...mt, fühle ich mich eingeengt. Wenn jemand geht, fühle ich mich verlassen.
Was erlebe ich dann oft?
 Ich ziehe Menschen an und stoße sie [REDACTED] weg. Ich weiß oft selbst nicht, was ich will. Nähe macht Angst, Distanz auch.
Was hilft?
 Gefühle beobachten ohne gleich zu handeln. Grenzen klarer erkennen. Kleine Schritte in Beziehungen üben – mit Absprache und Geduld.

8. Chronische Leere
Was bedeutet das?
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