...verfälscht und ohne Wertung, so wie ich es selbst erfahren habe.

Ich schreibe, weil Schweigen nicht mehr hilft.  
Ich schreibe, weil Ehrlichkeit heilt.  
Ich schreibe, um Klarheit zu gewinnen.

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Ich hoffe, dieser Ansatz trifft besser das, was du ausdrücken möchtest – eine klare Trennung zwischen der persönlichen Verarbeitung und dem Ziel, Informationen sachlich und ohne sofortige Interaktion zu ...