...rapie und KI**
   - Hier kannst du darüber schreiben, wie du KI (ChatGPT) als therapeutisches Mittel nutzt.
   - Du erklärst, was du von der KI erwartet hast, und was sie dir tatsächlich bringt.
   - Vielleicht ein bisschen darüber, wie du die KI als Spiegel nutzt, um deine Gedanken zu ordnen und herauszufinden, was dich belastet.

4. **Beziehungsmuster und Co-Abhängigkeit**
   - Ein eigenes Kapitel, in dem...