**Nachwirkungen von Glaubersalz – worauf du in den nächsten 24 h achten solltest**  

**1. Flüssigkeit und Elektrolyte ausgleichen**  
- Pro Stunde mindestens 250 ml trinken (besser mehr, solange kein Herz- oder Nierenproblem dagegen spricht).  
- Ideal: Wasser, Kräutertee, klare Brühe (liefert auch Salz), stark verdünnter Fruchtsaft.  
- Bei längerem Durchfall oder star...