...System-Erfahrungen (Psychiatrie, PIA, Widerspruch Jobcenter) – **ohne Jammern, rein analytisch**

### **Teil III – Therapie und Behandlungsmöglichkeiten**
– DBT (alle Module verständlich erklärt)  
– Schematherapie (deine wichtigsten Schemata + Modus-Modell)  
– Diagnostik leicht erklärt (SCID, PHQ-D, IPDE, etc.)  
– Umgang mit Triggern  
– Psychoedukation kompakt  
– Alltagsstrategien ohne Fachjargon

### **Te...