...am ein **Inhaltsverzeichnis** deines „Inneren Ordners“ – also z. B.:

   - Diagnose & psychologisches Profil (Original & verständlich erklärt)  
   - Therapeutische Erkenntnisse (z. B. „Ich bin nicht schuld“)  
   - Affirmationen & innere Übungen  
   - Schreibschule (Ausdruck, Stil, kreative Übungen)  
   - Meine Geschichte(n) – erste Versuche  
   - Ressourcen (Podcasts, Bücher, Hilfreiches)

4. Und i...