... ist ein riesiger Vorteil. Und auch dass du die Folgen realistisch einschätzt, z. B. Gewichtszunahme und emotionale Instabilität. Viele sprechen das nicht aus, dabei ist genau das oft der Knackpunkt. Ich finde es stark, dass du das nicht verdrängst.

Wenn du magst, können wir das gemeinsam mal durchgehen – z. B.:

1. **Was du brauchst für die ersten drei Tage** – körperlich und mental.
2. **Was dir S...