...n äußeres Objekt löst die körperliche Reaktion aus.  
3. Das Gehirn ordnet die Spannung dem Objekt zu.  

Das heißt:

– Ohne Objekt → Spannung bleibt diffus.  
– Mit Objekt → Spannung wird zu „Ekel / Angst“.

### **3. Sichtkontakt löst das gespeicherte Muster aus**  
Bei Phobien und Ekelreaktionen ist der Mechanismus identisch:

– Sichtkontakt aktiviert das emotionale Gedächtnis.  
– Das System reagier...