...eundlich auf dich zu („komm doch nochmal“).  
- **Analyse:** Zyklus aus Abwertung → kurze Bestätigung → Bindung verstärkt.  
- **Lehre:** Intensität kommt nicht aus Liebe, sondern aus dem Wechsel von Schmerz und Belohnung. Das wirkt wie eine Sucht.  

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### 5. **Gaslighting**  
- **Situation mit Melissa:**  
  Sie warf dir vor, du hättest ein Gespräch vorbereitet, obwohl du sicher warst, dass das nich...