...er wegräumen?“  

**Mit systemischer GFK:**  
> „Nach dem Kochen standen Töpfe und Pfannen noch auf dem Herd. Ich bin genervt, weil mir Ordnung wichtig ist. Wenn wir gleich aufräumen, haben wir beide später mehr Zeit für andere Dinge. Wollen wir vereinbaren, dass wir das direkt nach dem Essen machen?“  

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💡 **Kernunterschied:**  
- **Ohne GFK:** Fokus auf Schuld und Bewertung → Verteidigungsreaktion...