...und schützt dich damit teilweise vor dem Schmerz.

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#### 2. **Gefühle**  
- **Verletzt** (durch Ablehnung und Missachtung)  
- **Beschämt** (sie nennt dich alt, du fühlst dich minderwertig)  
- **Wütend** (weil du dich aufopferst und nichts zurückkommt)  
- **Traurig** (weil du weißt, dass sie es nicht geben *kann*)  
- **Schuldig** (wegen deiner Projektionen, deiner Hoffnung)

→ Diese Gefühle sind ...