...efinieren (mit deinem Behandlerteam)**  
   - Schreibe auf: Was willst du kurzfristig? (Suizidalität verhindern, Fatigue verringern, Mobilität verbessern)  
   - Und langfristig? (Weniger Medikation, DBT-Fertigkeiten, bessere Lebensqualität)  
   - Forderung an Arzt: *„Konkrete Zielvereinbarung: In 3 Monaten X, in 6 Monaten Y.“* Keine Allgemeinplätze.

4. **Zweitmeinung einholen**  
   - Du hättest a...