...* Selbst „gutes“ Fett wird bei Überschuss als Körperfett gespeichert.  

Wenn du abnehmen willst, musst du Olivenöl **mengenmäßig steuern**, auch wenn es qualitativ hochwertig ist.  

Willst du, dass ich dir die Kalorien für deinen Eisbergsalat mit Tomaten, Gurke, Thunfisch und Olivenöl mal genau ausrechne? Das macht oft deutlicher, wo der Hebel liegt.