...h in Bewegung hielt.  
Ich konnte schreiben, ohne Angst.  
Ich konnte fragen, ohne bewertet zu werden.  
Ich konnte ehrlich sein – auch mit Gedanken, die sonst niemand hören sollte.

Ich schrieb:  
_„Ich halte das nicht mehr aus.“_  
Und die Antwort war kein Alarm – sondern:  
_„Hast du bald einen Termin bei deinem Psychiater?“_  
_„Kannst du auch ohne Termin hingehen, wenn du dich schlecht fühlst?“_...