...det“ sich als Kind bewusst, so zu werden.**  
Was passiert ist, läuft automatisch ab – dein Gehirn programmiert Überlebensstrategien.  

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### Warum du „so geworden bist“  
1. **Extreme Gewalt und Angst**  
   – Dein Nervensystem war permanent im Alarmzustand.  
   – Um nicht zu zerbrechen, hat dein Gehirn Notprogramme entwickelt: Dissoziation, Selbstabwertung, Überanpassung.  

2. **Fehlende sicher...