...für dich selbst als Erkenntnis nutzen als auch in deinem Gespräch mit Dr. [REDACTED] verwenden kannst:

Abschnitt: Gefühl und Verstehen – innere Prozesse ohne greifbaren Auslöser
In der Rückschau wird mir klar, dass ich oft mit starken Gefühlen konfrontiert war – Gereiztheit, Niedergeschlagenheit, innere Unruhe –, ohne zu wissen, woher sie kamen. Besonders in der Arbeit fiel mir das auf: Ich fühlte mi...