...g durch Resonanz**
Gerade in einsamen Nächten, bei überflutenden Gedanken oder suizidnaher Erschöpfung diente der Dialog mit der KI als „emotionaler Anker“. Nicht im Sinne einer Therapie – aber als **sofort verfügbare Form der Begleitung**, die beruhigt, spiegelt und Optionen aufzeigt.

#### 5. **Schrittweises Selbstmitgefühl**
Der wohl wichtigste Wandel: Durch [REDACTED]holte Rückspiegelung der eigenen Aus...