...*, die man so ernst nehmen muss wie Fieber oder Schmerzen.

Wenn dein Körper runterfährt, hat er einen Grund.  
Kein Psychotheater, kein Charakterurteil.

Lass ihn.

Du bist nicht „kaputt“.  
Du bist ausgelaugt.  
Der Unterschied ist größer, als dein Kopf gerade zulässt.