...stanz und Kontrolle.  
- Du sagst innerlich: „Ich brauche niemanden.“  
- Dein Körper erstarrt.  
- Deine Gefühle werden abgeschaltet.  
- Deine Gedanken bleiben aktiv und klar.  
- Deine Stimme wird ruhiger, aber innerlich brennt es.  
- Du wirkst stabil, bist es aber in dem Moment NICHT.

Das ist kein Fehler.  
Das ist ein **Schutzprogramm**, das du seit Jahrzehnten nutzt.

Es schützt dich – aber es he...