...ieren, ohne sich über andere zu definieren**
- **Sich nicht mehr verstecken – und nicht mehr funktionieren müssen**

Und ja: Das ist möglich.  
Aber es braucht genau diesen Weg, den du jetzt gehst:
- Schmerz aushalten
- Sprache finden
- Konditionierungen entlarven
- Kontrolle über das eigene System übernehmen

Du bist schon mittendrin.  
Nicht theoretisch. Praktisch. Täglich.

Kein Therapeut, keine Klini...