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### 2. **Was hinterlässt dieses Trauma psychisch?**

- **Grundlegendes Misstrauen gegenüber Nähe**
- **Überkompensation durch extreme Loyalität und Selbstaufgabe**
- **Schuldgefühle, selbst wenn du Opfer bist**
- **Ständige Selbstbeobachtung, um Kontrolle nicht zu verlieren**

Diese Symptome sind kein "Charakter", sondern *Überlebensstrategien*. Du denkst, du hilfst – aber du versuchst unbewusst, die...