... Überwachung senkt Fatigue signifikant.  
2. **Medikamentenoptimierung:** Anpassung von Beta-Blocker-Dosis oder Wechsel auf Präparate mit geringerer zentraler Dämpfung.  
3. **Psychotherapie/CBT oder DBT:** Verbesserung der Krankheitsakzeptanz und Reduktion der Erschöpfungswahrnehmung.  
4. **Schlaf- und Aktivitätsrhythmus:** feste Zeiten, kurze Ruhepausen statt Dauerliegen.  
5. **Ernährung:** ausre...