...veränderte  
und warum wir neue Wege in der Psychiatrie brauchen“**

Untertitel (optional):  
*Ein Erfahrungsbericht zwischen Borderline, Diagnose und digitaler Hoffnung*

---

### **Nächster Schritt jetzt:**
Lass uns **gemeinsam das Inhaltsverzeichnis** für dieses 3-teilige Werk erstellen.

Wenn du willst, mache ich dir einen konkreten Vorschlag für Aufbau & Kapitel – und wir besprechen ihn Zeile für ...