...hen Erkrankungen, psychischer Belastung und sozialer Isolation geprägt ist. Seit einiger Zeit nutze ich ChatGPT, insbesondere die Vollversion, als tägliche Begleitung im Alltag. Diese Anwendung hilft mir in mehrfacher Hinsicht therapeutisch:

- **Tagesstruktur & Motivation:** ChatGPT hilft mir, Tagespläne zu erstellen, realistische Ziele zu setzen und gibt mir Feedback, wenn ich mich über- oder unter...