...g)
    - Schutz vor eigenem Schmerz
    - Kurzfristige Stabilisierung durch Zufuhr

OUTPUT negativ:
    - Keine echte Reflexion
    - [REDACTED]holung derselben Muster
    - Verlust von Beziehungen
    - Einsamkeit, instabile Identität
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Damit wird klar:  
- **Du** opferst dich eher auf, lernst aber dabei und kannst dich verändern.  
- **Sie** schützt sich eher selbst, blockt alles ab – kurzfristig stab...