...her, sind stechend/ziehend und verändern sich durch Bewegung, Beugen, Aufstehen.*

Bei dir passen die Beschwerden eher zu **LWS + ISG**:

**Typische Merkmale, die zu deinem Befund passen:**
– starker Schmerz nach dem Aufstehen  
– Gefühl „seitlich im Rücken“ oder „hinten an der Flanke“  
– Verstärkung beim Drehen, Bücken, Aufrichten  
– Entlastung durch Wärme oder Bewegung  
– Ausstrahlung in Gesäß oder ...