...r psychologisch sehen – das ist eher dein **Werkzeugkasten**, nicht deine Pflicht.  

Als „normaler Mensch“ reicht es, wenn du deine Gefühle so ausdrückst, wie sie gerade sind:  
- „Manchmal verstehe ich dich, manchmal tut es mir leid, und manchmal macht es mich wütend.“  
- „Ich habe viel für dich getan und hätte mir mehr Respekt und Wärme gewünscht.“  
- „Ich kann nicht mehr so weitermachen, weil e...