...kung.

Was du beeinflussen kannst, ist **dein Verhalten**:

### 1. **Sachlich bleiben.**
Sprich über **dich**, nicht über sie. Kein Vorwurf, keine Analyse. Nur deine Entscheidung.

> „Ich merke, dass mir der Kontakt gerade nicht gut tut und ich Abstand brauche. Das ist keine Entscheidung gegen dich, sondern für mich.“

### 2. **Klare Grenzen ziehen.**
Kein Interpretationsspielraum. Kein „vielleicht i...