...ungsbereich lagen. Dieses Muster ist typisch für Co-Abhängigkeit.
- Gleichzeitig wurde deutlich: Dein Helferdrang war nicht nur altruistisch, sondern auch Ausdruck narzisstischer Züge – im Sinne von „Ich weiß, was besser für sie ist“.
- Der Ausstieg aus dieser Dynamik beginnt mit einem klaren Entschluss: Du willst nur noch für dich selbst Verantwortung übernehmen – nicht mehr für andere, auch wenn es...