...fälle bei chronischen Krankheiten.**

### Was es dazu braucht:
1. **Längerfristige, strukturierte Begleitung**  
   Keine punktuelle Hilfe, sondern systematisch, idealerweise auch störungsspezifisch (DBT, Traumatherapie).

2. **Früherkennung der eigenen Absturzsignale**  
   Du musst wissen, *wann* du kippst – und welche Frühzeichen es gibt (z. B. Reizüberflutung, emotionale Isolation, Zukunftsdruck)...