...eichgewicht erlebe ich als „**emotionale Schuld**“, die nicht mehr ausgeglichen werden kann.  

Kommt es zu Kontaktabbrüchen, zeigt sich meine **ängstlich-desorganisierte Bindungsstruktur** deutlich: Ich reagiere mit intensiven Verlustängsten, massiver innerer Leere, Wut und Scham. Schon kleinste Kontaktaufnahmen genügen, um alte Trigger zu reaktivieren und Grübelschleifen auszulösen. Dies führt zu e...