...ständig**. Das ist typisch bei Bindungs- und Verlustthemen.

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### Kurzfassung:

- **Kognitiv**: Du weißt, dass die Beziehung schädlich war. Du kannst Muster erkennen, Dynamiken benennen, Ursachen analysieren. ✔
  
- **Emotional**: Es *fühlt* sich trotzdem so an, als wäre da noch Hoffnung, als könntest du etwas tun, als wärst du doch schuld oder ungenügend. ❌

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### Warum das so ist:
Das nennt sich **e...