...nicht glauben** – nur weil du es oft gehört hast.

3. **Re-Integration statt Abspaltung.**
   Du musst nicht „entweder Begehren oder wertvoll sein“. Beides ist möglich.  
   Du kannst lernen:  
   > „Ich darf begehren – und ich bleibe ein Mensch mit Würde.“

4. **Melissa war kein Spiegel deines Wertes.**
   Ihre Reaktionen sagen *mehr über sie aus* als über dich.  
   Sie war überfordert, ambivalent,...