...ich KI unterstützt**  
Ich schreibe meine Texte selbst – das ist mir wichtig. Alles, was hier steht, basiert auf meinen Erfahrungen, meiner Geschichte und meiner eigenen Sprache.  
Gleichzeitig nutze ich Künstliche Intelligenz (z. B. ChatGPT) als Werkzeug:  

- **Recherchehilfe:** medizinische und psychologische Fachthemen filtere ich mit Unterstützung der KI, damit ich nicht in falschen Quellen häng...