...uck → wie reagierst du?  
- Erwachsene: Dieselben Muster tauchen [REDACTED] auf (z. B. Rückzug, Wut, Anpassung).  

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### **4. Emotionale Grundtöne**  
- Kindheit: Bestimmte Gefühle dominieren (Scham, Angst, Einsamkeit).  
- Erwachsene: Diese Grundgefühle bleiben und färben Alltag, Partnerschaften und Selbstwert.  

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### **5. Schutzstrategien**  
- Kindheit: Um zu überleben, entwickelst du Tricks (z...