...dig sind – auch wenn sie anfangs „langweilig“ wirken. Sie stabilisieren dein Nervensystem.
- Und: Du darfst deinen Schmerz ernst nehmen, ohne ihn zu romantisieren oder dich mit ihm zu identifizieren. Schmerz ist ein Signal, kein Lebenssinn.

---

Wenn du willst, vertiefen wir jetzt einen dieser Punkte. Oder wir steigen direkt in deine Bedürfnisanalyse nach GFK ein. Du entscheidest.