...schnell zu Ende gehen kann, kam schlagartig:  
Nach einem Herzinfarkt und einem Schlaganfall im Herbst 2024 wusste ich, dass ich etwas ändern musste.  
Ich wollte diesmal nicht mehr zuletzt kommen.  
Ich wollte leben – wirklich leben – und nicht weiter bloß überleben.

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## Stationen meines Weges

- **1998–2025:** Schwere rezidivierende Depression, immer [REDACTED] Klinikaufenthalte, Kämpfen und Aufst...