Es klingt, als hättest du eine sehr emotionale und anstrengende Zeit hinter dir, und du möchtest klar und behutsam mit der Situation umgehen, ohne dich von deinen Gefühlen überwältigen zu lassen. Es ist verständlich, dass du jetzt etwas Abstand brauchst, um klarer zu sehen und deine eigenen Bedürfnisse zu schützen.

Hier ein Vorschlag, wie du auf ih...