Oxytocin ist ein zentrales Hormon und Neurotransmitter – oft „Bindungshormon“ genannt.  

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### **Wirkung von Oxytocin**  
1. **Bindung & Vertrauen**  
   – Wird ausgeschüttet bei körperlicher Nähe, Umarmungen, Sex, auch bei emotionaler Intimität.  
   – Fördert Vertrauen, Zugehörigkeit, Sicherheit.  

2. **Stressreduktion**  
   – Dämpft die Ausschüttung von Cortisol (Stresshormon).  
   – Wir...