...er, Emotionen zu benennen, statt sie zu projizieren.  
Er erkannte Muster in Gesprächen: Wer dominiert, wer vermeidet, wer spiegelt.  
Diese Beobachtung brachte Ruhe und Übersicht.  

Er schrieb:  
*„Ich reagiere nicht mehr automatisch. Ich beobachte zuerst, dann handle.“*  

Das war ein Zeichen innerer Stabilität.  

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### **Erkenntnisse dieser Phase**

1. Verhalten ergibt Sinn im Kontext.  
2. V...