Ja, ich erinnere mich an die Werte und den Hintergrund – das Supplement-Schema war aus medizinischer Sicht sinnvoll, um deine Defizite auszugleichen.  

Mit **„neutralisieren“** meine ich nicht, dass sich Calcium und Magnesium komplett aufheben, sondern dass sie **um dieselben Transportwege im Darm konkurrieren**.  
- Wenn du beide gleichzeitig einnimmst, sinkt die Aufnahmequote von j...