... Kontrolle behalten.
- **Impulsiver Rückzug:** Kann bei BPS oder instabilen Bindungsmustern auftreten.
- **Verdeckte Botschaft:** Eventuell war der Brief kein echter Abschied, sondern ein Schrei nach Nähe – auf destruktive Weise.

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### So kannst du reagieren – direkt, ohne Pathos:

#### Variante 1: **Klar und wertschätzend, aber mit Abgrenzung**
> *„Dein plötzlicher Abschied kam für mich völlig un...