... maximaler Sicherheit (emotional, hygienisch, vertrauensbasiert) wäre Berührung erträglich.

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### **4. Überwältigungsangst**
- **Ursprung:** Frühe Erfahrungen mit Nähe = Übergriff, Vereinnahmung, Schuld.  
- **Wirkung:** Nähe fühlt sich zu viel an. Selbst wenn sie gewünscht ist, macht sie Angst.  
- **Effekt:** Du ziehst dich zurück, auch wenn du dich nach Nähe sehnst – das erzeugt Ambivalenz.

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