... jemanden [REDACTED]erkennt.“  

Lösung:  
1. **Verlangsame die Anfangsphase.** Keine schnelle emotionale oder körperliche Bindung.  
2. **Beobachte dein Nervensystem, nicht ihre Worte.** Wenn du Unruhe, Druck, Anspannung oder ständige Gedanken hast – Warnsignal.  
3. **Lass dich von jemandem mit stabiler Beziehungsfähigkeit spiegeln.**  
   Ein außenstehender Mensch (Therapeut, Freund) sieht früh, was dei...