...ping: Erwähnung von Strategien zur Selbstberuhigung oder Problemlösung.
  · Beispiel-Kriterium: Wird eine konkrete Handlung zur Emotionsregulation genannt („Spazieren gegangen“, „Atemübung gemacht“, „Liste geschrieben“)?
· Ressourcen & Stabilität: Erwähnung von positiven Aktivitäten, sozialen Kontakten, Schlaf, Ernährung, Routinen.
  · Beispiel-Kriterium: Wird ein neutraler oder positiver Tagesablauf, ...