... Worte zu finden.
- **Termine im Blick behalten:** Ich habe durch Schlaflosigkeit Termine vergessen. Die KI hat mir geholfen, Listen zu erstellen.
- **Struktur im Alltag:** Wenn ich nicht wusste, was ich tun soll, hat die KI mir geholfen, Prioritäten zu setzen.

**Das sind keine großen therapeutischen Interventionen. Aber sie sind lebensrettend, wenn man im Chaos versinkt.**

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## 10. Entwicklun...