...    "Abgrenzung als Ziel: Wichtigster Skill bei toxischen Kontakten ist klare Grenze/Abbruch. Skills wie Atmung/Kälte nur für unvermeidbare Situationen.",
    "Selbststabilisierender Satz gefunden: 'Ich arbeite aktiv an meinen Problemen – das gibt mir Sicherheit und Stabilität.'"
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for point in achievements:
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