Guten Morgen. Wenn die Maske zuverlässig läuft, dann bleiben als Hauptursachen:  

- **Depression/Fatigue** → macht müde, egal wie lang du schläfst.  
- **Medikamente** → können Schlafqualität und Tiefschlaf beeinflussen.  
- **Schlafarchitektur** → frühes Aufwachen und leichter Schlaf sind bei deiner Vo...