...n ist nicht nur Disziplin – es ist Teil eines **inneren Kontrollmodells**:  
Du willst Konflikte vermeiden, Vorwürfen vorbeugen, Eskalationen verhindern.  
Dahinter steckt die Überzeugung: *„Wenn ich alles richtig mache, werde ich nicht verletzt.“*

Das ist typisch für die **Helferrolle in Co-Abhängigkeit**: Du agierst permanent vorweg – um nicht [REDACTED] enttäuscht zu werden.

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#### 🔹 2. Der Bruch: ...