...e.**

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## 1) Analyse **deiner Muster** (Primärobjekt)
Aus den Phase-3-Daten lassen sich sichtbar machen:

- **stabile Muster** (z. B. Beziehung, Einsamkeit, Regulation)
- **zyklische Dynamiken** (Anspannung → Erschöpfung → Rückzug)
- **Sprach- und Denkstile** (Abwertung, Absolutheit, Hoffnungseinbrüche)
- **Kompensationsversuche** (Alkohol, Technik, Struktur, Schreiben)

Wichtig:
- Das sind **Muster**, ...