... Perspektivenwechsel lernen      |
| vormittags     | Arbeit am Blog                         | 30–60 Min     | Gedanken ordnen, Ausdruck üben              |
| 1x pro Woche   | Bericht schreiben (z.B. [REDACTED]-Kurs)       | ca. 30 Min    | Üben für spätere Blogartikel & Berichte     |
| abends (oder zwischendurch) | Tipptraining mit Spaß (Spiel/App) | 15 Min         | Schreiben lernen, Gehirn aktivieren   ...