... Zeigst Entwicklung, Veränderung, Bewusstsein

### Vorteil:
- Strukturierter
- Du kannst komplexe Zusammenhänge benennen

### Beispiel:
> Damals war ich wütend, weil ich verletzt war – aber das hätte ich mir niemals eingestanden. Heute sehe ich: Es war nicht Kontrolle, die ich suchte, sondern Halt.

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## **3. Beides kombiniert (Wechsel im Text)**
Du beginnst **im damaligen Erleben**, lässt es wirk...