...t – und dennoch eine starke Abhängigkeit.
- Dieser Widerspruch erzeugt anhaltende kognitive Dissonanz: *Das, was emotional erlebt wird, steht im Widerspruch zur äußeren Realität.*
- Folge: permanente Anspannung, Grübelschleifen, Zweifel an der eigenen Wahrnehmung.

#### 🔹 2. Kontrollverlust als Auslöser für Selbstschutzsysteme
- Die Platzierung des Notfallordners ist eine Handlung gegen das Gefühl innerer A...