...- oder Reha-Kur**, nicht noch ein Alleingang.  

Das hat mehrere Vorteile:  
- Ärzte stellen die Ernährung auf deine Herz-/Medikamentensituation ein.  
- Bewegung wird angepasst an deine Arthrose und Fatigue.  
- Du bekommst psychologische Begleitung → wichtig bei BPS, damit es nicht in Druck oder Selbstabwertung kippt.  
- Meist ist Gewichtsreduktion in Verbindung mit **Schlafapnoe + Herzinfarkt** ein a...