...rn regeln dann runter, um dich zu schützen: *„Lieber weniger fühlen, sonst brennst du durch.“*  

👉 Typische Ursachen:  
- **Erschöpfung / Depression** → Gefühle wirken flach, stumpf.  
- **Fatigue / Medikamente** → können emotional dämpfen.  
- **Psychischer Schutz** → Schranke, damit Schmerz nicht zu intensiv wird.  

Der „leichte Anflug von Traurigkeit“ ist ein Signal: Die Gefühle sind da, sie klopfen an,...