...strukturieren**
- 1–2 feste Schreibzeiten pro Woche für Blog/Therapietagebuch
- 1 verbindlicher Termin mit sinnvoller Funktion (z. B. Ärztin, Beratung, Antrag)
- „Erfolg sichtbar machen“ → Papierkorb-Liste: alles aufschreiben, was erledigt wurde

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### 🔹 5. **Beziehungsbilanz und neue Leitlinien**
- Melissa als *Vergangenheit* definieren. Emotionaler Schlüssel ist übergeben. Symbolisch fixieren.
- N...