...amm**, das jeder Patient bekommt, egal ob es passt oder nicht.

Bei dir passt es **nicht**, weil:

– Aufstehen schmerzt  
– Sitzen schmerzt  
– Ergometer schmerzt  
– die LWS akut gereizt ist  
– der Schmerz mechanisch ist  
– die letzte Therapie es verschlimmert hat  

Gymnastik ist **unter diesen Bedingungen kontraindiziert**.  
Da gibt es nichts zu diskutieren.

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# **2. „Nur einmal Gymnastik“ heiß...