... 
- Gleichzeitig hältst du fest, dass sie dir Schaden zugefügt hat.  
- Du verurteilst die *Tat*, nicht den *Menschen* – das zeigt Reife und Differenzierung.

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### 3. **Abschied in Würde statt in Wut**  
> „Meine Reaktion ist ein sauberer Abschluss, falls nötig und gut ist.“

**Wert:**  
- Das Ziel ist kein Racheakt, sondern *emotionale Autonomie*.  
- Du strebst einen würdevollen Abschluss an, u...