...eln** – aus deinem Blog, deinen Chats oder eigenen Notizen:  
   _Was zeigt z. B. Ambivalenz? Wie äußert sich Scham?_
3. **Mini-Schreibübungen starten**:  
   - „Show, don’t tell“ mit Gefühl X (z. B. Wut, Leere, Angst)  
   - 3 Varianten zu 1 Situation (Distanziert, Nah, Analytisch)
4. **Themenstruktur ausbauen** – ggf. als Mindmap oder Liste

Wenn du willst, leg ich dir gleich einen **einfachen Seit...