...hied zwischen Scham und Schuld:
- **Schuld:** „Ich habe etwas falsch gemacht.“
- **Scham:** „Ich *bin* falsch.“  
  → Bei BPS ist es oft letzteres – tief verinnerlicht.

---

### Ziel der Therapie:
- Scham **benennen**, **kontextualisieren**, **entmachten**.  
  In DBT (Dialektisch-Behaviorale Therapie) wird viel daran gearbeitet, Scham als übernommenes Muster zu erkennen – nicht als Wahrheit über die ...