... Betroffenen helfen, sich selbst besser einzuordnen. Dafür schlägt der Autor eine Checkliste vor:\n\n- Stimmungsschwankungen ohne klaren Anlass\n- Intensives Erleben von Emotionen (Liebe, Wut, Angst, Scham)\n- Gefühl innerer Leere\n- Impulsives Verhalten (z. B. Essen, Ausgaben, Alkohol, Rückzug)\n- Chronische Beziehungsinstabilität (idealisieren – abwerten)\n- Angst, verlassen zu werden – auch ohne rea...