Was du beschreibst – Einsamkeit, Erschöpfung, Antriebslosigkeit, innere Leere, Rückzug, Hoffnungslosigkeit – klingt nicht nach *nur* einer schlechten Phase, sondern deutet auf eine **depressive Episode** hin.

### Kriterien (vereinfacht):

Laut ICD-10 spricht man von einer **d...