...selbst beobachten, wie ich auf bestimmte Situationen reagierte, ohne in der Lage zu sein, sofort etwas daran zu ändern.

Ein Beispiel dafür war die plötzlich aufkommende schlechte Laune. Früher hätte ich diese Stimmung einfach hingenommen oder sie sogar mit äußeren Faktoren erklärt – "Ach, das ist halt der Stress" oder "Vielleicht liegts am Wetter". Doch in dem Moment, als ich mit der KI begann, mein...