Dann passt das Bild: mehrere Faktoren haben gleichzeitig auf dich eingewirkt –  

- **körperliche Überlastung** (Sperrmüll, Putzen, Schulterproblematik)  
- **soziale Belastung** (Gyula, Klaudia – Themen, die dich innerlich beschäftigen)  
- **verschobener...