...n – und geben nichts zurück.**  
Nicht weil du unwichtig bist. Sondern weil:
- sie emotional überfordert sind  
- sie dich für stärker halten, als du bist  
- sie gelernt haben, Hilfe zu nehmen, ohne Nähe zu geben  

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### 2. **Du wirst als *verlässlich* wahrgenommen – nicht als *bedürftig***

Das macht dich für viele bequem, aber nicht berührbar.

Wenn du immer der bist, der gibt,  
- dann sieht m...