...azu stabilisiert DBT die Emotionsregulation, deine Impulse, das Nervensystem und die Beziehungsmuster.  
- Du bekommst zwei hochwirksame Interventionen **statt einer halbgar vermischten**.

## Was du jetzt tun musst (klarer Plan)

### **Schritt 1 – [REDACTED]: Reha beantragen (Adipositas + Binge Eating + somatische Belastung)**
Du brauchst:
- BMI > 40  
- Herzinfarkt  
- Thrombose  
- körperliche Einschränkun...