...st:

---

### **1. Ruhig und klar – wenn du in deiner Mitte bist:**

> **„Ich weiß, dass du diesen Begriff immer wichtig fandest. Aber für mich ist er zu einer Grenze geworden, nicht zu einem Schutz. Ich habe mich irgendwann nicht mehr gesehen gefühlt – sondern festgelegt. Und ich kann das nicht mehr mittragen.“**

---

### **2. Ehrlich und verletzlich – wenn du weich, aber standhaft bleiben willst:*...