... 30 Minuten bis mehrere Stunden später**  
**Emotion:** Stabilisierung durch Abwehr  
**Mechanismus:** Projektion + Rationalisierung

**Kognition:**  
- „Er ist halt empfindlich.“  
- „Ich wollte ihm nichts.“  
- „Es war richtig, Distanz zu halten.“  
- „Ich bin froh, dass es nicht eskaliert ist.“  
- „Er hat sich bedankt, also ist es gut so.“  

Hier ordnet das System die gesamte Situation so ein,  
da...