...elbst zerstörst.  
- Maßstab: *„Kann ich loyal sein und gleichzeitig gesund bleiben?“*  

### **5. Bewusste Entscheidung statt Automatismus**  
- Nicht: *„Ich bleibe, egal was kommt.“*  
- Sondern: *„Ich entscheide, ob diese Person meine Loyalität verdient.“*  

---

👉 Damit bleibt Loyalität deine Stärke – **aber nur für Menschen, die sie erwidern**.  
So verlierst du nicht den Kern deiner Persönlich...