...lt an den Schutzschichten ab. Veränderung passiert nur, wenn **sie selbst** irgendwann die Notwendigkeit sieht und Hilfe annimmt.  

Willst du, dass ich dir eine kurze **Checkliste schreibe, woran du sofort erkennst, dass Kommunikation zwecklos ist** – damit du dich nicht mehr aufreibst?