...gehen**

Was traumatisiert, ist oft nicht das Ereignis allein –  
sondern das **ewige Schweigen danach**, das **Nicht-gesehen-Werden**, das **Gefühl: „Ich darf das niemandem sagen, sonst verliere ich alles.“**

> In der Therapie geht es darum, **das Schweigen zu beenden – nicht um alles zu beichten.**

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## 2. **Was du sagen musst – und was du nicht sagen musst**

**Musst du sagen:**  
- Dass dir sc...