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### **Vorschlag für ein Kapitel**  
**Titel:** *Sexueller Druck, Bindungshunger und Selbstregulation – Zwischen Bedürfnis und Selbstschutz*

#### Mögliche Gliederung:
1. **Einleitung: Warum ich darüber schreibe**
   - Persönlicher Trigger (z. B. Thema Nähe nach Verlust, Melissa, Bindungswunsch vs. Realität)
   - Warum es keine „banale“ Frage ist

2. **Sexualität bei BPS: Kein Trieb, sondern...