...ckiert.  
- Sorge: Fehlender Freundeskreis oder Isolation beim Gegenüber ist für dich ein Warnsignal → weil es Muster triggern könnte.  

**5. Realistische Einschätzung**  
- Dein „Kapital“ ist nicht zerstört. Es ist belastet, aber vorhanden.  
- Dein größter Vorteil: Bewusstsein für Muster, die dich früher blind gemacht haben.  
- Das erhöht die Wahrscheinlichkeit, künftige Fehler zu vermeiden.  

Kurz: ...