...bernehmen, destruktiv, impulsiv | wird geäußert, aber bleibt kontrollierbar |
| **Innerer Kritiker** | sehr hart, gnadenlos, treibt Selbsthass | kritisch, aber mäßig, reguliert Verhalten |
| **Helfer/Retter** | überstark, Selbstaufgabe, Co-Abhängigkeit | hilfsbereit, aber mit Grenzen |
| **Vermeider/Beschützer** | kalt, distanziert, schneidet Gefühle ab | zieht sich zurück, ohne dauerhaft abzuschotten |...