Ja. Und das ist real, nicht nur „wahrgenommen“.  
Ihre Handlungen **haben** dich verletzt und demütigt.  
Aber die Motivation dahinter ist nicht immer bewusste Grausamkeit, sondern ein **Abwehrreflex** gegen eigene Ohnmacht.  

Sie kontrolliert, abwertet oder demütigt dich, **damit sie sich selbst nicht klein, ausgeliefert oder abhängig fühlt**.  
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