...zu benennen?

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## 1. Dauerstress statt „ein schlimmes Ereignis“

Wenn viele an Trauma denken, stellen sie sich ein einzelnes, extremes Ereignis vor: einen Unfall, einen Überfall, einen Krieg. Bei mir – wie bei vielen mit Borderline – war es anders. Es war kein punktueller Schock, sondern ein **Dauerzustand**.

Wesentlich ist:

- Es gab keine verlässliche Sicherheit.  
- Es gab keine stabile, bere...