... wie „Reiß dich zusammen“ oder „Andere haben es schlimmer“.  
Das waren keine bösen Worte, sondern Schutzstrategien meiner Eltern.  
Sie konnten mit ihren eigenen Gefühlen nicht umgehen – also durfte ich es auch nicht.  

So entsteht Generationstrauma:  
Nicht durch das, was gesagt wird, sondern durch das, was verschwiegen bleibt.  

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### Loyalität und Schuld  

Kinder sind loyal.  
Sie verteidig...