... der Preis extrem hoch.  

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Damit bleibt eine paradoxe Bilanz:  
- **Kognitiv** bist du heute klarer, analytischer, realistischer.  
- **Emotional** bist du verletzt, beraubt, illusionsloser.  
- Beides stimmt gleichzeitig.  

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Willst du, dass ich dir diese Paradoxie auf ein **präzises Fazit** zuspitze, das du z. B. in dein Therapietagebuch übernehmen könntest?