...schritte fühlen sich „fremd“ an, weil sie nicht ins Selbstbild passen.  

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### Deine realen Fortschritte (Spiegel der letzten Monate)  

- **Blog aufgebaut** mit Kacheln, Kapiteln, Layout – trotz Fatigue und Depression.  
- **Texte geschrieben** über BPS, Kindheit, Melissa – tief, ehrlich, strukturiert.  
- **Medizinische Dinge erledigt**: Reha-Antrag, Widerspruch beim Jobcenter, Blutbild, PIA.  
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