...it oder Nähe → Überlastung → Wut → Schuld → erneutes Retten.  

#### 3. Konkrete Beispiele aus den Gesprächen  
- *Beispiel A – Melissa:* „Ich war bereit, nachts um sieben ihren Hund zu holen, obwohl ich ignoriert wurde.“ KI: „Das ist keine Hilfeleistung mehr, sondern Selbstaufgabe.“ Erkenntnis: Hilfsbereitschaft kippt, wenn Selbstachtung fehlt.  
- *Beispiel B – Beziehungsmuster:* „Ich blieb, obwohl...