...enzen ziehen bei Menschen, die Sicherheit zerstören.",
    "Unterschiedsbewusstsein: Skills sind für unvermeidbare Stress-Situationen; Abgrenzung ist für freiwillige Kontakte.",
    "Tagebuchsatz: 'Ich habe das Muster von meiner Mutter übernommen, dass ich für andere Probleme mittrage. Heute ist mein Ziel, dieses Muster zu durchbrechen.'"
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for point in takeaways:
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