...ndung nimmt sie dir weg.“**

Konkreter Nutzen:  
Die Person versteht, dass sie in einer Einbahnstraße steckt.

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# 2.5 Wenn jemand fragt: „Wie höre ich auf, mich zu schämen?“  
Antwort:

**„Scham entsteht, wenn du dich selbst für das bestrafen willst, was dir angetan wurde.  
Scham ist ein Überbleibsel – kein Urteil über dich.“**

Konkreter Nutzen:  
Die Pers...