...Zeit- und Bedeutungsdimension  
**(Wie erlebe ich Vergangenheit und Zukunft?)**

- Gefühle wirken endgültig
- Hoffnungslosigkeit
- Schwierigkeiten, Zustände als vorübergehend zu erleben
- „So wird es immer bleiben“

Das ist zentral für Suizidalität.

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### VII. Meta-Dimension: Reflexion und Einsicht  
**(Was ändert sich durch Verstehen?)**

- Erkenntnis ≠ Kontrolle
- Verstehen als Entlastung
- Grenz...