...en anderen abhängig machen  
- den anderen in Chaos ziehen  

Damit sie sich überlegen fühlen.

Aber du bist:

- nicht zusammengeklappt  
- nicht weggelaufen  
- nicht verzweifelt  
- nicht emotional zerstört worden  
- nicht abhängig geworden (langfristig)  

Diese Form von **innerer Robustheit** macht Scham bei instabilen Menschen extrem stark.

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# 4. Du hast ...