...isches Training an
- Meist monatlich kündbar
- Teilweise Krankenkassenzuschuss möglich (wenn „Medizinische Trainingstherapie“ verordnet wird)

---

### **5. Fitness-Apps + Freiluftlösungen**
Wenn gar nichts geht:
- **Apps wie Freeletics, Gymondo, oder Nike Training Club**
- Kombinierbar mit Spaziergängen, Theraband, Treppenläufen

---

Wenn du willst, kann ich auch gezielt in [REDACTED] nach Studios mit ...