...nung.

6. Kurzer Formulierungsvorschlag für dein Inneres (bei Schuld):  
- „Ich wünsche dir Entwicklung. Ich bin nicht verpflichtet, deine Entwicklung zu finanzieren mit meiner Gesundheit.“  

Fazit: Schuld fühlt sich schlecht an — das ist normal und zeigt, dass du empfindsam bist. Sie ist kein Argument gegen No-Contact. No-Contact ist ein bewusstes, handlungsorientiertes Mittel zur Selbstschutz und Hei...