...haben fast keine Nachrichten, nur leichte Moderation.  
- **YouTube- oder Spotify-Playlists** mit Sprechstimmen (z. B. Fachvorträge, Dokus).  

So hast du die „Stimmen gegen Einsamkeit“, ohne dass du ständig mit Mord, Krieg, Krise konfrontiert wirst.  

Willst du, dass ich dir eine kleine Liste mit **alternativen Sendern/Podcasts** zusammenstelle, die Stimmen bieten, aber ohne das negative Dauerfeuer?