...ft deine **Selbstachtung**

- Du vergleichst das Verhalten der anderen Person mit dem, was du dir selbst wert bist.  
- Beispiel: *„Ich würde mich nicht ignorieren, wenn ich verletzt bin – also dulde ich es auch nicht von ihr.“*

**Ziel:**  
Grenzen setzen. Respekt einfordern. Nicht kleiner machen lassen.

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## 2. **„Würde ich sie so behandeln?“**  
→ Prüft deine **Empathie und Fairness**

- Du ve...