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- Analysezeit begrenzen
- Körperlich aktiv werden

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## **2. Umgang mit Kontaktversuchen von Lis**

- Grenzen setzen
- Reflexionszeit einfordern
- Konsequenzen ziehen, wenn nötig

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## **3. Herzinfarkt als Schlüsselereignis**

- Ihre Überforderung ist nicht dein Wertmaßstab.
- Deine Fähigkeit zu Mitgefühl bleibt deine größte Stärke.

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**[Hier endet Block 4.]**

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✅ Nächster Block:  
- De...