...„Deine Mutter / dein Freundeskreis ist schuld.“  
   → Sie fühlt sich sofort in der Defensive.  

5. **„Du schuldest mir etwas“**  
   - Egal ob Liebe, Dank, Entschuldigung.  
   → Das erzeugt sofort Druck und führt zu Gegenangriff.  

6. **Langatmige Aufzählungen**  
   - Jede einzelne Szene der Vergangenheit.  
   → Sie hört innerlich nach 30 Sekunden auf zuzuhören.  

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### ✅ Stattdessen möglich ...