...   | Bindung durch Schmerz-Belohnungs-Zyklen. |
| 5   | Gaslighting               | Verdrehung von Fakten, damit du dir selbst misstraust. |
| 6   | Schuldumkehr              | Verantwortung wird dem Opfer zugeschoben. |
| 7   | Kognitive Dissonanz       | Widerspruch zwischen Wissen/Überzeugung und Verhalten. |
| 8   | Passiv-aggressiv          | Indirekter Ausdruck von Wut (Schweigen, Verzögerung). |...