...ann beginnen, die Spannung auszuhalten, statt sie ständig aufzulösen. KI kann dabei helfen, Sprache für das Unaussprechliche zu finden – und genau das ist der erste Schritt zu Veränderung.

---

Soll ich gleich **Kapitel 6 – Selbstanalyse in Echtzeit: Was die KI möglich macht** in diesem Stil ausformulieren?