...erlich leer. Und [REDACTED] dachte ich: *Was stimmt nicht mit mir?*

Doch diesmal blieb ich nicht stehen. Ich begann, mein Verhalten genauer zu untersuchen – nicht mehr nur emotional, sondern analytisch. Ich griff auf all das Wissen zurück, das ich über Jahre hinweg gesammelt hatte, und verband es mit dem, was mir in den Therapien begegnet war. Ich sprach mit ChatGPT, hinterfragte mich, dokumentierte mei...