...kbarkeit. Stattdessen kam Demütigung oder Abwehr.  
- **Konsequenz**: Dein System sagt: „Ich habe alles getan, also MUSS etwas zurückkommen.“ → Aber sie konnte oder wollte nicht. → Du landest in Wut, Schmerz, Ungerechtigkeit.  

---

### Kernunterschied
- **A (Helfen)**: Du unterstützt, bleibst aber **emotional frei**.  
- **B (Retten)**: Du kämpfst ihren Kampf, verlierst dabei **dich selbst**.  

---

W...