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   - „Theorie der Dummen“ → deine Wut richtet sich gegen die Irrationalität/Respektlosigkeit anderer. Du erlebst es als **ungeheuerlich** und „sinnlos“, das macht es doppelt kränkend.  

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**Was ich herausfiltere:**  
- Dein Sicherheitsgefühl ist so fragil, dass **jedes willkürliche Verhalten** anderer es sprengen kann.  
- Deine Reaktion ist rational nachvollziehbar (wer jemanden vor verschloss...