...sthass wirklich?**

Nicht aus Schuld.  
Nicht aus konkreten Fehlern.  
Sondern aus etwas viel Tieferem:

1. **Frühe emotionale Entwertung:**  
   Vielleicht wurdest du nicht *offen misshandelt*, aber vielleicht auch nie *wirklich gespiegelt* oder gesehen. Wer als Kind spürt: *Ich bin zu viel, zu laut, zu empfindlich* – lernt, dass **das Eigene falsch ist**.

2. **Übernommene Schuld (Fremdverantwortung):**  ...