...fferminz- oder Fencheltee (gegen Blähungen)  
- Ingwertee (regt Verdauung & Kreislauf an)  

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Wenn du willst, kann ich dir gleich auch **einen genauen Ablaufplan für morgen** machen – was du wann trinken oder essen solltest, damit du weder Kreislaufprobleme noch Heißhunger bekommst.  
Willst du das?