... ✍️ Überarbeiteter Abschnitt (inkl. BPS & Trigger-Erleben)

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> Für mich war das kein sachlicher Ernährungsteil mehr, sondern eine sehr politische und moralisch aufgeladene Einordnung, mit der ich mich in diesem Moment **unter Druck gesetzt fühlte**.

Ich kam zu diesem Kurs, um mich mit **meiner Gesundheit** auseinanderzusetzen – nicht mit globalen Ernährungstrends oder CO₂-Bilanzen.

Und dann pass...