...edürfnisse.  
Er lernte, hinter Vorwürfen Emotionen zu erkennen – bei sich und anderen.  

Er begann, Gesprächsdynamiken zu analysieren:  
Wer will dominieren? Wer will vermeiden? Wer spiegelt wessen Angst?  
Diese systemische Brille machte ihn gelassener.  
Er sah, dass Kontrolle über andere nie echte Sicherheit bringt.  

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### **Selbstwahrnehmung im System**

Im Alltag bedeutete das, auf Distanz ...