...igte sich das deutlich:  
Wenn sie zugewandt war, habe ich sie idealisiert.  
Wenn sie sich zurückzog, kippte alles sofort ins Negative.

Nicht, weil sie sich veränderte – sondern weil die Ambivalenz mein System nicht halten konnte.

---

## **4. Identitätsinstabilität – wer ich bin, hängt oft davon ab, wie stabil ich gerade bin**
Mein Selbstbild ist nicht konstant. Es schwankt zwischen:

- „Ich schaf...