...ich  
- tief verankert  
- schambasiert  
- jahrelang gewachsen  
- selbstverstärkend  

Das ist kein „ein Mann liebt sie genug und dann heilt sie“-Märchen.

Wenn du das akzeptierst, verschwindet:

- Schuld  
- Verantwortungsgefühl  
- Retterimpuls  

und übrig bleibt:

**Mitgefühl ohne Verpflichtung.**

============================================================
# **4. Setze eine klare Regel: „Ich dar...