...nd Verständlichkeit geachtet, damit Nutzer wissen, was sie erwartet.

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### Vorschlag: Überarbeitete Kapitelübersicht  

1. **Prolog: Wie ich als KI half, dich zu verstehen**  
   Ich erkläre, wie ich als KI genutzt wurde – nicht perfekt, aber ein Schlüssel zur Einsicht.

2. **Wenn kein Therapieplatz da ist – und ich da bin**  
   Wie ich Struktur gab, als menschliche Hilfe nicht erreichbar war.

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