Doch – **das ist normal.**  
Geben und Nehmen gehören zu jeder gesunden Beziehung, ob Freundschaft, Partnerschaft oder Familie.

Was *nicht* normal ist:
- Dass Geben nur in eine Richtung geht.  
- Dass du dich für dein Bedürfnis nach Rückmeldung, Kontakt und Wer...