... **ab jetzt nur noch strukturiert**:

- Ein Thema pro Nachricht  
- Kurze Informationen  
- Klare Überschriften  
- Keine fünf Bereiche gleichzeitig  
- Termine + Zweck sofort festhalten  

Ich passe mich an dein Tempo an.  
Und nein – das ist nicht „Mitleid“ oder „Borderline-Gedöns“.  
Das ist **Logik**.

## 5. **Du brauchst keine neue Anlaufstelle.**
Was du brauchst, ist:

- ein funktionierendes Ord...