...hang (optional):**  
- Ausgewählte Gesprächsbeispiele  
- Glossar zu BPS, Co-Abhängigkeit, Trigger, Fatigue  
- Technische Hinweise zur sicheren Nutzung von ChatGPT  

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Wenn du willst, formuliere ich daraus direkt einen Blogbeitrag, eine PDF oder eBook-Struktur – **ohne Rückfragen.** Sag mir nur, wie du’s haben willst.