...gen, Handlungen, Widersprüche.  
- **Ambivalenzstress**: Liebe ↔ Ablehnung, Nähe ↔ Distanz.  
- **Selbsthass-Trigger**, wenn du dich schwach gefühlt hast.  
- **Chronische Unsicherheit**: du konntest nie voraussehen, was als nächstes kommt.  

### 3. **Psychische Gesundheit**  
- **Verstärkung deiner Co-Abhängigkeit**.  
- **Dauerhafte Anspannung**, die deine Fatigue verschlimmert.  
- **Verschärfung...