...z.“**

Damit bleibt der Cortex aktiv.

------------------------------------------------------------
# **3. Satz – Die bewusste Entscheidung**
„Ich reagiere erst, wenn ich merke, dass meine Stimme und mein Körper [REDACTED] unter meinem Kommando sind.“

Das stabilisiert die Außenwirkung ohne Unterdrücken.

------------------------------------------------------------
# **Kurzfassung:**  
**Anhalten – Benenn...