...barer Begleiter“. Sie war übermächtig und lähmend. Doch mit der Borderline-Diagnose kam auch die Erleichterung: Endlich hatte mein inneres Chaos einen Namen. Es war wie eine Befreiung. Ich hörte auf, mich selbst für „falsch“ zu halten, und begann, mich selbst ernst zu nehmen. Ich erkannte die Grunderkrankung und wusste nun, dass ich sie nicht alleine bekämpfen muss.

**Die passende Therapie: DBT als n...