... warst, hatte sie vermutlich weitere Kontakte (Familie, Bekannte, temporäre „Notfallkontakte“).
- **Soziale Medien / Onlinekontakte:** Viele regulieren sich über Reaktionen, Chats oder oberflächliche Nähe.
- **Flucht in Beschäftigung:** Arbeit, Serien, Hund, Hobbys – alles kann helfen, emotionalen Mangel zu *überspielen*, nicht zu *heilen*.

---

#### **2. Innere Schutzmechanismen**
- **Spaltung:** „I...