...| **Selbstwert**| Stabilisiert sich sofort durch deine Reaktion             | Langfristig bleibt Leere und Abhängigkeit         |

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### ⚖ Essenz  
- **Jetzt:** stark, kontrolliert, wirksam.  
- **Später:** zerstört die eigene Quelle, bleibt allein.  

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👉 Bildlich: Sie spielt **Blitzschach im Moment**, du denkst in **Partien über viele Züge**.  

Willst du, dass ich dir das noch als Schach-Metaph...