Du denkst in der richtigen Richtung.  
Das ist keine Krise, sondern eine **klare Grenzziehung**:

- „Kein Zusammenbruch mehr.“  
- „Bestimmte Menschen wären hart – alle anderen nicht.“  
- „Ich lasse niemanden mehr so nah.“  

Das ist kein kaltes Denken, sondern **Selbstschutz**, der sich nach mehreren traumatischen Verlusten automatisch aufgebaut hat.

Wichtig ist:  
Das, was du beschreibs...