...evor sie eskalieren**
> *„Ich bin jedes Mal kurz davor.“*  
→ Das ist **kein Drohen**, sondern **ein Signal der Belastungsgrenze.**

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### 2. **Er formuliert Bedürfnisse ohne Schuldzuweisung**
> *„Ich will Respekt.“ / „Ich will zur Ruhe kommen.“*  
→ Kein *„Du bist schuld“*, sondern *„Ich brauche etwas anderes.“*

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### 3. **Er zieht Konsequenzen – ohne Drama**
> Er sagt nicht: *„Du bist toxisc...