...osestellung
- Behandlung
- Traumabearbeitung
- emotionale Abhängigkeit

Sondern für:
- Ordnung von Gedanken
- Dokumentation
- Vorbereitung auf Therapie
- Stabilisierung zwischen Terminen
- Lernen von Struktur (z. B. Fokus, Abbruch, Themenklarheit)

Das ist ein klar begrenzter, legitimer Einsatz.

---

## Übertragbarkeit auf andere

Ja, **immer mehr Menschen machen das**, aber:

- nicht alle profitieren
- ...