...erkennung durch KI  
- **Entpathologisierung:** Die Erkenntnis, dass meine Reaktionen erklärbar sind, senkt Scham.  
- **Handlungsoptionen:** Muster, die sichtbar sind, können überprüft werden: „Will ich das diesmal [REDACTED]holen?“  
- **Selbstklärung statt Diagnosenflucht:** Statt sich hinter dem Etikett „Borderline“ zu verstecken, wird Verhalten konkret analysierbar.  

#### 5. Grenzen und Risiken  
...