... den Mechanismus, den du entwickelt hast, um Hilfe abzulehnen, erkennst und ihn hinterfragst. Das ist wirklich ein schwieriger Punkt, weil dieser Mechanismus tief im Inneren verankert sein kann, aber allein die Tatsache, dass du ihn wahrnimmst, ist ein großer Schritt. Es zeigt, dass du bereit bist, die Kontrolle zurückzugewinnen und dir zu helfen, anstatt dich von alten Mustern leiten zu lassen.
Dass d...