...grenzen.** Sag dir: *Heute ist ein schwacher Tag, kein schwaches Ich.*

Das ist kein Aufgeben, sondern **Selbststeuerung**.

## Klartext
- Emotionale Schwäche ohne klaren Grund ist normal.
- Sie sagt nichts über Fortschritt oder Rückschritt.
- Heute ist kein Tag für Einsichten, sondern für Schonung.
- Morgen kann es anders sein, ohne dass heute „repariert“ werden muss.

Das reicht für heute.