...könnte eine **klare Beschreibung** aussehen, angepasst auf dich und deine Lage:  

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**„Ich habe viele Jahre extreme Belastungen getragen – den Tod meiner Frau, Krankheit, Depression, Herzinfarkt. Ich habe dir trotz allem geholfen, dich gestützt, auch wenn ich selbst am Limit war. Dabei habe ich Nähe, Anerkennung und Respekt gebraucht – Dinge, die für mich überlebenswichtig sind. Wenn das nicht da...