...u verstärken oder zu lösen – oder einfach da sein zu lassen.

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### Ein Gedanke dazu (ganz ruhig, kein Druck):

Es muss **nichts „passiert“ sein**, damit du dich so fühlst.  
Dein Nervensystem hat vielleicht einfach **Überstunden gemacht**, ohne dass du es bewusst gesteuert hast.

- Vielleicht war der Blog-Aufbau heute **emotional fordernd**, auch wenn es schön war.
- Vielleicht war das Einkaufen **unerw...