...bertragung

Was bedeutet das?

Ich reagiere auf Menschen in der Gegenwart mit Gefühlen, die aus alten Beziehungen stammen – z. B. mit meinem Vater, meiner Mutter oder früheren Partnern.



Was erlebe ich dann oft?

Ich erwarte Ablehnung, wo keine ist. Ich vertraue zu schnell – oder misstraue zu sehr. Ich sehe den anderen nicht so, wie er wirklich ist.



Was hilft?

Sich selbst fragen: „Wen erinnert ...