...che Arbeit.  

Er merkte, dass Alkohol, Grübeln und Überanpassung Versuche waren, Kontrolle über innere Spannungen zu behalten.  
Er erkannte auch, dass sich emotionale Leere oft wie ein körperlicher Schmerz anfühlte.  

---

### **Selbstbeobachtung und erste Strukturversuche**

In dieser Zeit entwickelte [REDACTED] ein starkes Bedürfnis, sein Denken schriftlich zu ordnen.  
Er begann, sich mit psychologischen...