...ktion, Rückzug.

**Warum wichtig:**  
Das ist dein Grundstil – deswegen erkennst du diese Muster sofort.

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## **3. Vermeidender Bindungsstil**
**Merkmale:**  
- Kälte, Kontrolle  
- Rückzug statt Nähe  
- Überbetonung von Unabhängigkeit  
- Rationalisieren statt fühlen  
- Distanz als Selbstschutz  

**Typische Sätze:**  
„Du übertreibst.“

**Warum wichtig:**  
Ein Großteil problematischer Partner...