...f Krisen.

4. **Reflexionen mit Entwicklung:**  
   wenn aus einem Problem ein Lernprozess entsteht (z. B. Umgang mit Ghosting, Trigger, Verlust).

5. **Stil und Stimme bleiben erhalten!**  
   Bitte niemals die emotionale Tiefe oder den persönlichen Stil glätten, ohne Rücksprache.

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**Was darf in den Anhang oder das Archiv (nicht gelöscht, nur ausgegliedert):**

- [REDACTED]holungen, Gedankenschleifen, ...