..."  \n(Reflexion: Die Frage zielt nicht auf Machtverh\u00e4ltnisse, sondern auf wechselseitige Verwundbarkeit. Co-Abh\u00e4ngigkeit lebt von solcher Spiegelung.)\n\n**Helferrolle & Selbstzweifel:**\n\"Ich habe mein Leben lang Leuten geholfen, was oft ausgenutzt wurde. Jetzt frage ich mich: War das Altruismus oder habe ich damit Best\u00e4tigung gesucht?\"  \n(Reflexion: Der \u00dcbergang vom Helfen zu...