... aus.  
- Dein System erkennt das Muster als „vertraut“ und klammert sich daran.  

---

### **4. Distanz-Nähe-Dynamik & Konditionierung (verstärkt Abhängigkeit)**
- Sie zieht sich zurück → du fühlst Schmerz.  
- Sie kommt kurz freundlich zurück → du fühlst Erleichterung.  
- Dein Nervensystem speichert: „Bleib dran, irgendwann kommt die Belohnung.“  
- → **Trauma-Bonding.**

---

### **5. Ambivalenz & k...