...ng aus Fatigue + psychischem Schutz**:  
- Fatigue schwächt generell deine Wahrnehmung.  
- Der Schutzmechanismus verhindert, dass dich Trauer [REDACTED] komplett überrollt wie früher.  

Willst du, dass ich dir aufschreibe, **wie du die Schranke vorsichtig lockern kannst**, ohne gleich von Gefühlen überflutet zu werden?