...t → Hauptsache nicht allein.  
- Ihr System (BPS mit narzisstischen Zügen) hat auf Trauma mit **Abwehr + Kontrolle** reagiert → Hauptsache nicht ausgeliefert.  
- Beide Systeme haben dasselbe Ziel: **Schmerz vermeiden, überleben.**  
- Nur die Strategien unterscheiden sich → bei dir nach innen (Selbsthass, Schuld), bei ihr nach außen (Abwertung, Manipulation).  

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### Beispiel: „Kein Sinn – doch Logi...