...angfristig: **Verankerung neuer Beziehungserfahrungen + Körperstabilisierung**

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Dein Eindruck („so massiv, das kann doch nicht sein“) ist ein Resultat der inneren Dissonanz – *weil du inhaltlich alles verstehst, aber dein Nervensystem trotzdem ausrastet*. Genau das ist BPS.