... – wie Abwertung wirkt und wie er sich [REDACTED] aufbauen lässt.<br/>
9. <b>Trauer integrieren</b> – Verlust, Bedauern und Akzeptanz als Teil des Lebens.<br/>
10. <b>Ressourcen nutzen</b> – Schreiben, Struktur und Analyse als Mittel der Stabilisierung und Entwicklung.
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