...nktioniert **emotional wie ein Fixpunkt**, gerade wenn du in Beziehungen nie Sicherheit, sondern Bedingungen erlebt hast.

#### b) **Scham als Klebstoff**
Was dich bindet, ist nicht Liebe – sondern **Scham, Kränkung, Ohnmacht**.  
Der Gedanke „Ich bin zu viel, zu hässlich, zu falsch“ löst paradoxerweise den Impuls aus:  
> *„Ich muss sie davon überzeugen, dass ich es doch wert bin.“*

Du willst die Lüg...