...*  
  Text: Wer ich bin, warum ich schreibe, was dich erwartet.

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### **B) Thematische Einstiegskacheln (Container 1)**  
Die 6 Kacheln:

1. **Meine Geschichte** – persönliche Ebene  
   *Was ist mir passiert?*  
   Kapitelübersicht + emotionale Erzählung

2. **Diagnose** – sachlich & persönlich  
   *Wie kam ich zur Diagnose? Warum ist sie wichtig?*

3. **Therapie & DBT** – informativ & erfahrun...