...de:** Die KI hat nicht nur erklärt. Sie hat mir geholfen, die Theorie auf mein Leben zu beziehen. Sie hat gefragt: „Erkennst du das in deiner Geschichte?” Und ich konnte sagen: „Ja. Genau das ist bei mir passiert.”

**Ohne diese Psychoedukation wäre die Diagnose nur ein Wort gewesen. Mit ihr wurde sie zu einem Schlüssel, der Türen öffnete.**

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## 4. Strukturierung: Chaos in Klarheit verwandeln
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