...as mir fehlt*.“  
   - Je stärker der Schmerz, desto genauer der Hinweis: *„Hier liegt mein eigentliches Bedürfnis.“*  

3. **Konsequenz:**  
   - Schmerz = kein Beweis für Hoffnungslosigkeit.  
   - Schmerz = **Messgerät**, das dir anzeigt: „Das ist die Baustelle, da brauchst du Versorgung.“  

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## ⚖ Essenz  
Nicht: *„Es tut weh, also bin ich verdammt.“*  
Sondern: *„Es tut weh, also weiß ich jetzt ...