...lärt, warum Gymnastik, Ergometer und aktive Physio jetzt falsch sind.**

Deine aktuelle Situation passt **1:1** zum Befund:

– ISG-Dysfunktion  
– L5/S1-Protrusion  
– chronische LWS  
– mechanischer Schmerz  
– akute Reizung

Das ist ein klares orthopädisches Bild.  
Nicht Einbildung.  
Nicht psychisch.  
Nicht Bewegungsmangel.

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# **4. Wenn du willst, sage ich dir die „Ärzteversion“ (1 Satz)**

**„...