...unten eine Liste der erstellten Backups.  
2. Dort auf die **Datenbank** und **Dateien** klicken → **Herunterladen**.  
   - Dateien kommen als **ZIP-Archiv**.  
   - Datenbank als **.sql.zip**.  
3. Alles lokal auf deinem Rechner speichern.  

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👉 Damit hast du eine komplette Sicherung (Dateien + Datenbank).  
Falls später was schiefgeht, kannst du diese Sicherung direkt über UpdraftPlus [REDACTED]hers...