...lon

Der Tod meiner Frau am 24.06.2020 riss ein Loch in mein Leben, das kein Medikament füllen kann. Zopiklon war meine Krücke – sie half mir zu schlafen, aber sie machte mich abhängig. Trotzdem weiß ich: Ohne Schlaf breche ich zusammen.

Erkenntnisse:

Die Abhängigkeit ist nicht freiwillig entstanden, sondern aus purer Not.

Ich muss Wege finden, mir Schlaf zu ermöglichen, ohne mich selbst zu zerstö...