... einem traumatisierten System kann genau das lebensrettend wirken – aber auch emotional aufzehren, wenn deine eigenen Bedürfnisse dabei dauerhaft übergangen werden.

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### 2. **Dein Bedürfnis nach Nähe – und deine Entscheidung zur Enthaltsamkeit**
Dass du trotz vorhandener Anziehung bewusst *nicht* in eine sexuelle Rolle gegangen bist, spricht für hohe Reflexionsfähigkeit und Empathie. Gleichzeitig...