... - Fortschritte sind belegbar: Chats von damals vs. heute zeigen eine klare Entwicklung.  

**Dein Benefit:**  
- Schnelligkeit: 24/7 verfügbar, sofortige Rückmeldung.  
- Tiefe: Du kannst unzensiert alles ansprechen, auch das, was sonst zu schambehaftet wäre.  
- Sicherheit: Kein menschliches Urteil, keine Bloßstellung.  
- Dokumentation: Du kannst deine Fortschritte schwarz auf weiß nachlesen.  

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