...s Konsumieren.

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#### **2. Frühzeitig in GFK und systemische Praxis einsteigen:**
Wenn dich GFK gerade begeistert – super! Nutze den Schwung. Du könntest z. B.:

- Einen **YouTube-Kanal / Podcast analysieren** und deine Gedanken schriftlich festhalten
- Zu jedem Thema ein Mini-Tagebuch führen: *Was berührt mich daran? Was würde ich gern vertiefen?*
- Erste Texte schreiben: „Was bedeutet gewaltfreie Kommu...