..., Fürsorge – bekommst aber weder echte Nähe noch Verlässlichkeit zurück.  
- **Vergleich mit anderen**: Wenn andere scheinbar etwas bekommen (Zärtlichkeit, Sex, Aufmerksamkeit), entsteht das Gefühl: *Ich bin nicht genug*. Das brennt sich tief ein.  
- **Missbrauchsgefühl ohne konkrete Tat**: Sie hat deine tiefsten Bedürfnisse berührt und gleichzeitig verweigert – das hinterlässt Wunden, die sich wie ...