...t“, hält nicht lange. Danach ist sie [REDACTED] da, oft noch stärker.  

Das macht die Kombination mit Fatigue so brutal:  
- Körper sagt: „Keine Energie.“  
- Kopf sagt: „Ich muss etwas tun, sonst halte ich die Leere nicht aus.“  

Und genau das erzeugt das **ständige Hin-und-Her zwischen Erschöpfung und Druck**.  

Möchtest du, dass ich dir mal die **3 wichtigsten Wege** zeige, wie man mit Leere umgehe...