...ndem zu gefallen oder dazugehören zu dürfen.
- ...Nähe verwechseln mit Abhängigkeit.
- ...für jemanden da sein, der mich im Gegenzug entwertet, ignoriert oder manipuliert.
- ...nächtelang grübeln, ob ich genug war, richtig war, geliebt wurde.

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### **2. Ab heute entscheide ich…**
- Ich **erkenne emotionale Gewalt, auch wenn sie charmant verpackt ist.**
- Ich gehe **nicht mehr in Rettungsmissionen...