...lst. Im Moment machst du *eigentlich alles richtig* – dein Körper braucht nur Zeit, und die gibst du ihm gerade. Das ist stark.
user
Ich würde gerne dehnungsübungen machen. Es ist stellenweise schwer mich anzuziehen. Ich bin wirklich unbeweglich geworden 
ChatGPT
Das klingt nach einer großartigen Idee, Dehnungsübungen in deinen Alltag zu integrieren. Du tust deinem Körper damit nicht nur etwas Gutes, ...