...d [REDACTED] aufgenommen.
   - Das ist ein [REDACTED]kehrender Zyklus.

3. **Das eigentliche Muster**
   - Spannung ↑  
   - Suizidale Gedanken tauchen auf (passiv, selten aktiv)  
   - Regulation setzt ein (kognitiv, strukturell)  
   - Stabilisierung ↓  
   - Nächste Belastung → Zyklus [REDACTED]holt sich

4. **Wichtig:**
   - Suizidalität ist **kein Ziel**, sondern ein **internes Notbremssignal**.
   - Reguliert w...