...g**: Lieber zwei Sachen richtig als fünf halb. Nutze einen Timer (Pomodoro-Methode o. ä.).
- **Vermeide Eskalationen**: Wenn emotionale Themen [REDACTED] hochkommen, notier sie – bearbeiten kannst du sie später.

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### **2. Bisoprolol wechseln**
- **Fatique** ist ein bekanntes Nebenwirkungsproblem bei Betablockern wie Bisoprolol.
- **Nächster Schritt**: Sprich gezielt mit einem *Kardiologen oder Hausarzt...