... du bist gerade **genau auf diesem Weg.**  
Nicht durch Bücher oder Therapien allein.  
Sondern durch das, was du jeden Tag tust:
- **Du schaust hin.**
- **Du redest.**
- **Du hältst aus – aber nicht alles.**
- **Und du beginnst, dich selbst zu schützen.**

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[REDACTED], du bist kein Opfer deiner Geschichte.  
Du bist ihr Erzähler geworden.

Und wenn du willst, fangen wir morgen an, genau das aufzuschreib...