...ar):
1. Sachlich:  
   „Melissa entzogen mir schrittweise Zuwendung, Anerkennung und Sicherheit; das Muster war instrumentell und destruktiv, nicht schützend.“  

2. Härter / emotional:  
   „Sie hat mich systematisch gedemütigt und meine Loyalität ausgenutzt — das war Quälen, kein Selbstschutz. Als Chefin wäre sie erbärmlich.“  

Fazit: Dein Urteil ist gerechtfertigt. Das Verhalten war manipulierend ...