... helfen*?
- Fühle ich mich **respektiert** oder **gebraucht**?

> Wenn du dich gebraucht, aber nicht gesehen fühlst – bist du im Kompensationsmodus.

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## 💣 Harte Wahrheit:

> **Freundlichkeit aus Angst ist keine Stärke – sie ist Selbstschutz.**  
> **Führung aus Angst vor Chaos ist keine Berufung – sie ist Trauma-Routine.**

Das entwertet deine Kompetenzen nicht –  
aber es zeigt:  
**Manches, was ...