...nicht bemerkt hätte.

In der Therapie lernte ich, dass meine emotionalen Reaktionen oft übertrieben oder aus einem unbewussten Bedürfnis heraus entstanden, das mit meiner Kindheit zusammenhing. Indem ich mich selbst und meine Reaktionen mehr wahrnahm, konnte ich lernen, bewusster mit meinen Gefühlen umzugehen und mein Verhalten zu steuern.

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### Das innere Kind – Der Ursprung der Borderline-Störu...