...scharf, persönlich, direkt (Druckabbau, klare Grenze, innere Entlastung).  
- **Öffentlich/Blog** → nüchtern, analytisch, verständnisorientiert (kein Abrechnen, sondern Aufklären).  

Willst du, dass ich dir einmal eine **analytische Blog-Variante** deines Textes formuliere, die dieselbe Erfahrung beschreibt – aber ohne Vorwürfe, sondern mit Fokus auf Muster, Dynamik und Lehren?