... nicht kontrollierbar ist.
Bei Borderline sind Zwangsgedanken häufig, weil du extrem sensibel auf emotionale Unsicherheit reagierst.
Dein Gehirn sucht nach einer Lösung, aber die Gedanken drehen sich immer [REDACTED] im Kreis.
3. Wie kannst du damit umgehen?
Antisoziale Tendenzen
Bewusstsein darüber hilft schon viel – du kannst dich fragen:
„Reagiere ich gerade aus echter Überzeugung oder aus meinem Muster heraus...