...eht eine innere Lücke zwischen Einsatz und Rückmeldung. Psychologisch steckt dahinter das Ausbleiben einer erwarteten Verstärkung (**Reward Prediction Error / Extinktion**).  

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### 2. Was erlebe ich dann oft?  
- Starke innere Spannung und Grübelschleifen („Warum kommt nichts zurück?“).  
- Gefühle von Ungerechtigkeit oder Strafe („Ich mache alles richtig, aber bekomme nichts“).  
- Traurigkeit,...