...Das ist der wichtigste Schritt. Beispielhafte Hauptkategorien:

- Beziehung & Bindungsmuster  
- Bedürfnisanalyse  
- Projektion & kognitive Dissonanz  
- Emotionale Abhängigkeit & Suchtverhalten  
- Scham & Sexualität  
- Selbstbild & Identität  
- Fortschritte & Einsichten  
- Therapie, Reaktionen, Strategien  

→ Du kannst jedem Block eine farbliche Markierung oder eine Überschrift zuweisen, z. B.:
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