...rn weil **zwei Nervensysteme** in dir gegeneinander arbeiten:  
- das alte, das sie als „Sicherheitsquelle“ gespeichert hat,  
- und das neue, das sie als „Gefahrenquelle“ erkennt.  

Therapie (z. B. DBT oder Schematherapie) zielt genau darauf: die neuronale Verknüpfung zwischen *Bindung und Schmerz* schrittweise zu lösen. Bis dahin hilft, das Schwanken nicht zu werten – es ist ein Zeichen von Heilun...