...in 6 Schritten. Damit siehst du den ganzen Verlauf auf einen Blick.  

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## **Die 6-Schritte-Kette: Von Helfer zu Fixierung**

### **1. Einstieg – Helferrolle (bewusst, gesund)**
- Ausgangslage: *„Ich unterstütze Melissa bei der Partnersuche.“*  
- Haltung: Du bist Helfer, nicht Partner.  
- Deine Bedürfnisse: im Hintergrund, scheinbar stabil.  

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### **2. Projektion der Bedürfnisse (unbewusst...