...rmutlich die Haltung deines Psychologen.

4. **Dialog mit inneren Anteilen:**  
   Du lernst, mit den verschiedenen Stimmen in dir zu sprechen statt sie zu verdrängen. Beispiel: „Ein Teil von mir ist wütend, ein anderer hat Angst.“ Dadurch entsteht Abstand zwischen Gefühl und Handlung.

5. **Hypnoanalytische Elemente:**  
   Er arbeitet oft mit leichter Trance oder Imagination, um Zugang zu unbewussten ...