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Das heutige Muster wirkt wie ein *Abwehrmechanismus gegen Frustration*: Anstatt dich mit der Leere, dem Schmerz und den unerfüllten Bedürfnissen auseinanderzusetzen, sagt dein System: „Dann sterbe ich halt, Problem gelöst.“ Das ist nicht lebensbejahend, aber auch nicht unmittelbar akut gefährlich – es ist ein Ausdruck von Verzweiflung und fehlender Perspektive.  

Das erklärt auch, warum es so „le...