...chämst, obwohl du nichts falsch gemacht hast  
- Dass du Angst hast, darüber zu sprechen

**Musst du *nicht* sagen:**  
- Namen, Details, Zeitpunkte  
- sexuelle Szenen oder genaue Beschreibungen  
- alles auf einmal  
- etwas, das du gerade noch nicht fassen kannst

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## 3. **Wie es funktioniert (wenn der Therapeut gut ist):**

- **Tempo liegt bei dir**  
- Es gibt **keine Pflicht zur Offenbarung**...