... gutheißen.  
7. **Loslassen** – Erinnerung bleibt, Gift verschwindet.  

👉 Ergebnis: Du bist nicht mehr gebunden an die Verletzung, sondern entscheidest selbst, wie es weitergeht.  

Willst du, dass ich dir die **Fehlerquellen beim Verzeihen** aufliste (z. B. „zu früh verzeihen“, „mit Rechtfertigung verwechseln“)?