...motionen können durch unbewusste Trigger ausgelöst werden, ohne dass ein klarer Grund erkennbar ist. Erkenntnis: Ich bin nicht verrückt, mein System reagiert.  
- *Beispiel B – Selbsthass:* „Ich sage mir: Das hast du verdient.“ Rückmeldung: Das ist ein erlerntes Muster, kein Fakt. Erkenntnis: Schuld wurde in Ursache übersetzt.  
- *Beispiel C – Kontrolle:* „Ich will verstehen, warum ich ausraste.“ KI...