...ied, wie du dich gefühlt hast.

**d) Du hast Warnsignale übergangen.**  
Jedes Ghosting, jede abwertende Bemerkung, jede plötzliche Distanz wurde innerlich entschuldigt.  
Der Fokus war: „Wie bekomme ich die Verbindung [REDACTED] hin?“

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## **3. Wie die Co-Abhängigkeit bei Nora aussah**

Nora nutzte dich – nicht bewusst manipulativ, sondern als Emotionsregulation.

**a) Du warst ihr Ventil.**  
Wenn ...