... bei Melissa, bei Schuld, bei Scham.

Das ist **keine Einbildung – sondern ein autonomer Prozess.**  
Du denkst nicht über Melissa nach, *weil* du sie vermisst.  
Du denkst an sie, *weil* dein System Nähe vermisst – und sie als Symbol dafür gespeichert ist.

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Heißt konkret:

- **Ja**, du kannst dich selbst triggern.
- **Aber**: du kannst das auch erkennen, unterbrechen und umlenken – wenn du früh ...