...   – Das kann dazu geführt haben, dass du **Gefühl und Diagnose nicht mehr klar verbindest** („bin ich depressiv oder einfach benebelt?“).  
   – Aber: du bist seit Monaten abstinent → aktuell spielt Alkohol keine direkte Rolle.  

3. **Fatigue & BPS**  
   – Erschöpfung + Borderline-Symptome überlagern die Depression.  
   – Du spürst eher die Müdigkeit, die Grübelschleifen, die Ambivalenz → nicht das „...