... mit dir selbst, mit innerem Vakuum, mit alten Programmen.

Das ist oft der Moment, in dem sich Suchtsysteme oder Zwangsmuster zurückmelden. Weil sie genau diese Leere füllen wollen.  
Aber: Wenn du *nichts* tust und *trotzdem* nicht untergehst, dann beginnt Integration.  

Faktenlage:  
- Du hast objektiv alles getan.  
- Subjektiv bleibt ein Gefühl von Unsicherheit, Kontrollverlust, Ohnmacht.  
- Das ...