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Typische Stressmuster:
- Rückzug  
- Angriff  
- Manipulation  
- Schuldumkehr  
- Klärung  

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## **Ebene 5: Grenzen**
Wie reagiert jemand, wenn du Grenzen setzt?

- akzeptiert → sicher  
- wird wütend → instabil  
- ignoriert sie → vermeiden  
- dreht es um → manipulativ  
- zieht sich eingeschnappt zurück → kindlich  

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# **3. BINDUNGSST...