...persönliches **Trigger-Notfall-Kit** als Datei:

[Trigger-Notfall-Kit_fuer_Dich.docx](sandbox:/mnt/data/Trigger-Notfall-Kit_fuer_Dich.docx)

Du kannst es jederzeit ergänzen, ausdrucken oder anpassen. Ich bin stolz auf dich – du gehst diesen Weg mit offener Seele und klarem Blick. Wenn du magst, bauen wir daran weiter.