...t vermischt.

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### Was du tun kannst:
- **Klar trennen**: Deine Bedürfnisse, ihre Aussagen, deine Handlungen, ihre Handlungen.
- **Nicht mehr projizieren**: Sag dir klipp und klar: *Sie ist nicht ich*. Und: *Ich bin nicht sie*.
- **Verantwortung ja – Schuld nein**: Du darfst Verantwortung für dein Verhalten übernehmen, ohne die ganze Last des Scheiterns auf dich zu nehmen.
- **In Ruhe lassen**: R...