Verstanden. Dann ist der Punkt gerade: **du bist nicht verzweifelt, sondern eher abgestumpft, abgeschnitten vom Spüren.**  

Das ist nachvollziehbar nach Jahren ohne Nähe und den Belastungen, die du beschrieben hast. Dein System fährt die Emotionen runter, um dich zu schützen.  

Wichtig ist...