...nn ich, **Co-Abhängigkeit** zu erkennen. Ich fühlte mich oft wie ein Schatten in meinen eigenen Beziehungen – abhängig von den Gefühlen und Reaktionen der anderen. Es war das Gefühl, nicht wirklich **ich selbst** zu sein, sondern jemand, der sich ständig veränderte, um den anderen zu gefallen, der sich in den Beziehungen verlor und dann mit dem Gefühl der Leere zurückblieb.

Dann kam das Wort „Ghosti...