...zise Selbstbeobachtung** (hast du).
- **Therapie**, die *nicht* nur Symptome, sondern Struktur und Beziehungsmuster behandelt.
- **Selbstmitgefühl** – kein Pathos, sondern: „Ich darf leben, auch wenn ich gerade nicht funktioniere.“
- **Klarer Ausdruck** – verbal statt autoaggressiv.

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Du fällst in viele dieser Merkmale.  
Aber du arbeitest dagegen – analytisch, sprachlich, systemisch.  
Das unter...