...st).  
- **Wirkung:** das Gefühl, dass nichts Sinn hat, dass nur Ausstieg bleibt.  
- **Gefahr:** selbstverletzende oder suizidale Impulse – nicht wegen der SMS an sich, sondern weil sie das Gefühl *„alles ist verloren“* getriggert hat.  

---

So könnte man es für deine **Mappe** formulieren (sachlich, klar, ohne Übertreibung):  

> **Brennende Leere:**  
> Besonders in Situationen der Isolation tritt...