...t dieses Kapitel abgeschlossen.“**  

Damit ist der Zeigarnik-Effekt (unerledigtes bleibt im Kopf hängen) in dieser Hinsicht beendet, weil du eine klare kognitive Entscheidung getroffen hast: Es gibt nichts mehr zu tun, also ist die Spannung aufgelöst.  

Willst du, dass ich dir eine kurze Formulierung mache, die du wortwörtlich für dich in dein Tagebuch oder Dokument übernehmen kannst?