... kannst du es so bündeln:  

**„Ich habe für mich erkannt, dass unsere Systeme und Bedürfnisse nicht zusammenpassen. Ich empfinde viel mehr für dich, als eine Freundschaft tragen könnte – ich brauche Nähe, Tiefe und Verbindlichkeit. Da du mir das nicht geben kannst, ist es für mich nicht möglich, in einer Freundschaftsrolle zu bleiben. Deshalb bitte ich dich, meinen Wunsch nach *no contact* zu respekt...