
```

Was du bekommst:
- ...