... darf Fehler machen. Ich bin nicht perfekt – aber ich bin da.“ In der Therapie lernt man, sich selbst anzunehmen – ohne Maske.



24. Identitätsdiffusion

Was bedeutet das?

Ich weiß nicht genau, wer ich bin. Meine Werte, Gefühle oder Rollen ändern sich je nach Situation oder Person. Es fehlt ein stabiles „Ich“.



Was erlebe ich dann oft?

Ich passe mich stark an andere an. Ich verliere mich in Bezi...