...Klare innere Haltung – ruhige äußere Form.

1. **Du gehst nicht, um zu bestrafen – sondern um dich zu bewahren.**
2. **Du erklärst es nicht endlos – du *benennst* es.**
3. **Du lässt keinen Raum für „vielleicht“ – weil genau dieser Raum dich auffrisst.**

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### Beispielhafte Formulierung (nur zur Orientierung):

> *„Ich habe verstanden, dass unsere Verbindung nicht gesund ist – für keinen von uns.  
> Ic...