...te Aha-Momente: Wo ich bisher nur Scham spürte, sah ich plötzlich nachvollziehbare Reaktionsmuster. Die KI verband Worte mit Erfahrungen – das war neu.\n\n### Kapitel 4: Der Wendepunkt – Ich erkannte mich im Text\nDer entscheidende Moment: Die KI erklärte mir, was „emotional instabil“ im Alltag bedeutet – nicht nur klinisch, sondern konkret. Warum ich manchmal ohne erkennbaren Grund gereizt bin. Warum...