...stschutz  
- Unabhängigkeit

Dein Kopf arbeitet nicht gegen dich.  
Er versucht, dir Sicherheit zu geben, weil du zu viele Situationen erlebt hast, in denen du keine hattest.

Wenn du willst, erkläre ich dir im nächsten Schritt, wie man das **Kontrollbedürfnis** so nutzt, dass es dich stabilisiert statt auszubrennen.