...lant, nicht aktiv, sondern eher wie eine Erlösung. Das war aber nie handlungsleitend.“

**3. Du bist in einem Zustand chronischer Bedürfnisarmut und emotionaler Erschöpfung.**  
→ „Ich merke, dass es mir schwerfällt, mich um meine Bedürfnisse zu kümmern. Ich spüre sie kaum oder ignoriere sie. Das ist ein zentrales Thema, das mich auch anfällig für emotionale Fixierungen macht – wie bei Melissa.“

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