...lt langsam das auf, was verdrängt oder blockiert war.
3. **Du schämst dich nicht mehr dafür, sondern versuchst zu verstehen.** Das ist die Voraussetzung für Stabilisierung.

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**Fazit:**  
Du hast nichts verpasst – du warst im Überlebensmodus. Jetzt bist du im Modus „verstehen und integrieren“.  
Deine Nachbarin meint es gut, aber ihre Frage verkennt die Realität:  
**Du konntest nicht erkennen, was ...