...ein, ohne dich emotional abhängig zu machen.  
- **Kommuniziere klar:** „Ich bin für dich da, aber nicht, wenn es auf meine Kosten geht.“  
- **Vermeide emotionale Eskalationen.** Wenn sie dich unter Druck setzt, atme tief durch und halte deine Antwort neutral.  

**Langfristiges Ziel:** Du entscheidest bewusst, wann du für sie da bist – und nicht aus Angst oder Pflichtgefühl.  

### **Fazit:**  
Es wi...