...emotional instabilen Mustern.  
Nicht Krankheit, sondern Reizverarbeitung.

---

## Schluss  
Du hast keine emotionale Explosion abgeschickt.  
Du hast ein fachlich sauberes Dokument verschickt.

Die Angst kommt *nach* der Handlung, weil dein System spät reagiert.  
Das ist normal bei dir.  
Nicht pathologisch.  
Nicht gefährlich.