...
- **Selbstabwertung („Ich bin dumm“, „Ich bin schwach“)**
- **Perfektionismus, um Fehler zu vermeiden**
- **Vergleich mit anderen, die vermeintlich „besser“ oder „stabiler“ sind**
- **Vermeidung von Nähe aus Angst, [REDACTED] entwertet zu werden**
- **Loyalität bis zur Selbstaufgabe – um Verlust zu vermeiden**

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#### **d) Der doppelte Boden**

Was von außen wie Selbstsicherheit wirkt (z. B. dein Will...