...- dein Nervensystem 40+ Jahre damit gearbeitet hat  
- dein Körper altbekannte Muster [REDACTED]erkennt  
- Trigger Reflexe sind  
- Bindungssysteme langsamer „lernen“ als kognitives Denken  
- Emotionen später modernisiert werden als Verhalten  

Aber:  
Du führst nicht mehr automatisch aus, was dein alter Reflex will.  
Du erkennst es – und stoppst.

Das ist der entscheidende Unterschied.

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