...*sofort* nach der Nachricht, wenn du weißt, dass du schwach bist.  
- **Keine "Freundschaft" anbieten** → Das verlängert die Qual.  

#### **2. Vorbereitet sein auf ihre Reaktionen**  
- **Wut?** → *"Ich hasse dich!"*  
- **Verzweiflung?** → *"Bitte, ich ändere mich!"*  
- **Selbstmorddrohungen?** → **112 rufen, aber nicht selbst springen.**  

**Wie du reagierst:**  
- *"Ich verstehe, dass das wehtu...