Ja – **das ist möglich**, wenn zwei Bedingungen erfüllt sind:

1. **Du entziehst der Geschichte den Stachel der Kränkung**  
   Wenn du für dich einordnest: *„Es war eine Coabhängigkeit, aber sie hat mir etwas gezeigt, was ich gebraucht habe“* – dann wird daraus keine Schande, sondern ein Entwicklungsschritt.

2. **Sie selbst kann (oder will) das ebenfalls so sehen**  
   Du kannst nur kontrollieren,...