...gnalen  
– Panik vor Rückzug  
– Kontrollverlustgefühl  
– starke kognitive Aktivierung  
– dramatisiertes Nachdenken  
– Nähe suchen als Regulation

### **C. Abschiedsphase**  
– Selbstabwertung  
– Schuld  
– [REDACTED]annäherung  
– Rationalisierung  
– Reue + Verantwortung kombinieren  
– Moralische Erzählung (Gerechtigkeit/Schutz)

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# **5. Wo du besonders anfällig bist**  

### **A. Bindungsunsiche...