...→ Fatigue-tauglich

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Wenn du später doch mit kleinen Aufgaben (z. B. 1× wöchentlich etwas Praktisches, Helfendes) starten willst, kann ich dir helfen, das **schrittweise zu strukturieren** – ohne Druck, ohne Rückfallrisiko.

Aber klar ist: Du bist nicht faul. Du bist **ausgebrannt und erschöpft**, körperlich wie seelisch. Das ist ein Unterschied.