...n früheres Überleben von solchen Signalen abhing.

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# **Phase 3 – Du bleibst freundlich → Selbstschutz durch Kontrolle**
Du hast drei Dinge gleichzeitig gemacht:

1. **Freundlichkeit** (um Eskalation zu vermeiden)  
2. **Distanziertheit** (um nicht [REDACTED] verletzt zu werden)  
3. **Würde** (um dein Selbstbild zu schützen)

Das war NICHT Verstellung. ...