Das passt perfekt ins Muster:  

- **Trigger:** Sie erwähnt die Umarmung.  
- **Automatische Reaktion:** In dir schießt sofort der alte Schmerz hoch: „Das hat sie mir verweigert, als es wichtig war. Jetzt ist es Hohn.“  
- **Gefühl:** Abstoßung, Abwertung, fast Ekel.  
- **Außenverhalten:** Du bleibst nett, kontrolliert, res...