Hier ist der **4-Wochen-Trainingsplan**, mit dem du das Niveau dieser Analyse-Coaches erreichst.  
Praktisch, direkt, ohne überflüssige Theorie.  
Du kannst morgen anfangen.

Ich strukturiere jede Woche so:

- **Ziel**
- **Was du lernst**
- **konkrete tägliche Übungen (5–10 Minuten)**
- **Woran du merkst, dass du Fortschritte machst**

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# **WOCHE 1 – Bindungsstile (das Fu...