... krankes System, nicht sie.


Ja. Sie wird leiden, aber ihr Leiden ist nicht deine Schuld.


Was hilft:
Schreibe einen "unsendbaren Brief".


Erinnere dich täglich: "Ich bin kein Therapeut. Ich bin ein Mensch, der Liebe verdient.

Was ist Co-Abhängigkeit?
Co-Abhängigkeit beschreibt ein Beziehungsmuster, bei dem sich eine Person übermäßig auf die Bedürfnisse und Emotionen eines anderen ko...