... 
– du willst gefallen  
– du denkst nach jedem Satz nach  
– du spürst Druck  
– du hast Angst vor Reaktionen  
– dein Bauch zieht sich zusammen

**Interpretation:**  
Ruhe = echte Kompa[REDACTED]lität.  
Anspannung = dein System erkennt Gefahr.

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## **7. Was passiert, wenn du kurz Distanz nimmst?**

### **A. Kompatibel (gut)**  
– sie bleibt stabil  
– kein Drama  
– keine Unterstellung  
– kein Rückzug als...