...zlichkeit).
- Kontrolle bietet dir Sicherheit in einem instabilen emotionalen Umfeld.
- Du vermeidest Ohnmacht durch aktives Gestalten (typisch bei früher Hilflosigkeit).
- Helfen kompensiert latente Einsamkeit oder das Gefühl von Wertlosigkeit.

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### 3. **Risiko: Was kann daran problematisch sein?**
- Du übergehst dabei oft deine eigenen Bedürfnisse (Selbstaufopferung).
- Du bindest dich an Menschen, d...