...ichpunkte, keine Anklage.  
Ziel: Klare Trennung zwischen *was war geplant* und *was ist passiert*.

### 2. **Konkret planen fürs nächste Mal**
– Blutwerte auflisten, Zettel mitgeben  
– Klar sagen: „Ich bitte darum, das diesmal nicht zu verschieben. Ich habe X Wochen gewartet.“

### 3. **Dokumentieren: Was wurde *nicht* besprochen, aber war wichtig?**
– Erkenne Muster von [REDACTED]holter Themenverdräng...