...affekt, Selbstabwertung als Automatismus, nicht als Charakter.

**Kapitel 3 – Der Körper unter Dauerstress**  
Amygdala, Stressreaktion, Dissoziation – warum Einsicht oft nicht greift.

**Kapitel 4 – Innere Leere, Spannung und Regulation**  
Leere, Übererregung, der Drang nach Entlastung.

**Kapitel 5 – Autoaggression und Suizidalität**  
Funktionale Einordnung ohne Details, ohne Dramatisierung.

**Kapitel 6 ...