...lassisches *Push-Pull*.  
- **Deine Sicht damals:** ohne Kenntnis von BPS/NPS hast du nur das Chaos wahrgenommen, nicht die Mechanismen.  

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### 2. Beziehung mit Kuba (Ausbilder)  
- **Dynamik:** Nähe im Alltag, tägliche Konflikte, fehlendes Vertrauen.  
- **Wirkung auf sie:** gleichzeitig Bedürfnis nach Halt + Angst vor Kontrolle/Missbrauch → ständige Streitigkeit.  
- **Muster:** Idealisierung (...