...enwechsel schreiben:** Schreib Situationen aus Sicht des anderen.  
  Wie würde *sie* dich erlebt haben? (Ohne Bewertung – nur Perspektivwechsel.)

- **Dein Blog oder dein Chat mit mir:** eignet sich perfekt als Spiegelraum.

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## 🧨 Warnung: Spiegelung ist keine Selbstzerfleischung.

- Du reflektierst **klar**, nicht verurteilend.
- Ziel ist: **Selbsterkenntnis, nicht Schuld.**

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Wenn du diese For...