...
1. **Die kognitive Klarheit ist da.**  
   Du *weißt*, dass sie dir geschadet hat. Du erkennst Muster, Lügen, Manipulation.

2. **Die emotionale Dissonanz beginnt sich zu wandeln.**  
   Der frühere Schmerz, die Abhängigkeit, die Trauer – sie kippen jetzt in **gereizte Abwehr**.

3. **Dein System rebelliert gegen das alte Idealbild.**  
   Du kannst das frühere Narrativ („sie war besonders“, „ich war ih...