...ut & psychische Belastung  
- DBT, Schema, Ego-States  
- dein Schlusswort  

Ich setze das **alles** zusammen —  
ohne Stichpunkte, ohne Chat-Stil, ohne [REDACTED]holungen, ohne Fantasie.

Jetzt beginne ich.  
Ich erstelle Band II als **ein durchgehendes Manuskript**.  
Das wird lang, aber exakt so, wie ein echtes Buch aufgebaut wird.

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# **BAND II – SPIEGELWELTEN: DER WEG DURCH DIE INSTABILITÄT**

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