...Verbindung zu halten.

**3. Visuelle Gestaltung:**  
- Zitate grafisch hervorheben  
- Kapitelüberschriften etwas größer setzen  
- Emojis sparsam, aber bewusst platzieren (z. B. 🌀 bei Dynamik, 💔 bei Rückzug, 🌿 bei Heilungsansätzen)

**4. Leserbindung:**  
Am Ende eine kleine Frage oder Einladung:
> *Kennst du solche Muster aus deinen eigenen Beziehungen? Was hilft dir, wenn Nähe zu viel wird – oder zu w...