...ip schon das Richtige gemacht: Hilfe holen, statt alles allein zu stemmen. Das Problem ist, dass bei Sperrmüll fast immer ein Punkt erreicht wird, wo es **zu viel Gewicht, zu viel auf einmal** wird – egal, ob jemand hilft. Dein Körper ist dafür einfach nicht mehr ausgelegt.  

Wenn du niemanden außer Gyula hast, musst du zwei Dinge beachten:  

1. **Vorbereitung**  
   – Dinge schon in kleinen Portion...