...ch-Behaviorale Therapie**  
   – Aufbau, Module, praktische Anwendung.  
   – Skills, Notfallkoffer, Achtsamkeit, Akzeptanz.  
   – Persönliche Umsetzung: wie du sie anwendest und ergänzt hast.

5. **Schematherapie und Ego-State-Arbeit**  
   – Modi-Modell: Kind-, Eltern-, Erwachsenen-Modus.  
   – Reparenting und Selbstmitgefühl.  
   – Umgang mit Rückfällen.

6. **Co-Abhängigkeit und Beziehungsmuster**  
   –...