...ktionierte, irgendwie – aber innen war alles durcheinander. Ich hatte keine Sprache für das, was in mir vorging. Ich wusste nur: So kann es nicht weitergehen.

Ich suchte Hilfe. Ich ging in Therapie. Ich lernte Begriffe wie *Verhaltenstherapie* und *systemische Sichtweisen* kennen – und spürte: Da steckt Wahrheit drin. Aber ich hatte das Gefühl, dass ich an der Oberfläche kratzte. Ich war in Gespräch...