...it klaren Absprachen.
8. Chronische Leere
Was bedeutet das?
Ein dauerhaftes Gefühl von innerer Taubheit oder Sinnlosigkeit.
Was erlebe ich dann oft?
Ich langweile mich, spüre mich nicht. Ich tue impulsiv Dinge, um etwas zu fühlen.
Was hilft?
Verbindung zu sich selbst aufbauen. Achtsamkeit, Kreativität.
9. Co-Abhängigkeit
Was bedeutet das?
Ich vergesse mich selbst, um anderen zu helfen oder gebra...