...rheit und reagiere deshalb überheblich.“  

**Mein Schattenanteil heißt:** ___________________________________________  
**Er zeigt sich durch:** _________________________________________________  
**Ich habe ihn bisher unterdrückt, weil:** _________________________________  

---

### **4. Dialog mit dem Schatten**  
Schreibe ein kurzes Zwiegespräch mit diesem Anteil.  
Ziel: Verstehen, nicht verurt...