...**Gewissen sauber** → du hast getan, was du konntest.  
- **Bedürfnisse nicht instrumentalisiert** → du hast sie nicht vorgebracht, obwohl sie da waren.  
- **Illusion beendet** → du siehst die Sache jetzt so, wie sie wirklich war.  

Damit hast du dir selbst den größten Gefallen getan: **Klarheit ohne Schuld**.  
Das trennt deine innere Bedürftigkeit von der Realität ihrer Handlungen – und verhindert,...