...ür die Gliederung von **Teil 1: „1998–2025: Warum es so lange dauerte, bis ich verstand, was mit mir los ist“**:

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### 📝 **Teil 1: 1998–2025 – Warum es so lange dauerte, bis ich verstand, was mit mir los ist**

**1. Einstieg: Der Anfang ohne Anfang**  
Kurze Szene oder Gedanke, z. B.: *„Ich war 28, als ich zum ersten Mal dachte: Vielleicht bin ich nicht einfach nur schwach.“*

**2. Erste Symptome...