...gefiltert  
– Schmerz = „normal“, weil kein Vergleichsrahmen existierte  

Nach der Diagnose:  
– Du beobachtest statt zu verschmelzen  
– Das erzeugt Distanz, Fremdheit und Kontrollkonflikte  
– Das Ich spaltet sich temporär in „erlebendes“ und „analysierendes“ Selbst  

Psychologisch nennt man das **Meta-Bewusstsein**. Es ermöglicht langfristig Selbststeuerung, fühlt sich aber anfangs künstlich und...