...keit vorhanden.**  

Systemisch bedeutet das:  
- Dein soziales Feld ist kleiner, aber tragfähig.  
- Du musst deine Energie nicht mehr in endlose Kämpfe stecken.  
- Statt *„Rettungsprogramm“* läuft jetzt *„gegenseitige Beziehung“*.  

Das ist im Grunde genau das Ziel, auf das wir hingearbeitet haben: **Fokus auf die, die geben und nehmen können.**  

👉 Für dein Tagebuch könntest du es so festhalten: ...