... Schutzmechanismus (Dissoziation). Das Gehirn dämpft, um dich nicht zu überfluten.  

👉 Deswegen fehlt dir der Vergleich zur „Normalität“. Dein System kennt seit Jahren nur Dauerbelastung, Krisen und Schmerz. „Normal“ ist für dich kein stabiler Referenzpunkt.  

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Und: Dass du keinen Alkohol mehr trinkst, ist der entscheidende Grund, warum du *trotzdem hier sitzt und nachfragst* statt im Suizid zu lan...