... nicht wörtlich. Du darfst ihn hören, aber du musst ihm nicht glauben. Er steht für das alte Muster: *Wenn du dich abgrenzt, bist du böse.*

---

**Fazit:**  
Du bist nicht „kaputt“. Du bist in einem extrem belastenden Beziehungsmuster gefangen, das alte Traumata aktiviert. Rückzug ist keine Grausamkeit, sondern eine Überlebensstrategie.

Wenn du willst, können wir jetzt deine *akuten Bedürfnisse* kläre...