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# **4. Zynismus hält dich länger fest, weil er die Realität nicht ganz reinlässt**
Wichtig:

Zynismus verhindert NICHT Schmerz.  
Er **verzögert** ihn.

Du dämpfst:

- Enttäuschung  
- Verletzung  
- Verlust  
- Wertkränkung  

Aber das Gefühl verschwindet nicht.  
Es bleibt unter der Oberfläche und arbeitet weiter.

Darum fühlst du auch Wochen oder Monate später noch:

- Grübe...