...Binge-Eating ist für mich kein Genuss, sondern eine Entladung.

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## **6. Leere – das Gefühl, innerlich abgeschaltet zu sein**
Wenn ich nicht überflutet bin, habe ich Phasen der kompletten inneren Leere.

Das zeigt sich so:

- keine Lust auf irgendetwas  
- kein emotionaler Zugang  
- kein Selbstbild  
- völlige Erschöpfung  

Oft kamen diese Phasen nach Konflikten oder Triggern.  
Sie sind nicht De...