...ilung sehen, statt nur das Verhalten.  
Übung:  
- Frage dich: *„In welchem System bewegen wir uns gerade?“*  
- *„Welche ungeschriebenen Regeln scheinen hier zu gelten?“*  
- *„Welche Position nehme ich in diesem Moment ein?“*  
- *„Welche Position hat die andere Person?“*  

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**3. Rückspulen & alternative Perspektiven einnehmen**  
Ziel: Analysieren, ob und wie du anders reagieren könntest.  
Ü...