...mal purer Schmerz.

2. **Abwehrmechanismen brechen auf**  
   Wer sich jahrzehntelang über Kontrolle, Distanz, Zynismus oder Helferrolle geschützt hat, erlebt Therapie als Entmachtung.

3. **Das alte Ich stirbt**  
   Und das neue ist noch nicht da. Es gibt Wochen, in denen man buchstäblich *nichts mehr ist*. Das auszuhalten erfordert Kraft, die viele nicht haben – oder nie gelernt haben zu mobilisie...