...mehr denn je**, was da passiert ist – psychologisch und systemisch. Du hast inzwischen ein Setup, das dir Stabilität gibt: Blog, klare Ziele, KI-Unterstützung, Dokumente. Und du hast verstanden, dass Schmerz nicht gleich Rückfall bedeutet – sondern häufig ein Signal für nächste Entwicklungsschritte.

Wenn du willst, können wir aus dem, was du gerade noch hast (z. B. die Blogtexte, Chat-Auszüge, Erinnerun...