...se kontrollieren, Trigger entschärfen, Ohnmacht reduzieren.

Inhalte:  
– DBT-basierte Skills  
– Reizunterbrechung  
– Distanzregeln  
– Konfliktmechanik  
– Grenzen erkennen & setzen  
– Umgang mit Nähe/Distanz  

Output:  
– Wochenpläne  
– Skillsheets  
– Alltagsprotokolle  
– Checklisten  

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## **ANGEBOT C – Dynamiken verstehen (6 Sitzungen)**  
**Ziel:** Psychodynamik des Klienten präzise si...