...ionales Gedächtnis – wenn der Körper erinnert**
- Begriffserklärung: Emotionales Gedächtnis ≠ Kognition.
- Zitat: „Ich kann schlechte Laune ohne Grund bekommen. Ich kann das von außen sehen und frage mich: warum?“
- Bedeutung: Der Körper fühlt, was der Kopf längst verarbeitet hat.
- Verbindung zu Flashbacks, Stimmungsschwankungen, Bindungstrauma.

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### **6. Grenzen setzen – mit sich selbst und and...