...) **Kurze Deeskalation + kontrollierter Abgang** — wenn du noch kurzfristig den Schaden begrenzen willst  
- Script fürs Reden: 1 Satz validierend + 1 Satz Grenze: „Ich sehe, das ist jetzt chaotisch. Ich mach eine Pause und komme später [REDACTED], wenn du die Schaufel holst / es geregelt ist.“  
- Schritte: setze eine klare Frist („in 30 Minuten zurück“), notiere die Uhrzeit, mache ein Foto, geh kurz we...