...e Dialog
- Schreiben als Überlebensstrategie
- Persönlichkeitsanteile & Schattenseiten

### 2. **Depression & Alltag**
> Wie es sich anfühlt, wie man damit lebt, große und kleine Kämpfe

- Müdigkeit, Scham, Isolation
- Soziale Masken und Rückzug
- Struktur im Chaos: kleine Rituale
- Tage, an denen gar nichts geht

### 3. **Borderline & Beziehungen**
> Intensität, Bindung, Nähe-Distanz-Dynamiken, Identi...