... Selbstwert nachhaltig geschädigt hat.“**  

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👉 Jede dieser Sätze steht für sich. Du kannst je nach Kontext (Tagebuch, Therapie, Analyse) den nehmen, der am direktesten trifft.  

Willst du, dass ich sie noch so strukturiere, dass sie wie eine **Aufzählung für dein Therapietagebuch** verwendbar sind?