... nicht ein einzelnes Ereignis).

Das verändert Zustände. Nicht plötzlich, sondern schleichend.

## 4. Krankheit ≠ Persönlichkeit
Wichtig, damit kein falscher Schluss entsteht:

Diese Zustände sagen **nichts** darüber aus,
- wer du bist
- wie du „eigentlich“ funktionierst
- wie es bleiben muss

Sie beschreiben **dein jetziges Funktionsniveau**, nicht deinen Kern.

## 5. Warum sich das jetzt „fremd“ anfüh...