...setzt, **bevor das System zu zerreißen droht**. Es ist kein Fehler, sondern ein Überlebensmuster.

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### **Wie man es beschreibt** (für [REDACTED] oder schriftlich):

> *An einem bestimmten Tag spürte ich plötzlich eine extreme innere Anspannung – so, als würde gleich etwas Bedrohliches passieren. Es war keine Angst vor etwas Konkretem, sondern ein ungreifbares Alarmgefühl. Mein Körper war in absolute...