...rationenlast
Trauma schreibt sich in Wahrnehmung, Bindung und Emotionsregulation ein. Muster [REDACTED]holen sich über Generationen, werden unbewusst weitergegeben und wachsen zur „Kugel“, die irgendwann niemand mehr schieben kann.

### Entscheidung zur Vergebung
Ich habe meiner Mutter vergeben, ohne zu vergessen. Kein Kontakt, aber bewusste Entlastung von Hass und Groll. Ein Schritt der Selbstbefreiung, um ...