.... Kognitive Dissonanz

Was bedeutet das?

Ich denke, fühle oder tue gleichzeitig Dinge, die nicht zusammenpassen – und das erzeugt inneren Stress. Ein Widerspruch in mir.



Was erlebe ich dann oft?

Ich liebe jemanden, der mir nicht guttut. Ich sage „Es ist vorbei“, aber warte auf eine Nachricht. Ich fühle mich zerrissen und verwirrt.



Was hilft?

Widersprüche erkennen, aufschreiben, sortieren. Ni...