...ionssystem**, das zu dir, deinen Diagnosen und deinem Körper nach dem Infarkt passt.

Du wirst damit nicht [REDACTED] „der Alte“, aber du wirst **klarer, ruhiger und belastbarer**.

Wenn du willst, mache ich dir eine **konkrete, persönliche Kontroll-Matrix**:  
Was du steuern kannst, was du nicht steuern kannst, und wie du Grenzen setzt, ohne Energie zu verlieren.