...Dein Nervensystem ist jahrelang auf **Dauerstress und Dauerbindung** gelaufen – und jetzt steht es fast auf Null.  

👉 Psychologisch: Dein System kennt kaum „gesunden Leerlauf“. Früher = Überlastung, jetzt = Unterstimulation. Beides extrem, beides ungesund.  

Willst du, dass ich dir aufzeige, wie man aus diesem „Null“ [REDACTED] eine **gesunde Mitte** entwickeln kann – ohne zurück ins Chaos zu müssen?