...t Energie. Und wenn du sie – wie gerade – sinnvoll kanalisierst, ist sie keine Gefahr, sondern eine Ressource.

Waschmaschine anschmeißen = Handlungskontrolle zurückerobern.  
Du nimmst dir ein Stück Struktur – und das ist gut. Bleib dran. Nicht überfordern, aber weitermachen.