... und **stellt dich stattdessen als undiszipliniert hin**.
- **verletzt die therapeutische Allianz**, weil sie dich beschämt statt unterstützt.

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### Was du verstehen musst – ganz klar:

**Du hast nichts falsch gemacht.**  
Binge Eating entsteht *nicht* aus Faulheit oder Willensschwäche, sondern ist oft:

- eine **Bewältigungsstrategie** für tiefe emotionale Not,
- verknüpft mit **Trauma, Selbstwertp...