...n Bedürfnissen denselben Stellenwert ein wie Essen oder Sicherheit – sie sind nicht Luxus, sondern grundlegend.  

---

**Kernsatz für dich:**  
**„Meine Grundbedürfnisse sind gedeckt – jetzt brauche ich Nähe, Intimität und Zuwendung, um mich lebendig zu fühlen.“**  

---

Willst du, dass ich dir daraus eine **Bedürfnis-Checkliste** erstelle, speziell für Nähe/Intimität, die du wie ein Kompass nutzen...