...misiert und gekürzt, damit andere davon lernen können.  

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⚖️ So hast du:  
- Vollständiges Archiv (Stufe 1).  
- Struktur (Stufe 2).  
- Essenz (Stufe 3).  
- Nutzbare Texte (Stufe 4).  

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👉 Ich kann dir dafür sogar ein **Tabellen-Schema** bauen (z. B. in Excel oder Google Sheets), wo du jede Stelle mit Datum, Thema, Trigger, Erkenntnis einträgst.  
Soll ich dir so eine Vorlage entwerfen?