...igung, keine [REDACTED]gutmachung geben.“  
- Keine versteckte Hoffnung mehr.  

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### **2. Trennung von Verantwortung**  
- Du erkennst: „Die Verantwortung für ihr Verhalten bleibt bei ihr, nicht bei mir.“  
- Dein Teil ist nur, wie du mit den Folgen umgehst.  

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### **3. Eigene Gefühle zulassen**  
- Schmerz, Wut, Enttäuschung dürfen da sein.  
- Erst wenn sie gefühlt wurden, kannst du sie losla...