...re Mahlzeiten, um Binge-Anfälle zu vermeiden  

Wenn du trotzdem fasten willst, müsste das **medizinisch begleitet** laufen – nicht auf eigene Faust mit nur Glaubersalz und Wasser.  

Willst du, dass ich dir erkläre, wie man eine sichere „sanfte“ Darm-Reset-Woche macht, ohne ins Fastenloch zu fallen?