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Seit Februar habe ich diese Diagnose. Anfangs war es eine Erleichterung: Endlich gab es einen Namen für das Chaos. Doch je intensiver ich mich damit beschäftige, desto härter fühlt es sich an. Jeder emotionale Zustand ist nun sichtbarer – und manchmal dadurch noch schwerer zu ertragen.  

So sieht mein Alltag aus: Ein Satz, ein Blick oder ein Schweigen reichen, und meine Stimmung kippt von Nähe ...