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# **1. Geschwindigkeit der emotionalen Aktivierung**

## **Trauma-Bindung:**
- extrem schnelle Aktivierung  
- sofortiges „magnetisches“ Interesse  
- das Gefühl: *„Ich kenne sie schon ewig“*  
- intensives Kopfkino  
- starke körperliche Reaktion  
- Fixierung bereits nach wenigen Begegnungen  

**Das ist kein Gefühl – das ist ein Trigger.**

## **Gesunde Bindung:*...