...ngt wurden.  

**Phase 2 – Wut, Ohnmacht, Anklage**  
- Diese Phase erkennst du daran, dass du Melissa direkt beschuldigt hast („Fleischentzug“, Entwertung, Kontrolle).  
- Gleichzeitig richtete sich Wut auch gegen dich selbst („Warum habe ich das zugelassen?“).  
- Zorn auf das Leben: das Gefühl, ungerecht behandelt zu werden, immer [REDACTED] in destruktive Muster zu geraten.  

**Phase 3 – Trauer um d...