...chema:  
- Die Belohnung (Dankbarkeit, Liebe, Nähe) kommt nur nach massiver eigener Leistung.  
- Fällt die Belohnung aus, entsteht Ohnmacht und Schmerz, weil das System bricht: du hast gegeben, aber nichts zurückbekommen.  

Damit erklärt sich auch, warum Melissa so ein starker Trigger für dich war: Sie hat nicht nur wenig zurückgegeben, sondern in deinem Empfinden sogar „minus“. Damit zerstörte sie da...