...ntschieden habe. Es geht nicht darum, dir weh zu tun, sondern darum, dir meine Sicht transparent zu machen.“  

**2. Eigene Position klar machen**  
- „Ich habe gemerkt, dass ich in unserer Beziehung immer [REDACTED] in eine Rolle gerutscht bin, die mir langfristig nicht guttut. Ich habe sehr viel gegeben, aber meine eigenen Bedürfnisse kamen dabei zu kurz.“  

**3. Konkrete Erfahrungen benennen – ohne Ank...