...rauf schauen

- Schau, ob das Video nur „erzählen“ ist oder ob es **Handlungsanweisungen/Self-Tools** enthält.  
- Achte auf den Stil: Wenn jemand sehr stark dramatisiert oder suggeriert, dass alles „sofort geheilt“ wird → kritisch.  
- Prüfe Kommentare oder Beschreibung: Gibt’s Quellen, Studienverweise? Wenn nicht, ist es eher Erfahrungswissen.

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Wenn du willst, such ich gezielt ein Video mit deuts...