...ür Kreislaufprobleme, besonders bei Übergewicht, Herzinfarkt-Vorgeschichte und deinen Medikamenten.  
Besser Vorräte jetzt planen und dann erst nach der Hitzephase [REDACTED] raus.  

Wenn du magst, kann ich dir eine kurze Checkliste machen, wie du dich zu Hause bei dieser Hitze am besten schützt.