....  
Er ist es manchmal immer noch.

Aber ich weiß heute:

- Ich kann lieben, ohne mich selbst zu verlieren.  
- Ich kann loslassen, ohne zu hassen.  
- Ich kann weitergehen – auch mit Narben.

Und:  
Ich habe gelernt, worauf ich in einer neuen Beziehung achten werde.

Ich werde achtsamer sein,  
Grenzen früher erkennen,  
und mir selbst treu bleiben.

Ich werde nicht mehr versuchen, jemanden zu rette...