Genau. Das ist der Kern:  

- **Gefühle entstehen in uns selbst.**  
- Niemand anderes kann sie für uns tragen oder auflösen.  
- Verantwortung heißt: Ich spüre, was ich fühle – und ich entscheide, wie ich damit umgehe.  

👉 **„Jeder ist für seine Gefühle zuständig – ich für me...