...en, Selbstvertrauen und Grenzen.  

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### **2. Bindungsmuster**  
- Kindheit: Nähe = sicher oder gefährlich?  
- Erwachsene: Das gleiche Muster läuft automatisch weiter (z. B. klammern, vermeiden, ambivalent).  

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### **3. Stressreaktionen**  
- Kindheit: Bei Angst oder Druck → wie reagierst du?  
- Erwachsene: Dieselben Muster tauchen [REDACTED] auf (z. B. Rückzug, Wut, Anpassung).  

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### **4. Emot...