...ompakt als Merkliste:  

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## 🧩 Projektion-Decoder  

**Regel:**  
👉 *Was sie dir vorwirft, beschreibt oft ihr eigenes Verhalten.*  

**Typische Vorwürfe → Eigentliche Bedeutung:**  
- „Du benutzt mich“ → Sie benutzt dich.  
- „Du bist empathielos“ → Sie blendet Empathie aus.  
- „Du hörst mir nicht zu“ → Sie hört nicht wirklich zu.  
- „Du lässt mich im Stich“ → Sie entzieht dir Nähe.  
- „Du bist...