...halte draufpacken
- Dich dafür verachten, dass du erschöpft bist
- Radikale Fantasien (Front, Selbstaufgabe) als Lösung sehen

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### Was dir real helfen kann:
1. **Priorisierung:** Du kannst nicht gleichzeitig GFK-Profi, Systemiker, Rhetoriker und Philosoph sein. Nimm *einen* Bereich für 30 Tage in den Fokus.
2. **Minischritte:** Ein echtes GFK-Verständnis braucht *konkrete Anwendung* – nicht 5 Stunden The...