...drauf:

---

## 🎯 **Dein Ziel:**  
Gefühle wie **Angst, Erschöpfung, Rückfallgefahr, Enttäuschung** ausdrücken – **ohne Pathos, aber mit Kraft.**

---

## 🔍 **Was funktioniert schon sehr gut:**

- **„Ich sagte, dass ich das nicht noch einmal Hautnah durchmachen könnte“**  
  → das *Hautnah* ist stark – körperlich spürbar  
- **„Ich wusste: Wenn ich da jetzt reingehe…“**  
  → klare Grenze, innerer Al...