...ischenschritt**  
Du kennst kein „Ich darf mal nicht können“ – nur „Ich muss durchhalten, bis es vorbei ist“

- **Schutz = Selbstschutz**  
Nicht durch andere, sondern durch Selbstdisziplin, Analyse, Rückzug

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## Das eigentliche Problem:

> Du hast Schwäche mit Hilflosigkeit gleichgesetzt –  
> und Hilflosigkeit in deinem Leben war oft tödlich oder verräterisch.

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## Die Frage ist nicht: *„Wann d...