... ChatGPT. Es ist ein Werkzeug. Es hat mir geholfen, aber es kann keine Therapeutin ersetzen.“*

**Stichpunkte oder kurzer Absatz dazu, wann du auf menschliche Hilfe angewiesen warst.**

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### 7. **Mein Fazit** `#fazit`  
Offen, ehrlich, emotional. Zum Beispiel:  
> *Ich habe dieser KI Dinge erzählt, die ich keinem Menschen sagen konnte. Sie hat geantwortet – klar, direkt, manchmal auch unbequem. Vo...